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寶寶晚上總是頻繁吃夜奶，是吃不飽嗎，應該怎麼辦？
寶寶晚上頻繁吃夜奶，原因很多，並不單單是吃不飽導致的，具體還得看寶寶月齡、有無添加輔食、有無哭鬧不舒服等等的情況。具體有以下幾個因素：按照月齡可以把寶寶分為兩個階段，四個月前和四個月後。
第二，寶寶吃不飽
寶寶母乳的時候非常費勁兒，晚上常常吃飽就睡著了；如果母乳不足的話，吃著吃著累著睡著了，然後睡著睡著又給餓醒了，所以夜奶頻繁。母乳媽媽需要儘快追奶，保證寶寶的需求，如果追奶不成功的話，可以晚上給寶寶添加奶粉，讓寶寶吃飽後好好休息。如果寶寶4個月左右，還沒有添加輔食的話，很可能寶寶吃不飽，肚子餓了，此時母乳已經滿足不了他的需求了，需要添加輔食了。
叮叮大約4個月的時候，晚上突然夜奶頻繁，幾乎一小時一吃，叮麻立馬給添加了米粉，每天傍晚一小勺，夜起次數當晚就恢復了正常。
第三，寶寶不舒服可能是寶寶不舒服，當寶寶身體不適的時候，會特別戀乳，非常喜歡窩在媽媽懷裡母乳的感覺，每次吃的不多，但是特別頻繁。媽媽需要觀察寶寶有無不適，對症解決。寶寶生病感冒的時候，晚上睡不好，總是睡著睡著就嗯嗯唧唧的，但是一般吃點奶又就睡著了，這樣情況不要擔心，好好護理寶寶身體好了，夜奶次數自然會恢復正常。
寶寶出牙的時候，會出現低燒、腹瀉、牙齦紅腫等情況，牙齒不舒服，喜歡啃咬東西，白天可能會吃奶的時候咬乳頭，晚上則會頻繁吃奶吸吮，減緩不適。不需要擔心，耐心呵護寶寶，牙長出來了，自然會恢復正常的。
第四，形成習慣
有些寶寶夜奶已經養成了習慣，定點夜起，即使不餓也會吸幾口，尤其是跟媽媽一起睡覺的寶寶，總是半夜起來摸到媽媽懷裡找奶喝，尋找安全感。這種情況可以調整寶寶母乳時間與次數，比如凌晨1點起來母乳的話，可以先哄睡或者以水代替，儘量推遲到2-3點夜起的時候再母乳，或者寶寶大了直接斷夜奶。
第五，尋找安全感還有些寶寶容易受到驚嚇，可能做個了奇怪的夢就會自己把自己嚇醒，趕緊躲到媽媽懷裡喝口奶壓壓驚；還有些白天受驚，晚上睡眠不穩，頻繁夜起，只有夜奶才能緩解他們的不安。
最後，寶寶頻繁夜奶總會有原因的，媽媽們需要查找原因幫忙寶寶慢慢調整，千萬不要太急促。
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(๑>叮麻育兒
你好，我是兒科醫生小果，非常高興能來回答這個問題。
寶寶晚上需要多少次的夜奶，跟寶寶的月齡有關，一般來說，在新生兒期，因為寶寶胃容量小，需要2-3小時哺乳一次。
但隨著寶寶月齡增大，胃容量增大，夜間哺乳的時間間隔將慢慢延長。
在寶寶滿3個月後，或者，體重達5-6千克，從生理上來講，就可以睡整覺了，就是可以一次睡足5-6小時。
但是，在實際生活中，我們會碰到，很多達到上訴要求的寶寶並不能睡整覺，甚至有些寶寶會頻繁夜醒，需要頻繁夜奶，次數之頻，足以讓媽媽崩潰。
頻繁夜奶，可能是媽媽母乳不足，沒餵飽，更多的，則是為了安撫。
如何識別寶寶是不是沒有吃飽呢？
有兩種方法。
一是看寶寶吃奶的表現。如果寶寶醒來時大口吃奶，吃完後有滿足感，那是寶寶真的餓了，但是如果寶寶每次吃奶，吃幾口就放掉，然後又睡去，可能就不是餓了，而是為了尋求安撫。
