微醉的香烟
我是菁妈，混迹在育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师。这个问题我自己四个角色的角度来说一下。
1、一定要注意胎动，胎动是最直观最能了解胎儿在肚子的情况。
有些妈妈会买一个胎心计，但是妈妈自己不是专业的医产科医生，所以可能不一定能听得出是不是胎心，有可能把腹部的血流听成胎心，所以还是老老实实数胎动。
可以自己用纸记，也可以用手机上的APP记。
因为没数胎动没及时上医院导致发生悲剧的太多了，所以强烈建议要数胎动。
2、一定要及时产检，越到后面产检的频次越多，检查孕期也检查胎儿，比如说胎心检测可以及时发现胎儿的问题。
药师的角度：
这个时候最好不要用药了，如果感冒发烧也不用自己用药，在医生的指导下用药。
营养师的角度
1、控制好体重，后期体重控制不好，容易出现高血压和糖尿病。容易导致胎儿过大，引起难产。
2、补好钙，孕后期体重变重，对关节膝盖的压力更大，对钙的需要高达1000毫克，而日常的饮食中一般只有600毫克，最好的补钙方面是喝奶。每天500毫克。
3、核桃，瓜子好，不是多吃，一天不超过10克，一般就是三个核桃，一小把花生。能榨出来油，也能把油把妈妈身体堆。
4、蔬菜要给水果多一倍，水果不能代替蔬菜。水果不能代替蔬菜，水果不能代替蔬菜。蔬菜一天600克，水果一天不超过300克。
5、油一天25克以内，盐不要超过6克，否则容易水肿。
心理咨询师的角度：
这是一个做皇后的时候，心理不高兴不舒服要讲出来。 防止孕晚期抑郁症。
菁妈育儿
孕晚期孕妇最需要的是什么？
孕晚期孕妇最需要的事情特别多，主要说下面几点吧，希望给朋友们有所帮助。
需要做好产检
孕晚期产检会变得频繁，28周-36周之间要每两周产检一次，36周以后每周产检一次。
36周以后会增加胎心监护，胎心监护是监测胎儿在胎动时、宫缩时胎心变化规律的检查，可以判断胎儿是否缺氧。因为孕晚期，胎儿增大、子宫空间变小，胎儿容易缺氧，所以一定重视这项检查。
孕晚期还要至少做1次B超，确定胎儿的发育情况、胎位情况，并为分娩方式的选择做好准备。
需要营养
需要补充富含维生素B1的食物，延长妊娠期，防止早产。这些食物有豆类食物、坚果、动物内脏、瘦肉、蛋类食物。
在临产前，吃一些软烂容易消化的食物，促进消化、保证睡眠质量、保持足够的体力。
需要准备好待产包
随着分娩的临近，该准备好待产包了，一般8个月就要开始准备待产包，月份太大，出行多有不便。
待产包一般包括下面几种：
证件：就诊卡、医保卡、身份证、准生证、结婚证、户口本等
- 大人用的衣物和日常用品：睡衣、拖鞋、吸管杯、卫生巾、卫生纸、产褥垫、防溢乳垫、吸奶器等。
- 孩子用的衣物和日常用品：和尚服、包被、纸尿裤、奶粉、勺子等。
需要缓解产前焦虑
临近分娩，孕妈妈会非常焦虑，害怕分娩的过程，担心孩子的健康。
多和家人朋友聊天，向有经验的妈妈取经。
- 了解分娩的细节及注意事项。
- 做好各项准备。
- 看一些放松心情的书籍、听一些舒缓的音乐。
- 做一些有益身心的运动，放松心情。
孕晚期最需要的不外乎以上4点，希望孕妈妈做好产前准备，随时注意临产征兆，超快顺产吧！
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。凝妈悟语
孕晚期，需要注意的事情有不少，且听经验丰富的二孩妈妈一一道来：
产检
孕期产检很重要，孕晚期之后，产检会更频繁。孕32-36周，半月一次产检，36周之后，每周需要进行一次产检。准妈咪需要跟上医生的节奏，且不可偷懒。
