火場逃生的原則是:安全撒離，救助結合。
一是沉著冷靜——果斷做出應急反應；
二是爭分奪秒——迅速逃離火場；三是判明火情——正確選擇逃生之路；四是嚴防傷害——採取各種措施保護自身安全；五是爭取外援——及時發出求救信號。
(1)利用疏散通道逃生
每個建築按規定設有室內樓梯、室外樓梯，發生火災後，尤其是在火災的初起階段，這些都是逃生的有效途徑，在下樓時，應抓住扶手,以免被人群撞倒，踩傷。
2017年6月14日凌晨
事故：倫敦格倫費爾公寓火災
逃生者：一位臺灣網友
逃生經歷：網友講述
“我再三確認逃生梯沒有火只有煙，就跟妹妹說把外套弄溼，跟著我，我們要衝下樓，煙已經濃到我基本上看不到她，連走到兩公尺遠的廚房去打溼衣服都不行，最後吸了兩口不新鮮的空氣，我們就捂著口鼻，一路摸黑，真的好險，（還好）我在這住的時間久，也曾經爬樓梯上下樓過，才可以很迅速地黑暗中一路摸牆壁衝到逃生梯。當時，火還沒有燒到同層樓電梯走道，所以確實毒煙就是最大障礙，溼毛巾真的幫助我們一路走到底，因為至少我們沒有立刻被嗆昏，一摸到逃生梯欄杆，我們就一路往下跑。終於在感覺無盡的樓梯與毒煙中，我們在大概5、6樓遇到了消防員，真的當下就覺得得救了！”
(2)自制器材逃生
建築物發生火災後，可利用逃生的物品來源比較多，要學會隨機應用。例如:將毛巾、口罩捂住口、鼻，可當成防煙工具；利用繩索、布匹、床單、窗簾布連接起來開闢逃生通道；利用商場經營的各種勞動保護用品，如安全帽、摩托車頭盔、工作服等作為遮擋物，以避免燒傷和落物砸傷。
2018年5月15日晚
事故：廣東省廣州市一出租屋發生火災
逃生者：3名被困人員
逃生經歷：消防員到場時發現，起火建築一樓整個樓梯間已經被大火包圍。三樓位置有一條用衣服捆綁的簡易救生繩，一名男子正在進行自救，當時已快滑降至一樓。而此前已經有一對夫婦利用該簡易救生繩索逃生。
(3)利用建築物現有設施逃生
發生火災時，如果上述二種方法都無法逃生，可利用落水管、房屋內外的突出部分、門窗、建築物上的避雷線(網)逃生或轉移到安全區域。
2018年5月22日晚
事故：江西省樂安縣牛田鎮集一戶人家發生火災
逃生者：一對姐妹
逃生經歷：“妹妹你別怕，快捂住嘴和鼻子，咱們往樓頂通風的地方跑。”很快，姐姐發現妹妹還在房間內，便再度跑回房間，安慰受驚的妹妹別怕，情急中未找到溼毛巾，只好用手捂住嘴和鼻子，要妹妹跟著自己往樓頂通風的地方跑。姐妹倆到達陽臺，呼吸了幾口新鮮空氣後，因擔心火勢蔓延過來，於是姐妹倆又從陽臺爬上隔壁鄰居家瓦房的屋頂呼救。最終在救援人員的幫助下，姐妹安全脫險。
(4)尋找避難處所逃生
在無路可逃的情況下，應積極尋找避難處所。如到陽臺、樓層平臺等待救援，選擇火勢、煙霧難以蔓延的房間，如衛生間等，關好門窗、堵塞間隙，房間如有水源，應立即將門、窗和各種可燃物澆溼，以阻止或減緩火勢和煙霧的蔓延速度。無論白天或夜晚，被困者都應大聲呼救或揮舞醒目物品，不斷髮出各種呼救信號使自己處在易被發現的地方，以引起救援人員的注意，等待救援使自己脫離困境。切忌火災時鑽到床底下、衣櫥內、閣樓上躲避，這些地方不容易被消防隊員發現。
2018年9月5日凌晨
事故：連雲港市海州區一家超市發生火災
逃生者：店主
逃生經歷：“起床後，發現滿屋濃煙，濃煙刺激下睜不開眼！”店主說，自己拿著毛巾捂住口鼻，想往超市大門摸索，“但到處是濃煙，有火苗，根本走不到大門口，硬往外衝會有危險！在超市內北側的角落，有兩扇窗戶，自己便在黑暗中摸索著朝窗戶走去。” 消防員很快到達現場，把店主救出。
火災時火勢的發展、煙霧的蔓延是有一定規律的，火場同時也是千變萬化的，被濃煙烈火圍困的人員一定要抓住有利時機，就近利用一切可以利用的工具、物品，想法設法迅速撤離火災危險區。
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