二是看寶寶吃奶的量，這對於奶粉餵養的寶寶非常好把控，但是對母乳餵養的寶寶，則沒辦法計算，如果實在沒辦法，可以把母乳吸出來，採取瓶喂，看看寶寶到底那幾餐是餓了，哪幾餐純粹為了尋求安慰。
當確定寶寶夜奶只是為了尋求安慰時，我們該如何戒除呢？
一、減少夜奶次數
雖然有專家支持一步到位，就讓寶寶哭，不該吃奶的時候絕不給，這個方法有效，但，太過殘忍，幾乎絕大部分的媽媽都不會接受。
我們可以採取循序漸進的辦法。
首先，先去除最不需要夜奶的那幾餐，一般來說，前半夜的夜奶比較好戒除，然後慢慢延遲相應，慢慢延遲每次吃奶的間隔，從四次慢慢減為三次、兩次、一次，直至消失。
二、引入其他安撫物品
小嬰兒可使用安撫奶嘴，當寶寶為了尋求安慰時，可給於安撫奶嘴，一來寶寶的吮吸需求得到滿足，二來容易戒除。
同樣，我們可以根據寶寶的接受程度，引入安撫巾等。
三、延遲響應
因為寶寶獨特的睡眠模式，寶寶在一個睡眠週期過後，寶寶會出現翻身、哼唧，甚至輕聲啜泣，一會之後，又會沉沉睡去，如果這時，媽媽積極響應，反倒會讓寶寶真正醒來。
或者這時媽媽以為寶寶餓了，給以哺乳，會讓寶寶習慣需要藉助哺乳而再次入睡，久而久之，寶寶會喪失自主入睡的能力，又因為寶寶一個睡眠週期40分鐘左右，而每次醒來後都需要藉助哺乳，這就行成了奶睡，夜奶就會非常頻繁，戒除也非常困難。
四、養成良好的睡眠習慣
根據寶寶的月齡，安排適當的白天小睡次數，每次入睡讓寶寶學會自如入睡，不要藉助抱睡、奶睡、搖睡等，建立一整套睡眠程序，讓寶寶知道何時入睡。
我是兒科醫生小果，專注於嬰幼兒睡眠調整、嬰幼兒輔食添加、疾病護理等，歡迎關注瞭解更多育兒知識。（文中圖片來源於網絡）
兒科醫生小果
給大家補充一下夜奶的知識吧，五個誤區可要多注意了，對症下藥才是真道理。
夜奶是困擾很多媽媽的一個問題。畢竟，對於新手媽媽來說，從一夜好眠的日子突然變成一夜要醒來三四次甚至每小時醒一次，這對新手媽媽來說是個巨大的改變和挑戰。所以，我們無時無刻不在期待著，寶寶能睡個整覺，自己也能重新迴歸正常的生活。
寶寶還小，夜裡難免會吵吵鬧鬧不願睡覺，很多媽媽習慣用喂夜奶的方法來堵住寶寶的哭哭啼啼。但是，在睡眼迷濛時，餵奶也會有雷區，媽媽們要注意哦。
1）睡得迷迷糊糊把乳頭往寶寶嘴裡塞
都說“小寶寶要不分晝夜按需哺乳”，因此只要聽到寶寶夜裡稍微哼哼，新媽媽就會趕緊地把乳頭塞給寶寶，即使自己還沒有完全醒來。可通常寶寶吃一會兒又睡了，如果媽媽也不知不覺地睡著了，乳房很容易壓住寶寶的口鼻造成窒息，幼小的寶寶根本沒有能力去掙脫，媽媽也不易發現。這種意外事件屢見不鮮，新手媽媽們一定要高度重視。
建議媽媽即使是夜間哺乳也要坐起來喂，這樣雖然辛苦一些，但可以避免躺著餵奶可能引發的危險。
2）夜裡一直給寶寶吃一側的奶
有時寶寶一晚上要吃好幾次奶，老換側喂就意味著媽媽和寶寶要倒騰幾次睡覺的地方。有些媽媽嫌麻煩，乾脆懶得換位置，一夜只給寶寶喂一側乳房，這樣的喂法對媽媽和寶寶都不好。
首先，這樣會使媽媽的乳房一大一小，而且一夜未排出奶水的那側乳房很容易發生脹痛或堵塞；而寶寶長期偏躺向一側吃奶，也會造成頭部長偏、臉蛋大小不一等現象。為了自己也為了寶寶，媽媽們不可因一時的“省事”影響到寶寶的正常發育，要儘量換著方向喂。
