2018-11-18 14:40:08 佚名

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刘医生谈骨论筋🍝肩周炎的治疗方法🍝

肩周炎是中老年女性好发的疾病。门诊上经常有这样的患者，肩膀疼痛抬不起来。不但疼痛时间较长，并且很严重。洗脸梳头都成问题，特别是晚上经常因疼痛而睡不着觉。对于肩周炎有没有好的办法能治疗它？下面就给大家说一下。

肩周炎

肩周炎是由于各种原因引起肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍的一种慢性损伤性炎症。好发于中年女性，以左肩居多。它又被称为五十肩和冻结肩。

引起它的病因:1.肩关节周围软组织退变是最基本的因素。2.长期过度劳累，姿势不正确等慢性劳损是诱发因素。中年女性家务活多。3.肩关节急性损伤治疗不当。4.肩部外伤固定时间太长，引起黏连和肌肉萎缩。5.其他疾病引起肩部疼痛，导致肩关节活动减少。

肩周炎的症状:1.肩部疼痛，一开始为慢性阵发性疼痛，后呈持续性。夜间最重，常能痛醒。并可向四周放射。2.肩关节活动障碍。特别是后伸和侧举。这就影响到梳头、洗脸、提裤子等。3.肩部有明显的压痛点。大部分在前侧。4.肩膀怕冷。遇冷后疼痛加重。5.时间较长的容易出现肩部肌肉萎缩。

1.休息，是指不能再过度劳累。减少它的诱发因素。2.局部热敷、艾灸、烤灯、磁疗等物理疗法。促进血液循环，加速炎症的吸收。3.口服非甾体类消炎镇痛药，可明显减轻症状。4.有疼痛点的可以局部封闭治疗。5.严重的可以在麻醉下行肩关节手法松解。6.活动肩关节，次数要少，幅度要大。每天定时活动。目的是解除黏连，防止肌肉萎缩。具体的锻炼方法有:手指爬墙（可以侧着爬，又可以正面爬），游泳，引起向上，搓后背练习等。目的就是活动肩关节。怎么疼怎么练。

肩周炎的预防

预防大于治疗，最好的治疗就是在它没发病之前就预防它。1.工作和生活中要保持良好的姿势，劳逸结合，不能过度劳累。并且要定时活动肩部。2.积极治疗引起肩部疼痛的疾病。防止引起肩关节黏连。3.注意肩部保暖。4.锻炼身体，增强免疫力和修复力。5.积极预防另一侧肩部，因为很多肩周炎后期会引起对侧发病。

肩周炎不是什么大病，但是疼痛起来却很折磨人。所以我们要积极预防它的发生。在它发病时也要正规的治疗，防止后遗症的发生。希望这些能给大家带来帮助。

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上海市黄浦区香山中医医院施氏伤科研究室主任孙波表示：

因为肩周炎本身就分好多情况，如果仅仅是肌腱的炎症，最有效的方法是局部封闭。但是对冻结肩肩关节活动障碍，治疗起来并不容易，相对来说病程也比较长，治疗的时间也会长一些。大多数病人用穴位注射、关节腔注射的方法可以缓解，另外后期还要配合一些锻炼。比较严重的，也可以进行手术治疗。手术有很多种，有的是松解黏连，做麻醉下的手法松解，或关节镜下手术等等。

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肩周炎的产生是由于肩关节因为急性或慢性发炎，导致肩膀活动度不足，肩部疼痛，由阵发性疼痛，随时间而加重，出现钝痛，以及出现扩散至颈椎和上肢部疼痛，导致肩部对气候的变化十分敏感，出现肩部怕冷的症状。

限制肩关节活动，随着病情进展，肩关节的外展、上举、内外旋转等活动均受限制。

肌肉痉挛、萎缩，肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

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肩关节周围炎是关节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病。患者以50岁左右为多，故有称“五十肩”。属于中医学“痹症”的范围，一般称为“漏肩风”或“肩凝症”。中医学认为本病多因年高正虚，血亏，筋骨失养，外手风寒、湿热之邪或劳损，痹阻经络而致。黄老院长采用养血荣筋，祛风通络的枫香寄生汤为主配合丹火透热疗法治疗本病，基本上能迅速控制临床症状，取得较好疗效。丹火透热疗法:将丹座放置在患部，一般取两个压痛点，然后用丹片放入丹座凹陷内，点燃进行透热疗法。以上治疗为7天一个疗程。我本人得了五十肩后只服用中药，没有使用丹火透热法，服用四个疗程28贴药痊愈了。网友试试。