待产包
大多数准妈咪会在38周到42周直接分娩，所以，大约孕32周的时候，准妈咪就需要开始准备待产包了。建议孕妈跟过来人取取经，做好准备迎接宝宝的到来。
临产知识学习
进入孕晚期，尤其到了孕38周，临产几乎是随时可能发生，所以孕妈需要提前学习临产知识，并且调整好自己的心态，以应对随时可能到来的发动，正确应对各种突发状况。遇到异常情况：比如胎动异常，脐带绕颈等等，需要虽然准备去医院，以防意外发生。
饮食
孕晚期胎儿过大或者过小都是不正常的，为了宝宝更好的发育，需要控制胎儿大小，孕晚期饮食就显得极为重要。准妈咪需要根据孕检结果对饮食进行合理的调整，以保证宝宝及妈咪的最好状态。
运动
孕晚期适当的运动有助于顺产的进行，散步、孕期瑜伽等等，孕妈都是可以做的。但是提重物、剧烈运动尽量避免，以防早产或者羊水早破。
我是欣然育儿，我是经验丰富的育儿达人，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享
欣然育儿
我生过两个宝宝，经历过两次孕晚期，我感觉孕晚期是孕妇最难熬的阶段，记得我那时难受得天天想剖腹产，让宝宝赶紧出来。那么孕晚期孕妇最需要的是什么呢？
家人的陪伴和理解
我觉得孕晚期孕妇最最需要的是家人的陪伴和理解，尤其是
老公的陪伴和鼓励。因为孕妇肚子里的是两个人的结晶，但是承受痛苦的却是孕妇一个人，如果这时老公还整天不闻不问，或者认为孕妇太过矫情，那么孕妇感觉分分钟会得抑郁症或者独自掉眼泪伤心难过。充足的睡眠
相信经历过怀孕的人都知道，孕晚期想要睡个踏实的觉是多么得困难。
感觉孕晚期一到睡觉的时间，先是宝宝各种乱动，怎么也睡不着，接着好不容易快要进入睡眠了，可尿频又使人不得不再次起床，如此反复，真的是很需要一个好的睡眠。不仅如此，充足的睡眠还可以使胎儿更好得发育。
适当的运动
怀孕晚期，孕妇还需要根据自身情况来进行适当的运动。因为孕晚期运动不仅可以为分娩时提供产力，缩短产程，还可以加快身体代谢速度，控制体重。
除此之外，孕晚期孕妇还需要均衡得饮食、按时产检、保持愉悦的心情等等。
总之，我觉得孕晚期孕妇最需要的应该是家人的陪伴和理解。
学而时习之育儿
孕晚期孕妇最需要的是什么？
孕晚期孕妈们的肚子越来越大了，很多孕妈会出现腰酸背痛、胸闷气短、行动不便、睡眠不良等情况，身心都非常辛苦。叮麻认为，此时孕妇最需要的大概有以下几点：
第一，定期产检
孕晚期妈妈们需要继续定期产检，千万不要因为各种各样原因不去体检。叮麻同产房个小姑娘，孕期几乎没有体检，结果7个多月胎儿早产，生在了去医院的路上。
第二，保护好自己
孕晚期妈妈们需要保护好自己不要磕到碰到，更不要碰撞腹部，以免胎儿早产。叮麻一同事就是孕晚期肚子撞到桌角导致早产的。
第三，家人陪伴
孕晚期肚子越来越大，孕妈会越来越辛苦，特别需要家人的耐心陪伴与呵护，需要家人帮忙调节孕妈心情，让孕妈轻松舒畅。
孕晚期妈妈们还需要适量的运动，运动舒缓为主，按照自己体质来控制运动量，不要太辛苦太劳累。
第五，充足休息
孕晚期有些孕妈反应肚子太大睡不着，胎儿入盆尿频严重睡不着，叮麻想说睡不着也得睡，孕妈们定时关灯上床闭目养神也比玩手机看电视好。
第六，准备好待产包
建议妈妈们此时着手于待产包的准备，孕九月之前把待产包准备齐全，然后该清洗消毒的都整理好，打包放好，主意防潮哦～
孕晚期很多妈妈会出现害怕恐惧分娩的心理，建议孕妈跟已生育的妈妈们取取经，多聊聊育儿那些事儿，做好心里建设。
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑>叮麻育儿