3）奶水噴寶寶一臉而全然不知
有些媽媽奶水過於充足，常會自行噴出，在給寶寶喂夜奶的時候若來不及放進寶寶嘴裡，就會噴得寶寶滿臉都是。萬一奶水流進寶寶的鼻孔或耳朵裡，則可能嗆到寶寶或引起耳朵發炎。
因此，奶水過多的媽媽在喂夜奶的時候不能因困而疏忽大意，建議學習下上期關於奶水過多的控制技巧。喂夜奶，安全一定要考慮！
4）讓寶寶含著奶頭邊吃邊睡
有些媽媽怕寶寶醒就讓寶寶邊吃邊睡，這是不對的。含奶睡不但會影響寶寶的呼吸，增加窒息的危險，而且寶寶條件反射似地時不時就吸，也會造成進食不規律，使得胃腸功能紊亂，繼而發生消化不良，尤其是當寶寶長乳牙了，還在整夜吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。此外，如果寶寶含奶睡著了，未能及時吞嚥的奶水可能順著寶寶的臉頰流進耳朵，引起耳部感染。
媽媽們切記，餵奶後一定要把乳頭從寶寶嘴裡輕輕抽出來，這樣也有利於培養寶寶良好的睡眠習慣。
5）夜奶夜醒傻傻分不清楚
很多媽媽發現，遇到寶寶不願睡覺的時候，餵奶是讓寶寶迅速安靜下來的一大法寶。其實，造成寶寶夜啼的原因有很多，除了夜間需要進食，孩子會有各種各樣的原因在夜間醒過來。例如，室內溫度高，空氣乾燥，燈光太亮，蚊蟲叮咬，做夢驚嚇，各個生長髮育階段大腦皮層處於活躍狀態，還有穿蓋過多等。
遇到寶寶鬧覺的時候，各位媽媽首先需要檢查一下小手小腳是不是涼的、紙尿褲是不是該換了、貼身衣物是不是不合適……查找一切可能讓寶寶不高興的原因，而不要一味地餵奶。
生了麼
吃夜奶無非兩種情況，一種是確實沒吃飽，另一種就是依戀。
我覺得判斷這個很簡單的，我那時候就用這個辦法判斷的，你可以試試，我在睡前給他喝了一大瓶的奶粉，直到他自己推不想喝為止，然後看看晚上還要不要，如果不要那就是沒吃飽了，要是沒什麼變化，我只能說是戀奶。
如果是真的沒吃飽，那你就要考慮給它適當增加奶粉混合餵養了，或者多喝點湯湯水水的，增加你的奶量。
如果是戀奶，可能是孩子已經形成習慣，他靠這個在尋找安全感，可能吃兩口就睡了，那麼如果是這樣，就媽媽辛苦一點，這段時間晚上他要想吃，你不給他，拍拍睡，實在不行再喂一次，從減少次數開始。
悅雨育兒
寶寶晚上總是頻繁吃夜奶，是吃不飽嗎，應該怎麼辦？
如果是6個月以內的寶寶，頻繁吃夜奶是很正常的。小寶寶的睡眠週期比較短，胃容量比較小，每次不能吃太多奶，吃一點就會累得睡著，母乳有催眠作用，這些因素都會讓寶寶不得不反覆起來吃奶。
如果寶寶已經超過6個月，甚至更大，晚上吃奶太頻繁的話就是有點問題，需要找找原因。這樣不僅影響寶寶的睡眠，也會讓他養成不良的習慣。
吃不飽
對於沒有添加輔食的寶寶來說，如果母乳不能適應當前寶寶的需要，出現暫時性的母乳不足，寶寶會吃不飽，肚子裡沒有滿足感，寶寶就會特別需要反覆吃奶來滿足自己。
對於已經添加輔食的寶寶來說，要逐漸從一日兩餐過渡到一日三餐，其中有兩餐要代替兩次母乳，讓輔食逐漸成為主角，母乳逐漸成為配角。晚上要讓寶寶吃飽，這樣母乳的壓力就會減少，晚上頻繁起來吃奶的機會就相應減少了。
習慣問題
