其实女人的子宫是需要保养的重中之重，因为现在的很多女性都会很容易患上相关的疾病，而且因为初期症状不明显，对于身体的影响也不大，就比较不受重视，最后拖久不治，再不注意保养，就有相当的几率会癌变。而女人的白带其实是身体的健康的一种警报器，女人白带像水一样稀？可能和“宫颈癌”有关，可惜很多人不在意！
白带，正常情况下应该是像米糊一样的白色，没有臭味，呈现酸性，而且量会比较少，有时像蛋清一样也是正常的。但是如果它变得像是水一样的稀薄，而且还伴有一股子的腥臭味，就要警惕是不是晚期宫颈癌了。同时的表现还有尿频尿急、下肢肿胀、贫血等症状，一定要引起重视！可惜的就是很多人不会在意！
女人平时可以观察一下白带的变化，如果出现了异常就要及时的确定是什么原因引起的，方便治疗，不然发展成了晚期的宫颈癌之类的就要来不及了。
那么平常我们有应该如何来保护子宫，预防宫颈癌这类的可怖疾病呢？其实在食物上有所选择和舍弃，对于子宫就是一种很好的保养了，要少吃辛辣油腻的食物、少些烟酒、不要熬夜、也不要吃过于寒凉的食物特别是在来大姨妈的时候。而有益子宫的有以下几种食物：
1、猕猴桃。它是富含叶酸的水果类，而适量的摄取叶酸对于女人子宫的保养是大有裨益的，它还可以扩张血管和降低血压，并且可以提高人体总蛋白质的水平，对于胃部虚弱的人群也是有着治疗的作用的。它还可以提高人体的免疫力，从而使身体更加的强壮，叶酸类的食物也可以降低患子宫癌的机会。
2、花生。它能够起到帮助人体抗老化的作用，含有的多种维生素还能够帮助凝血时间减短，并且对于女人来说可以起到补血养血的作用，还能够促进发育、增强记忆力，保健这方面来说还可以防治肿瘤。而花生是属于坚果类的食物，多吃这类食物对于子宫的养护有很大益处，可以促进子宫恢复健康，预防宫颈癌。
3、柠檬。这一类富含维C的水果、食物，对于健康有着很大的作用，还能降低患上宫颈癌的几率，并且柠檬还能防止心血管疾病，使组织细胞变得更坚强，刺激人体自己造血，对于贫血的女人来说也是有着治愈的作用的。
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