虎跳峽是世界上落差最大的峽谷，位於香格里拉縣虎跳峽鎮東部，分為上、中、下虎跳三段，全長約20公里。金沙江奔流至此，被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，江面最窄處僅二三十米，加上巨大的落差，江水奔騰洶湧。
除了雄奇的自然風光，虎跳峽更是世界知名的徒步勝地，每年慕名而來的戶外愛好者絡繹不絕。走過中虎跳，下到江邊，你才能真正領略到虎跳峽恢宏磅礴的氣勢。虎跳峽以奇、險、雄、壯著稱。
其中，上虎跳以“峽口”和“虎跳石”稱雄，中虎跳以“滿天星”和“一線天”為險，而下虎跳則以“高峽出平湖”和“大具風光”為美。上虎跳上虎跳是虎跳峽的上段，距離虎跳峽鎮約9公里，是整個虎跳峽最窄的一段。
其中觀景臺附近，寬度僅有不足30米，江心雄踞一塊三角形巨石，把激流一分為二，濺起如雪的浪花和陣陣濤聲。傳說曾有一猛虎借江心這塊巨石，從玉龍雪山一側，一躍而至哈巴雪山這側，所以此石得名：虎跳石。
上虎跳開發較早，修有棧道可以從路邊下至江邊，腳程快的人20分鐘即可。因為道路簡單易行，路程較近，難度較低，有人戲稱上虎跳為“老年人活動中心”。中虎跳中虎跳在上虎跳之下，距離上虎跳觀景臺約8公里路程。
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