如果寶寶有奶睡的習慣，媽媽沒有讓寶寶吃飽就讓他睡，特別按需餵養，沒有給寶寶養成一個吃飽再睡的習慣，寶寶頻繁吃奶的習慣不會得到改善。
要讓寶寶一次吃飽，採用一些辦法干預一下。比如寶寶吃了一會兒奶就睡了，可以打腳底板、捏耳朵，讓他繼續吃飽再睡。慢慢地讓寶寶養成一次吃飽的習慣，如果想讓寶寶不頻繁吃奶，就不能聽之任之。
尋求安全感
寶寶在睡覺時會有不安穩的情況，想借助吃奶讓自己得到安慰。小寶寶不會表達，媽媽就是他最重要的依靠，吃奶後會讓他有安全感。
我們常常發現寶寶並不餓，吃幾口立馬歪頭睡著，這說明寶寶可能因為睡夢中驚醒或者有些其他干擾，讓他感到不安全，找到媽媽安慰一下。
身體不舒服
有時候寶寶身體不舒服也會用吃奶來解決。小寶寶容易出現腹痛和出牙痛的問題，這些小疼痛會干擾寶寶的睡眠。
最近二寶又開始出牙了，白天總是咬人，晚上頻繁夜醒，醒來哼哼唧唧吃幾口才能睡。以前一夜醒1次，現在都三四次，不過這都是暫時的，過段時間就好了。
睡眠環境問題
天氣變化的時候記得給寶寶增減被褥，也許有的媽媽說這誰不知道啊，可有時候就是容易忽視。冬天到了，如果家裡暖氣不給力，寶寶容易踢掉被子，最好讓寶寶穿上睡袋，或者辛苦自己多給孩子蓋被子吧。
外面的噪音和室內的燈光也會影響寶寶的睡眠，檢查一下最近有什麼特殊的聲音，晚上睡覺的環境幽暗一點比較好。
總之，寶寶晚上總是頻繁吃夜奶，有可能是沒吃飽，也可能是其他原因，按上面幾條分析一下，相信就不焦慮了。
凝媽悟語
我兒子當初就是這樣，正常情況下夜裡還要七八次甚至更多，那時候真的能把我煩死，後來考慮是不是母乳量不夠他吃，而他又不喝奶粉，於是考慮給他斷奶，因為我實在不願意強行把他晚上丟給誰強行斷，所以，我就提前跟他打招呼說，兒子，過幾天就不可以吃奶了啊，媽媽沒有了。第一次和他說的時候他才一歲，可是他聽得懂，很煩躁，後來持續了一個禮拜，因為他不吃任何藥，那幾天剛好又感冒，我把藥塗在上面，他夜裡一吃就吐了，然後我給他一塊麵包，他拿著就睡了，就那麼堅持了四天，他已經不會吃母乳了。斷奶錢覺得他吃的那麼有癮，應該不好斷，結果很輕鬆斷了，斷了之後又試著給他喝奶粉，接觸了一個月，他睡前喝奶粉，然後就整夜覺了。
暉-色系
主要是看多少月齡的寶寶。
如果是4個月內的小月齡寶寶，夜奶頻繁是比較正常的。寶寶不光是可能肚子餓，也有吸吮的需求，而媽媽也有這個需求：母乳是越吃越多的，寶寶勤吸，媽媽才能多產奶，尤其是晚上，晚上媽媽泌乳處於豐盛期。寶寶和媽媽經過一段時間的磨合就會達到平衡從而結束這磨人的夜奶頻繁期。
如果是4個月以上的寶寶，媽媽的母乳達到平衡之後，夜奶頻繁，我們應從以下幾個方面的原因來考慮：
1，寶寶餓了
2，寶寶尿了、拉臭臭了
3，寶寶出牙期，比較躁
4，房間太冷/熱
5，床太硬/軟
6，衣服裹的多了，被子蓋的厚了
7，病了，不舒服
8，處於猛漲期
等等
其實，羅列這麼多隻是想告訴各位寶媽們，不要寶寶一要吃奶，夜奶頻繁，就都歸咎於寶寶餓了媽媽奶不夠。夜奶頻繁很多時候是因為各方面不舒服了，需要得到媽媽的安慰。真正因為餓而夜奶頻繁的是比較少的，除非是寶寶每次吃奶時間特別短，都是吃著吃著就睡著了。
