說到孩子的自信，我們經常遇到孩子怯場的實際困境。那這個時候，我們家長要怎樣扭轉或是緩解局面，幫助孩子克服膽怯？
孩子怯場，通常怯的有兩個方面：一是自己的能力和表現。二是他人的反饋和評價。接下來，我們分別來說說怎麼攻克這兩個方面的阻礙。
首先，來說一說孩子的能力和表現。對於不是特別自信的孩子，在他們上場之前的一段時間裡，特別需要刻苦練習。因為，孩子的自信不是空談的，絕不是父母給幾句鼓勵的話就可以獲得。真正的自信還是要建立在一定的實力基礎之上。
與其空洞地鼓勵孩子，不如踏實地陪孩子一起實踐練習。我們常說熟能生巧，也是這個意思。假如孩子需要當眾背一首兒歌，如果之前已經背得滾瓜爛熟，即使遇到一些突發情況，比如有人打岔，或是孩子上場前被裙子絆了一下，都不會影響到孩子的發揮。因此，讓孩子把兒歌練到脫口而出，才是孩子擁有自信的基礎保障。
之所以讓孩子練得更加純純熟，是因為怯場的孩子需要內耗一部分心力，來應對自己的慌張，所以只有讓孩子練習到技能自動化的程度，孩子才更有可能“正常發揮”。
但父母不用擔心孩子會一直這樣，你會發現，孩子在一遍又一遍的練習當中，會逐漸感覺到對自己的把控，由此建立屬於自己的信心。與此同時，一點一點消亡的，則是孩子之前的擔心和退縮。
其次，來說一說他人的反饋和評價。在之前的兩篇文章裡也談及過，有的孩子能力根本不差，但就是膽小。舉個小例子，請兩個小朋友唱一首歌，開始誰都不好意思，總是看著對方，一旦有個小朋友唱起來，另一個小朋友也會自然壯起了膽子，大方地唱起來，越來越放鬆。有些孩子不夠自信，就是缺乏一個快速啟動勇氣的過程。
當孩子依靠自己實在無法啟動勇氣時，你可以嘗試三個方法：
一是，給孩子找一兩個小夥伴，有同伴的陪伴，孩子的膽子會更大，逐漸有合唱過渡到獨唱；
二是，讓孩子扮演聽眾，真實的感受他人的心理狀態。家長可以扮演孩子，到前面來表演，請孩子為自己鼓掌或是提建議，這種異位的體驗能促使孩子解除幻想中的擔憂，更大程度地克服自己的對未知的恐懼。孩子成了觀眾後再去表演，就不會像之前那樣懼怕觀眾。
三是，當孩子無法用語言表達自己的焦慮時，家長可以先示弱，告訴孩子，自己很多時候也害怕上臺表演，小時候怕，現在長大了也會怕，請孩子來安慰和鼓勵自己，你會驚喜地發現，孩子鼓勵起人來，可以說是一套一套的。當然，我們的最終目的不是要讓孩子學會鼓勵別人，而是，讓孩子在說服別人的過程中，說服自己，逐一解開自己內心的疑慮。
無論如何，父母要相信，其實孩子的信心一直都在那裡，關鍵看如何去激發。
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