在心理學家弗蘭克看來，愛情是體驗生命意義的最美好途徑之一。 他在奧斯維辛集中營中，無數次地與意念中的妻子對話，感受到了暖暖的愛意與精神力量的支持。這種支持成為弗蘭克最終存活下來的力量之一。
然而在現實的心理工作中，我發現愛情並沒有幫助當事人感受到生命的美好，相反，它讓來訪者的人生變得麻煩甚至灰暗。原因何在？
你談了一場假愛情
心理學家斯騰伯格認為，愛情有三個基本成分：激情、親密、承諾。兩性關係只有激情稱為迷戀式愛情，只有親密稱為喜歡式愛情、只有承諾稱為空洞式愛情、有激情和親密稱為浪漫式愛情、有激情和承諾稱為愚蠢式愛情、有親密和承諾稱為伴侶式愛情。
這六種特徵的關係都不是真正的愛情，唯有三個基本成分都齊全了，才是真正的愛情，或稱為完美愛情。
按照該理論，現實生活中大部分所謂愛情，都不是真正的愛情；或者有原來是真正愛情的，但隨著激情退去，特別進入四平八穩的婚姻和家庭生活後，也演變為伴侶式愛情。
一句話，要麼談的是假愛情，要麼是真愛情過了保質期。相當一部分人在婚戀中的煩惱，正是緣於此。
帶著創傷的親密關係
當然，如若僅僅是在經歷和體驗前面所述的六種“類愛情”，也就罷了，畢竟都是“親密、承諾、激情”等積極因素的一部分。
沒有完美的愛情，人生也不至於變得灰暗。問題是，還有相當一部人，帶著心理的創傷，潛意識渴望尋找一段親密關係，通過愛來療愈自我。
想法很美好，但現實往往是，帶著心理創傷的人，不僅沒有在親密關係中得到療愈，還把親密關係的另一方也傷害了。
甚至，親密關係中的雙方，各自帶著心理創傷，渴望對方的療愈作用，結果就是創傷疊加創傷，猶如冬天裡的兩隻刺蝟，彼此依偎，彼此傷害。
都有哪些心理創傷呢？比如自幼受到家人的忽視或虐待、曾經在親密關係中嚴重受傷、在家庭功能嚴重缺失的家庭環境中成長。
正確認識你的親密關係，勇敢面對和處理心理創傷，這是完美愛情的內在要求，也是最美愛情的意義所在。唯這樣，才能達到“在愛情中體驗生命意義”的境界。
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