平常我們總聽到別人說起一句話：“道理我都懂，就是做不到。”
這些人的潛臺詞其實是：
我知道我要控制脾氣，我知道早睡早起對身體好，但我這個人就是這樣，知道該這麼做，但就是做不到，所以還是算了。
很多人沉溺在這個邏輯中，心安理得地維持現狀，不願做出行動去改變。
這個邏輯聽起來很合理，但其實漏洞百出，最大的漏洞就是：你真的懂了嗎？
正如開頭的小測試，大部分人自以為對自行車很瞭解，但真要問到自行車的運作原理，就發現，原來我一點都不懂。
因此，即便是面對某個大家都知道的道理，如果你沒有真正掌握，那自然不知道怎麼做。不知道怎麼做，那就不會去做，這和人類的本性沒有一毛錢關係。
羅振宇曾有一個很有趣的解讀：
什麼是“知”？左邊一個矢，代表弓箭；右邊一個口，代表箭靶，也就是說，所謂的“知”就像射箭正中靶心一樣，你完全能掌控這個事情才叫“知”。
他引用了《21世紀商業評論》前主編吳伯凡說過的一個例子：
隨便給你一幅王羲之的字，讓你使勁兒看，每一個筆畫你都記住，准許你拿尺子去量，全知了吧？來，給你一張紙，你來寫，你能跟他寫一樣嗎？
最後，羅振宇總結：
所謂的“知道這個道理，就能過好這一生”，你太把“知”這個事看小了。
有一次，朋友阿來對我說：“我知道早起是一件好事，但我就是太懶，怎麼也做不到啊！”
我看著她，笑了笑：“不，這和懶不懶沒啥關係，關鍵點在於——你對‘早起’這件事一無所知。”
她反駁我：“大家都說，熬夜對身體不好，所以要早起。”
我問：“熬夜確實對身體不好，但你感受到哪裡不好嗎？”
她遲疑了一會：“那確實沒有，哪怕每晚1點睡覺，我也能睡夠8小時，睡得也很香，身體貌似沒啥不健康的。”
我笑了笑：“這就是說，所謂的‘早睡早起身體好’，你根本沒有直觀感受過，那自然對你沒啥激勵作用。”
哲學家說：熟知非真知。大多數人都只是遵循思維慣性而已，對事情的本質缺乏瞭解。因此執行起來，效果往往大打折扣。
比如，有人說：“我知道不能輕易發脾氣，但就是控制不住。”
那我問你：你在什麼情況下容易發脾氣？什麼事情觸發了你內心的點？發完脾氣，周圍的人受到了什麼影響？
再比如，你和我說：“你知道下班回家要好好學習，別總是玩手機，但就是做不到。”
那我問你：“下班回家要好好學習，為什麼很重要？除了玩手機，你知道自己該做點什麼事情嗎？你給自己訂過什麼目標嗎？”
如果這些問題，你都答不出來，那你怎麼敢說，自己“知道”了道理，但就是做不到？
所以， “知道卻不去做”，根本沒有這種事情。
做不到，只能說明你壓根不知道，你以為你明白，其實你根本不明白。
所有的大道理，對你來說只是一段乾巴巴的文字，你不懂它的來龍去脈，也不懂箇中的內涵，你只是記住了文字，卻沒讓它進入你的腦子，對你的生活產生影響。
正如明代大哲學家王陽明所言：“未有知而不行者，知而不行，只是未知。”
沒有一個人是真的知道而不去做的，知道了不去做，只是因為沒有真正知道。
美團創始人王興曾說過一句話：多數人為了逃避真正的思考，願意做任何事情。
所謂的“知道很多道理，依然過不好這一生”。
真相其實只是：
人在低谷之中，總喜歡簡單粗暴地把失敗歸結於自己性格上的弱點，卻不去用心思考一下，自己失敗的原因到底是什麼。
“道理我都懂，就是做不到”，這句話最大的壞處在於，它以一種自以為是的腔調，隔絕了自己變好的所有可能性。
那麼，怎麼樣才能真正“知道”那些大道理，並把它落實到日常行動中？
1. 1小時讀書，3小時思考
麥肯錫前高管、職場作家戶冢隆將有一個“1:3法則”：
你用了1小時獲取知識，就要用3小時來思考內容的主旨。
所有知識，你背得再滾瓜爛熟也沒有用，如果不流動起來，它們就只能呆在你的腦子中，等著你慢慢遺忘它。
那麼，怎麼樣才能讓知識流動起來？很簡單，“拆解”。
正如職場作家Lachel所說的，讀一本書，記錄下來的知識點，請務必這樣思考：
有哪些東西是備查的？記到知識庫裡面，並記住「聯繫」和「關鍵詞」。
有哪些東西是可以實踐，改善自己的工作方式的？記入待辦事項，安排時間去操作。
有哪些東西是感興趣、需要進一步瞭解的？記入待辦事項，安排時間去拓展閱讀和了解。
2. 把“道理”融入自己的生活
所謂的“道理”，是別人根據自己的經歷提煉出來，它沒有對錯之分，只在於是否適合。別人的經歷，就不一定適合你。
如果“道理”只是一段文字，和你的生活那你永遠沒辦法從中獲取改變的力量。
因此，無論面對什麼知識，你要努力讓其“融入”自己的生活。
讀一本書，你可以思考，這個知識點對我有什麼用？我能拿來改善自己的哪方面不足？
聽別人說自己的創業故事，你可以思考，用他這個辦法，我能做成點什麼？
只有“道理”對自己真正有用，你才能利用起來。
3. 別關注“問題”，請關注“解決”。
很多人的思維模式，都是“問題導向”，一出了問題，就把注意力放在那些持續困擾自己的問題上。
但另一些人的思維模式，卻是“解決導向”，也就是出了問題，他們想的是：這個問題要怎麼解決？我要做點什麼？方法和步驟是什麼？
於是，同樣面對“我很痛苦，我該怎麼辦”的困境，“問題導向”的人就只能看到前半句“我很痛苦”；“解決導向”的人卻能看到後半句“我該怎麼辦”。
千萬別一味自怨自艾，沉浸在這種痛苦中無法自拔，應當想辦法讓自己脫離困境。
請記住，雞湯聽了忘了，就是雞湯；聽了去做，就是真理。
別說大道理沒用，更別說什麼“道理我都懂，就是做不到”，一切的根源，只是因為你沒讀懂、沒思考，更沒有努力去做。
但願你看完此文，不只是又懂了一個所謂的道理，而能夠真正行動起來改變生活。
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