2000位媽媽的分娩經驗,經驗豐富的月嫂總結的都沒有這個全!

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2000位媽媽的分娩經驗,經驗豐富的月嫂總結的都沒有這個全!

1,如果是第一個寶寶,見紅以後一定不要著急害怕。這個時候你可以先洗洗頭,洗洗澡再去醫院做個檢查。見紅和破水不一樣,見紅以後,能在當天發動的人很少。

2,破水了該怎麼辦?這個時候一定不要隨意走動,將雙腳墊高,躺在床上,等著醫護人員或者是家裡人把你送到醫院,曾經在醫院看到一位媽媽破水後和老公騎著電車來的醫院,羊水已經流乾淨了。

3,後期的時候很多媽媽害怕破水,以至於小便錯當羊水的事情發生,其實羊水和小便很好分辨。能夠控制住的就是小便,羊水是無法控制,並且有點腥味的。

4,除非是需要保胎休養的,不然一定不要不運動。因為經常運動能夠讓你在生產的時候少受很多的罪。

5,28周以後一定要注意數胎動,不要覺得無關緊要。真正有問題的時候,胎動比聽胎音要有用的多。用胎心監護儀聽胎心,當胎心明顯不正常的時候,胎寶寶已經開始出現問題了,胎動反而是更能預測狀況,一旦出現胎動不正常,立即就醫。

6,很多媽媽覺得,40周的時候的產檢已經不重要,這個時候只要安心待產就好,這是錯誤的。最後一次產檢是醫生評估你和胎兒身體的重要標準。一旦不正常,直接住院收診。

7,如果已經是發動了,這個時候一定不要躺在產床上傻傻等著一次次的宮縮,最好的辦法就是出去走走,加快產程。

2000位媽媽的分娩經驗,經驗豐富的月嫂總結的都沒有這個全!

8,一定不要大喊大叫,疼的時候確實大喊能夠緩解疼痛感,但是這會讓你的胸腔鏡很多的氣體,而且會浪費很多體力。也不要自己隨意用力,因為會讓你的宮頸口變腫。這會讓你的產程增加更多的痛感和時間。

9,宮口開全以後,一定要聽醫生的,醫生讓你什麼時候用力就什麼時候用力。一定不要特別著急的讓寶寶出來,太快的速度,寶寶反而更加容易嗆了羊水。

10,孕前期睡覺姿勢不需要太糾結,等到中後期的時候可以選擇左側睡眠。如果胎寶寶有缺氧的症狀,除了吸氧以外,也要保證左側睡眠。實在是痛苦的話,可以買個孕婦抱枕,睡眠質量會好很多。

11,雙胞胎或者以上的寶寶一定要及早住院觀察,因為多胞胎的寶寶更容易發生早產。

12,順產的時候怎麼用力?其實很簡單,就是你便秘了很久很久,忽然感覺想大便了的那種感覺。完事後感覺肚子空蕩蕩的。

13,順產百分之八十都會側切。側切的疼感都是可以忍受的,這個時候多看看寶寶,那是最有效的止痛藥。

14,生產完以後一定要留觀察室觀察。這是為了保證沒有異常出血的狀況,護士也會在這個時候仔細觀察胎盤排出是否完整。

15,分娩後人會感覺累到發虛。但是一定一定不要忘了讓寶寶吸奶。這個時候吸奶會讓初乳更快的產出。我當時是當天就出奶水了,省了寶寶喝奶粉了。

16,寶寶如果住保溫箱 ,媽媽一定不要嫌麻煩不給寶寶擠奶。越是這個時候,母乳的營養越是難能可貴,什麼東西都比不上母乳對於早產兒或者病兒更有營養。

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17,生產前一定要選擇好生產方案,醫生如果確定你是可以順產的,你就一定不要想著剖腹產,不然兩種罪都受了。我就是順轉剖,順產了一天一夜後選擇的剖腹產,你說我圖什麼?

18,身邊有很多媽媽都在生產完以後急躁的開始減肥。其實這個是錯誤的做法。最好的減肥方法就是讓寶寶多吸母乳,最好的減肥時間是在6周以後。而且,是小運動的開始。

19,月子裡面可以洗頭,洗腳。如果條件允許,可以擦洗身體。也是可以刷牙的,一個月不洗頭,不洗澡,不刷牙,別說老公嫌不嫌棄,我感覺寶寶都會嫌棄你。

20,在預產期的前一個月就要把待產包和住院的包準備好,放在臥室顯眼的地方。現金和銀行卡還有戶口本,產檢本,結婚證,身份證都準備好。

21,如果在產房感覺有什麼需要的時候,儘量選擇年輕的小護士,我個人經驗所得,年輕的小護士對你的要求基本上都是有回應的,即便是拒絕,她也會跟你說話。

22,每次進產房自己都要拿著產褥墊,因為用產房的產褥墊一張就在25元左右(這是在我們這邊的醫院價格)。

23,生孩子的時候一定要叫好孃家人在場,誰都沒有自己的爹媽可靠。


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