夫妻性生活和諧，才能確保夫妻感情生活穩固，所以性生活也是維繫夫妻情感的重要樞紐，一般性生活出現問題，夫妻感情也會隨之出現問題。但在考慮夫妻性生活質量或和諧的同時，更應該注意的是性生活的健康問題，例如在這3種情況下就絕對不能進行性生活，否則對於後果十分嚴重。
一、身體虛弱
例如一整天的體力勞動，或者是大病初癒等等情況之後，身體就會出現一種十分虛弱的感覺，在這種狀態下千萬不要“逞強”。特別是對於男性而言，性生活對男人來說本就是一個“體力活”所以如果身體太過虛弱的話，一旦逞強，不但會讓自己的身體健康出現問題，甚至會威脅自己的性功能，同時在這種狀態下進行性生活，也不會有什麼高質量可言。
二、醉酒之後
可能很多人認為“酒能助興”，但事實證明，喝過酒之後進行性生活，對於自身的健康危害很大，特別是對性功能的影響。而且還存在一定風險性，因為在喝過酒之後，人體血液流速增加，而性生活則是會進一步刺激身體內的血液流速，所以如果有心血管疾病的患者或者說心血管不夠健康的人，在這種情況下進行性生活危險性極大。同時“酒後亂性”導致難以控制自己的情緒，也很難確保性生活質量。
三、情緒不穩
若是自己有心事，或者是比較心煩，存在一些負面情緒的話，那麼也不適宜進行性生活。一方面在負面情緒的影響之下，性慾很難得到提升，在情慾不夠旺盛的情況下進行性生活，對自身健康不利，而且情慾不夠旺更無法在性生活中得到滿足。而另一方面，若是負面情緒較多，可能會想在性生活中發洩自己的負面情緒，這對於彼此夫妻性生活和諧以及感情生活都會有一定不利影響。
此外還有就是女性一些特定的階段了，例如月經期間、懷孕前期和懷孕後期，這三個時間段裡女性可千萬不能進行性生活。
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