早上起床
就被一阵喷嚏声彻底唤醒了
等会？
是不是女神在想我？
兄dei，别想太多！
是泉州变天啦~~~
还不赶紧起床搬砖！
就在昨晚
新一股冷空气南下
抵达泉州
注意：不是弱冷空气
而是中等冷空气！
一般来讲，
能够抵达泉州的中等冷空气
在北方则有另一个名字
“超凶”冷空气
Wait……
你以为只有冷空气那么简单吗？
11月都接近尾声了
本该是一心一意等待冷空气的日子
却传来了台风接连生成的消息
今年第28号台风“万宜”已于昨夜由热带风暴级加强为强热带风暴级，今晨5点其中心位于菲律宾马尼拉东偏南方约2420公里的西北太平洋洋面上，未来5天“万宜”对我国海区无影响。
加上11月17日晚生成的
27号台风桃芝
还有另一个蠢蠢欲动的
热带低压
TA可能将是未来的29号台风“天兔”
太平洋上还真是热闹极了！
南海热带低压的中心今晨5点位于越南胡志明市偏东方向约1260公里的南海东南部海面上，未来一天将给南海南部带来风雨影响。
虽然准29号台风“天兔”
不会登陆我国陆地
但它的主体云系将影响南沙群岛
而外围气流将和残存的冷空气结合
影响华南和福建，带来降雨
如若这场11月罕见的台风雨下起，
那么
它只会让温度越下越低！
emmmmmmm
降温又下雨的湿冷天气
根据@泉州气象
今日（22日）起
泉州城区最高气温在20℃上下
最低气温仅14℃
同时
沿海风力也加大至阵风7~8级
@福建气象 发布
大风黄色预警信号：
今天白天到夜间，东北风，省北部沿海5-6级阵风7-8级转6-7级阵风8级，中南部沿海和台湾海峡5-6级阵风7-8级转7-8级阵风9-10级。
泉州的“高冷”地带——德化，
今明两天最低温只有9°C！
德化的小伙伴们一定要多穿点鸭！
不管台风来不来
降温降雨是躲不了了
突然来的大降温
让泉州人终于感受到一次节气的魅力
今日小雪
小者，未盛之辞。此时，天气更冷，北方降雪增多，但雪量不大，故而被称为小雪。民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。
小雪过后，天气一天比一天寒冷，这时寒邪容易入侵人体，如果防寒保温不够，人体就很容易感受寒邪而生病，如感冒、手脚冰凉、关节炎等。
因此，此时多吃一些暖身食物，可以起到驱寒、温暖全身的作用，还能预防寒邪入侵引起的疾病。
快收好下面这份
暖身“第一食物”清单吧
暖身第一肉
羊肉
羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
羊肉最好是炖着吃，会更加熟烂、鲜嫩，也易于消化。如清炖羊肉、羊肉炖萝卜等。
暖身第一菜
萝卜
萝卜在民间有“小人参”的美称，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，而且萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。
吃肉时搭配凉拌萝卜，能起到清凉、解毒、去火的作用。
暖身第一果
山楂
山楂是冬日的应季食材，能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，对降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作用。
山楂生吃，有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人不妨试试。用山楂做汤或茶，适合胃口不好的人群。
熬山楂汤或者用山楂来泡茶，最好搭配决明子，能起到降低血脂的作用。
今天过后，雨水暂歇~
天气以晴为主，
到了周末这波“湿冷”结束~
大伙可以晒晒被子啦！
最后问大家一个严肃的问题
↓↓
天冷了
你的取暖方式是不是这样的
手压在屁股下面
抖、跺、跑
冷没关系，但是要……
天气多变
小伙伴们一定要注意增减衣物
谨防感冒
END
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