❤孕晚期妈妈最需要的是注意胎动！
胎儿的安危永远是第一位的！而观察的方式就是数胎动。到了孕晚期29~40周，随着胎儿的不断增大，宝宝的活动能力将逐渐受到限制，宝宝有没有缺氧就是妈妈要重点观注的问题。
因为随着月龄的增长，子宫的大小逐渐固定下来。而胎儿体型变大后，子宫环境就拥挤了。再加越到孕后期羊水就会相对减少，很容易导致胎儿缺氧。为了预防宝宝缺氧，妈妈尽量釆用左侧卧位睡眠哈。
所以妈妈到孕晚期一定要坚持数胎动，一旦胎动特别频繁或者胎动突然减少，此时妈妈应该及时去医院做胎心监护或者彩超检查，不要心存侥幸！
❤第②件重要的事情是：孕7~8个月，是胎宝宝脑细胞增殖的第2高峰期，要给宝宝补脑。
妈妈此时要及时补充脂肪酸比如DHA的摄入，每周吃2~3次海鱼或藻类食物，坚果核桃每天最好吃到3个左右。
另外，到孕晚期后妈妈每天需要1200mg的钙，28mg的铁和400iu的维生素D。所以妈妈要多喝牛奶，牛奶喝不下去就补充钙剂。补铁铁剂也要预防缺铁性贫血，维生素D是帮助钙吸收的，否则妈妈很容易出现腰酸背痛、关节疼痛和牙齿松动等症状。
不过要注意的是：怀孕最后1个月要停止补钙，以免胎盘钙化。另外，最后1个月还要限制高脂肪、高热量食物的摄入，避免宝宝成为“巨大儿”影响顺利生产哦！
❤第③件事是注意临产前的“3个征兆”：见红、破水、阵痛。
到了孕晚期36周之后，大多数胎宝宝就要入盆了。宝宝一旦入盆，一眨眼的功夫（1周后到37周）宝宝就是足月儿了，到了这个阶段，胎宝宝随时都会面临分娩。
见红、破水、阵痛这3个临产征兆妈妈要随时注意。一旦破水，不管有没有出现其它情况，首先要平躺并垫高臀部让家人送你去医院；如果见红并伴随阵痛5分钟一次，痛感越来越严重，此时也不要犹豫立刻去医院待产。
还有一种情况是向二胎妈妈说的：到孕晚期宝宝的入盆之后有时还会一边入盆一边见红阵痛破水，二胎妈妈的产程往往比一胎要短，所以这一点一定要注意哦！
孕晚期妈妈最需要做的就是以上3条，至于按时产检就不说了，这是必须的。还有入院待产包可以交给粑粑去准备，妈妈做好以上3点就已经不容易了。
祝孕妈顺产！母子平安！🙏🙏🙏
爸爸不讲理
孕晚期孕妇最需要的是什么？
孕晚期孕妇心情容易急躁，想着：宝宝什么时候能出来啊，宝宝在肚子里健康不健康？预产期能不能生产呢？这些都会困扰孕妈。我觉得孕妈最需要关心，来自家人和伴侣的关爱，因为孕晚期真的真的很煎熬。
行动不便
怀二宝的时候，在孕7个月的时候，我起床就有些费劲了，耻骨联合疼痛，钻心窝的疼。有的时候起来需要十几分钟，疼的整个人都怎么说呢，有时我都会跟宝爸诉苦：不如现在就剖了算了，太疼了，太难受了！晚上很多时候疼的真的是翻来覆去，我的工作是一直坐在电脑前，每次站起来的时候也特别痛。这种情况一直持续到生。
饮食要注意
孕晚期记得饮食要注意清淡，尤其是要少盐，防止有水肿现象出现。平时可以吃一些优质蛋白质，蛋类、奶类、鱼类等，为分娩做准备。
持续运动
在家人的陪伴下，坚持每天早饭后或晚饭后出去散散步，每次不用太长时间，15分钟左右，但是身边一定要有人陪同。因为随时都有可能分娩，特别需要有人照顾，必要的话可以带上住院需要的证件。
良好的心态
孕晚期是身体和灵魂的双重煎熬，虽然胎儿胎动幅度可能不会太大，但是力度会比较大，胎儿一个伸腿可能就会踢到耻骨上，真的是疼的想要骂人。睡觉时可以变换下睡姿，以孕妈舒适为主。
孕晚期当然也要按时产检，每次胎心监护都要按时做，这才是对新生命最大的敬畏。熬过孕晚期，你可以听到宝宝的“啼哭”了，十月怀胎，为的就是这一次相见，加油!
