習慣是指人們長時期逐漸養成的一種不易改變的思維傾向、行為模式和社會習俗。習慣影響著人的思想與行為。表現在人身上，往往是好習慣與壞習慣並存。一個人要想獲得成功，很大程度上取決於良好習慣的養成。
北宋名臣范仲淹小時家境貧寒，養成了省吃儉用的習慣。他十幾歲時隻身來到應天府書院讀書，由於生活艱苦，每天晚上用糙米煮一盆稀飯，待翌日早晨凝固成塊狀後，用刀劃成四塊，早晚各吃兩塊，此為“劃粥”。沒有菜，他就切些醃茶下飯，此為“割齏”。生活雖苦，但范仲淹毫無怨言，專心於讀書。范仲淹的同窗好友看他如此清苦，就從家裡帶來魚肉等飯菜請他吃。范仲淹感謝之餘，收下了飯菜。可幾天後，好友看到那些飯菜原封未動，便大惑不解地問：“這些飯菜你為什麼不吃？”范仲淹解釋說：“你贈送我好飯菜，我很感激，但我平時吃慣了粥，如果我現在貪食這些魚肉，習慣了吃好的東西，將來怎麼辦呢？”好友聽罷不禁肅然起敬。
良好習慣的力量猶如“滴水穿石”“鐵杵磨針”，經過日復一日的砥礪和磨鍊，能夠使人抵達成功的彼岸，攀上事業的高峰。 范仲淹後來官至參知政事，仍能堅守廉素，與他當初“吃慣了粥”或曰“苦慣了”不無關係。倘他浸染浮躁之氣，面對微利之誘而心動，還能保持奮鬥的心志嗎？
與“劃粥割齏”相通，在井岡山革命根據地初創時期，面對敵軍圍剿和經濟封鎖, 紅軍雖然缺衣少糧、環境惡劣，但他們始終志存高遠、毫不退縮，以堅不可摧的革命意志迎接挑戰。正如毛澤東所說：“現在全軍五千人的冬衣，有了棉花，還缺少布。這樣冷了，許多士兵還是穿兩層單衣。好在苦慣了。而且什麼人都是一樣苦，從軍長到伙伕，除糧食外一律吃五分錢的伙食。”在條件極其惡劣的情況下，正是紅軍將士“好在苦慣了”，才使“邊界紅旗子始終不倒，不但表示了共產黨的力量，而且表示了統治階級的破產，在全國政治上有重大的意義”，使革命不斷從勝利走向勝利。
古羅馬詩人奧維德說：“沒有什麼比習慣的力量更強大。”良好的習慣或作風的養成，對於事業的成功，有著至關重要的作用。相反，一個人如果染上不良習慣而不加以克服，久而久之，就會走上邪路。與“好在苦慣了”相反，有的人忘卻甚至丟掉了艱苦奮鬥的作風，習慣於貪圖享受、養尊處優，沾染上享樂主義和奢靡之風，走上貪腐之路，教訓尤為深刻。
俄國教育家烏申斯基說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中都享受著它的利息。”英國也有諺語：“行動養成習慣,習慣形成性格,性格決定命運。”良好習慣的養成是一個長期的過程。人生如同一場好習慣與壞習慣的“拉鋸戰”。在這場“拉鋸戰”中，人應該支配習慣，不能讓習慣支配人。而作為黨員幹部，更應當對良好習慣堅持不懈，對不良習慣防微杜漸。只有這樣，才能獲得圓滿的人生。
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