如果是因為奶睡的習慣，那我們應該改變這個習慣。我家小寶有段時間夜奶頻繁，頻繁到每隔兩個小時就鬧著要吃奶。我反思了下，應該是奶睡的關係。於是，那之後我大概花了一個月時間給他糾正過來。
首先，改變睡覺的程序。由奶睡改為吃—玩—睡。奶睡的寶寶，他夜裡醒轉之後，他通常不會“轉覺”，他需要靠奶睡續上。稍有一點點不如意，也都習慣性地通過吃奶來得到安慰。現在是吃完奶後，在床上玩耍、翻爬、看繪本，困了略微哄下，自然入睡，而不再在睡前給奶。
其次，慢慢的拉長餵奶間隔時間。夜奶頻繁時兩個小時一吃，慢慢的，延長到3個小時、4個小時，直到現在，5個小時一吃。其實，寶寶的睡整覺的概念應該是以5個小時為準的，而不是我們通常所說的一覺到天亮。
第三，寶寶夜裡醒來哭鬧時，首先現在哄睡，而不是直接給吃奶。
第四，要堅持，切記半途而廢。我就是沒能狠下心，寶寶一哭鬧就給奶，斷多餘的夜奶反反覆覆，一次次變本加厲，徒增了寶寶的痛苦。
最後，如果夜裡有爸爸參與，爸爸幫忙哄睡，效果更佳。
養育孩子的路上，真是各種不容易，寶媽們，一起加油吧！
老牛育兒
對於大部分的媽媽來說，照顧新生寶寶是一件很辛苦的事情。別的不說就吃奶這件事情已經是很辛苦了，新生寶寶由於自身對於營養的需求，以及自身胃口所限吃奶的次數是很頻繁的。如果是白天吃的勤也就算了，晚上也是兩三個小時就吃一次的話，媽媽們根本不可能有一個比較完整的睡眠。所以經常會有人說，整個月子期間媽媽根本就沒有睡過一個完整的覺，不是在餵奶就是在餵奶的路上！![]()
寶寶晚上總是頻繁吃夜奶，是吃不飽嗎
這個問題是也不是吧！
說是是因為母乳本身所致的。我們經常說母乳2個多小時就消化完了需要繼續再吃，而奶粉的話就可以撐4個小時，也是出於這個原因的。簡單的來說，母乳比奶粉要好消化的多，當然也好吸收的多。吃下同樣容量的母乳也許只能夠寶寶兩個小時的吸收，而奶粉可以支撐到4個小時。但是在晚上的話，寶寶的消化器官也是需要休息的，吃母乳好消化，消化器官的負擔也少，還是推薦晚上母乳的。所以寶寶需要頻繁夜奶，可能確實是寶寶餓了，這是正常的需求，是需要滿足的。
說不是是因為還有一種原因，這個時候的寶寶根本不是餓了，而只是簡單的“需要媽媽”，需要媽媽給予溫暖，需要媽媽給予安全感，而對於寶寶來說，這一切的來源都是含著媽媽的乳頭。我們經常可以看到寶寶夜奶只是吃幾口，就睡著了，可是他的嘴巴還下意識的吸著。如果以為寶寶已經睡著了把乳頭拉出來，寶寶很有可能會醒來，吵著要繼續吃奶。這種寶寶其實對於媽媽的需求要比一般寶寶高得多，他們在用最原始的方式，在向媽媽傳遞信息——我需要更多的溫暖和安全感。所以瞭解寶寶的需求很重要，這種原因的夜奶完全可以通過白天的陪伴來取代。
母乳餵養是增加媽媽和寶寶關係最親密的方式，也是寶寶尋求安全感最佳的方式。媽媽們還是應該根據原因選擇合適的方式來處理這件事情。餓了就繼續給喂，不餓就通過別的方式來滿足。畢竟媽媽的睡眠也是需要滿足的。![]()
開心爸爸的日記
寶寶總是頻繁的去吃夜奶，有兩種原因其一就是孩子可能真的吃不飽；其二就是母乳寶寶太過於依戀母乳。 所以如果你們家寶寶也會頻繁的去吃母乳，媽媽們就要區分到底是孩子餓了，還是寶寶戀奶。
什麼是正常的夜奶