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孕晚期孕妇最需要的是什么？
孕晚期对于孕妈来说，是既兴奋又担忧的。
兴奋的是，离要卸货的日子越来越多了，期待与宝宝的见面，但是同时对于分娩感到莫名的害怕。
那么孕晚期孕妇需要注意哪些事项呢？
孕晚期孕妇注意的事项
1.孕28周后，孕妇要每天数三次胎动，1小时内胎动3次，这是是正常的。
如果宝宝脐带绕颈1-3圈，妈妈要留意胎动，胎动频繁后停止，或者是数小时内无胎动，胎儿严重缺氧需要及时就医。
2.孕晚期要定期产检，孕37周后，一周一次。
3.孕晚期不宜同房，以免孕妇阴道出血，胎儿早产。
4.孕晚期忌暴饮暴食，胎儿过胖过重，孕妇容易发生难产。
5.孕晚期宜采用左侧卧位，改善胎盘的血液供应，还要保持睡眠充足。
6.孕晚期每天可以适当锻炼，能促进胎头下降，诱发宫缩。
7.孕晚期不宜做繁重的劳动，尤其需要弯腰的家务，避免提重物，不可过度劳累，容易早产。
8.孕晚期不宜出远门，宜静养。远离人多的公共场合，以免孕妇腹部被不小心撞击。
9.胎盘前置的孕妇，孕晚期就要尽量卧床休息，避免阴道出血。
10.孕晚期不宜独自在家，需要有家人陪同，以免提前临产。
11.孕晚期保持外阴的清洁，避免阴道炎。胎儿入盆后，孕妇会更加尿频和便秘，不要憋尿，以免发生膀胱炎。平时多吃富含纤维素的蔬菜，缓解便秘。
12.孕妇的情绪在预产期前会更加的烦躁，家人们需要及时安抚孕妇的信心，给予爱的鼓励。
孕晚期的临产征兆
1.羊水先破。孕妇会感觉到阴道有股水流涌出，而且一动还继续流，这种情况如果不是漏尿，就是羊水破了。孕妇要躺下来，保持头低臀高的姿势，直到医院。
2.阴道见红。如果孕妇发现阴道出现粉色或褐色的少量液体，就是见红了。
3.宫缩。真正的宫缩是强烈而密集的，这就是真正的临产了。
4.大便感或宫缩频繁，孕妇阴道内分泌增多，胎动异常频繁等等。
不同的孕妇临产症状会有不同，如果出现以上临产征兆，妈妈要及时到医院就医。
星星妈育儿说
从孕29周开始，孕妇就踏进了孕晚期，离分娩期越来越接近了，需要注意的事项也越来越多了，我们来了解一下:
1.按时产检，不止孕晚期，整个孕期都需要按时产检，只不过越接近预产期，产检会变得越来越重要。
2.按时数胎动，胎动的次数也代表着胎儿的状况，每个小时的胎动次数为3--5次，12小时不少于30次，如果胎动次数少于20次或骤加骤减，孕妈应该及时就医。
3.均衡饮食，孕晚期是胎儿快速生长的时期，需要孕妈提供大量的营养，孕妈应该按照自身的情况进食，以防胎儿过大或过小。
4.坚持运动，在身体条件允许的情况下，孕妈应该多做运动以助分娩。
5.收拾入院待产包，根据实际情况收拾入院待产包，一般包括证件，产妇和婴儿的衣物。
宝宝不知道哪一天就突然降临了，为避免手忙脚乱，孕妈妈如果有见红破水和宫缩的情况就早点入院待产吧！
文海捞梦话育儿
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
进入孕晚期，卸货的日子就近在眼前了，孕妈咪们总算可以缓一口气了。但是在孕晚期，孕妈咪也有很多需要注意的地方，下面就让我们一起来看一看吧！
（图片来自网络如有侵权请联系删除）
一、孕晚期也需要营养均衡
众所周知，孕晚期是胎宝宝长得最快的时候，也是营养需求最大的时候，对于孕妈咪和胎宝宝来说，蛋白质、钙、铁、维生素等营养都是缺一不可的，所以即使在孕晚期，孕妈咪也要注意营养摄取喔！
二、孕晚期也需要适度运动
前面说过，孕晚期是孕妈咪和胎宝宝都增重比较快的一个时期，所以健康的孕妈咪在孕晚期也要适当运动，比如散步，它可以锻炼孕妈咪腿部和腰部的肌肉，促进胎头下降，有利于以后的分娩。
三、孕晚期也需要数胎动
孕妈咪应该从28周起就开始数胎动，一直持续到孕期结束。胎动的多少以及快慢强弱都代表着胎宝宝在宫内的情况，孕妈咪们可以在早中晚各数一小时胎动，把三次的结果加起来乘以4，得到的就是12小时的胎动次数，一般大于30为正常，小于10就表明胎宝宝有缺氧的情况了，需要加以重视。
四、孕晚期也需要按时产检
有的孕妈咪觉得都孕晚期了，产不产检都无所谓，其实这是很不好的。孕晚期的产检同怀孕其他时期的产检一样重要，医生要了解孕妈咪的健康情况和胎宝宝的健康情况，以及决定分娩方式等，所以孕晚期孕妈咪也不要忽略产检喔！
五、孕晚期要提前收拾好待产包
宝宝并不都是在预产期的那一天出生，有提前也有推后的，所以这就需要孕妈咪们提前收拾好一个可以拎着说走就走的待产包，比到时候急急忙忙的去买要好得多。
我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！
