西安恒睿食品商行288
冬天到了气节交换的时候，人的肺部冷热不和润肺是很重要的。人们常用，百合，柿子饼，雪梨，蜂蜜，罗汉果，含有维生素A，C和有微量元素，润肺效果好。
人们的肺腑有热，寒，二种之分，有一种是热性肺用雪梨，百合，蜂蜜，银耳等有凉寒性食物的。另一种是寒性的肺，用柿子，罗汉果，胡罗卜，等比较温性的食物，要选择对食物吃，才能止咳化痰，清热解毒，不然越想润肺之较，反而变成无较，祝大家身体健康。 润肺最好的食物有以下几种：1、百合 2、莲子 3、银耳 4、秋梨膏 5、苹果 6、山药 7、芝麻 8、蜂蜜 9、乌龙茶。还有就是梨。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
DRH医学生
冬天到了气节交换的时候，人的肺部冷热不和润肺是很重要的。人们常用，百合，柿子饼，雪梨，蜂蜜，罗汉果，含有维生素A，C和有微量元素，润肺效果好。
人们的肺腑有热，寒，二种之分，有一种是热性肺用雪梨，百合，蜂蜜，银耳等有凉寒性食物的。另一种是寒性的肺，用柿子，罗汉果，胡罗卜，等比较温性的食物，要选择对食物吃，才能止咳化痰，清热解毒，不然越想润肺之较，反而变成无较，祝大家身体健康。
东雨999668
穷人可选:白萝卜，梨，苹果，蜂蜜水，这些都是我多年食用，且有一定润肺效果的食品。至于富人用什么，抱歉本人八辈儿贫农，不知道地主，资本家用什么润肺好（听说有钱人有戴消毒，消炎，润肺功能的口罩出门的，未见实物，不敢置喙）。
三宝阿叔
润肺日常饮食调理是润肺清肺的最理想方法：直接补水、空气补水、食疗补水；增强免疫力的食物有：银耳、橄榄、枇杷、无花果、百合、梨、罗汉果、川明参、北沙参、白萝卜、太子参；润肺清肺养生食谱有：银耳羹、豆浆粥、毛肚血汤、火腿冬瓜汤。
陈妈记事
山药，白萝卜，百合，绿豆，荸荠等都是不错的润肺食物。山药适用于大便稀溏者。白萝卜适用于痰多、咳嗽者。绿豆适宜于内火旺盛的人群，百合润肺止咳，荸荠能清热生津。
江上鱼翁59
胡萝卜 葡萄 百合 豆浆 蜂蜜 罗汉果
青海藏祥商贸有限公司
富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物如胡萝卜、葡萄、百 合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、 梨、木耳、豆浆、蜂蜜
且不能为空
雪梨，炖汤或者直接吃都行
A-雨花石
银耳+益生菌蓓菲康就行，肺肠互为里表！
无语119
其实润肺的有很多比如水果梨，中药百合，还有蜂蜜都有很不错的润肺效果等等还有很多