月子裡的寶寶，平均1-2個小時就會吃奶一次，不分白天黑夜。伴隨著孩子月齡的增長，寶寶的胃也會長大，大概到寶寶三個月左右，就可以睡整覺了（6個小時），我女兒是在過了百天之後，開始能夠睡整覺的。
所以正常情況下下，寶寶過了百天，夜奶的頻次大概是2-3次一晚上。但是每個孩子都是不同的，有的孩子可能會過了半歲，也有的孩子甚至快一歲才能夠睡整覺。寶寶可以睡整覺之後，就可以慢慢的斷夜奶了。只要寶寶的夜奶在媽媽可以忍耐的範圍內，什麼時候斷夜奶，媽媽來決定就可以了。
怎麼分辨寶寶是否飢餓
有時候寶寶可能真的是因為飢餓才頻繁吃奶的，因為孩子可能到了猛長期。那媽媽們如何來判斷呢？
1.寶寶的吃奶頻次增加，不管是白天還是夜晚，寶寶的吃奶頻次都在增加。
2.寶寶的脾氣變得煩躁不安。感覺孩子沒有耐心，可能更容易哭鬧、發脾氣。
3.猛長期往往伴隨著孩子大運動的發現或者是出牙等成長時期。
4.猛長期一般只持續幾天，或者一週，不會一直如此。
如果寶寶有以上情況，伴隨著頻繁的夜奶那麼孩子可能就是飢餓才需要吃奶。但是，其實大部分情況寶寶頻繁的夜奶都是因為孩子過於戀奶。孩子戀乳具體有哪些表現呢？
第一：睡眠倒退。寶寶可能已經能夠睡整覺了，但是突然睡眠倒退，開始頻繁夜奶。
第二，含著乳頭就睡覺，拔了乳頭就醒。媽媽看著寶寶明明已經熟睡，拔出奶頭立馬醒。
第三，長期的頻繁夜奶，可能會持續一個月或幾個月。總之戀奶的寶寶戀奶是一種狀態，這種狀態不會突然消失。
寶寶的夜奶會頻繁到什麼程度呢？我女兒最多的一晚上可能要吃七八次，這是快一歲的時候。有的寶寶甚至十幾次，這樣的情況不但媽媽和寶寶不能休息好，甚至已經嚴重影響了寶寶的正常發育。如果寶寶已經過了半歲，或者已經可以睡整覺，媽媽們就可以嘗試著來戒夜奶。
夜奶怎麼斷
第一，戒掉躺喂，哪怕是晚上也要坐起來餵奶，儘量餵飽，孩子不吃就不要餵了，禁止寶寶含著乳頭來玩。
第二，嘗試著拉長夜奶的時間，逐漸減少餵奶次數。六次變五次，五次變四次，逐漸來減少。
第三，戒掉奶睡，用抱睡或者哄睡，不要擔心孩子不能自己睡覺，大了培養也來得及。
第四，睡前那頓奶，可以多吃點，把時間往後推延。
總之，斷夜奶是一個長期的過程，不可能一蹴而就，媽媽們斷夜奶前也要做好心理準備。
豌豆媽媽育兒
我是兒科醫生魚小南，很高興能回答你的問題。
由於不知道你家寶寶多大，對吃夜奶這件事只能做一個大致的分析：
1、6個月內的小寶寶，出於生長髮育的需求，確實需要夜間能量補充，也就是會吃夜奶，而且越小的寶寶胃容量越小，吃夜奶的次數也會相對頻繁。
2、6個月後，寶寶的生長髮育已經不需要夜奶了，寶寶還是頻繁吃夜奶的話，就跟餵養習慣、睡眠習慣、安全感等等有關，需要慢慢戒掉夜奶，不然會嚴重影響到寶寶和媽媽的睡眠。
如何戒夜奶？
1、 首先不要急，不能一步到位，要循序漸進。
2、 也不要心軟，寶寶一哭就前功盡棄。寶寶哭鬧時要用其他方式安撫他們，比如擁抱等。
3、 可以先從減少一頓夜奶開始，慢慢減少兩頓直至全部戒掉，需要一個“溫水煮青蛙”的過程。
4、 睡前那頓要讓寶寶吃飽一點，對戒夜奶也會有所幫助。
5、 必要時候派爸爸出馬和寶寶“面對面”，讓寶寶知道鬧沒用，而且爸爸同樣能給他安全感。
今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。
