1、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐地经历风雨，笑对人生。
2、在事情未成功之前，一切总看似不可能。
3、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。
4、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。
5、当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。
6、没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
7、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
8、自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
9、生命中最重要的事不仅仅是活着,而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。
10、告别仇恨的最佳方式是宽恕。
11、我希望我的墓碑上能写上这样的一句话：‘埋葬在这里的是已经尽了自己职责的人’。除此之外，我别无他求。
12、知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
13、我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗使我们震惊。
14、圣人其实也是罪人，只不过他会不断努力向善。
15、如果世界是黑暗的，那边摸黑生存。如果发出声音是危险的，那便保持缄默。如果自觉无力发光，那便蜷缩一角。不要因为习惯黑暗而为黑暗辩护，更不要因为自己没有勇气而去贬低那些比自己更加热情乐观的人们。可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
16、即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。
17、创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
18、因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。
19、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！
20、在登上一座大山之后，你会发现还有更多的山要去攀登。我在这里稍停片刻，悄悄地看一看周围的壮丽景观，回头看看我已经走过的那段路程。不过，我只能稍息片刻，因为伴随着自由而来的责任，使我不敢就此却步，我的漫漫自由路还没有到达终点。
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