小葡萄香香小说
女性在分娩以后由于筋骨大开，在月子期间不小心被风寒湿气入体，等月子过后就会出现关节疼痛、麻木、腰酸背痛、偏头痛等，这些都是“月子病”的表现。
今天我们就来聊聊得了月子病，该如何治疗？
早发现、早治疗：有的人说“月子病月子治。”所以在得知自己得了月子病以后就放任不管或是等到生二胎的时候在月子期间好好调理，殊不知如果错过治疗的最佳时期，月子病会折磨女性一辈子。所以不管是在月子里还是日常生活中，医生都建议早发现、早治疗。
对症下药：女性在生产后，或多或少都会得月子病，但是得了月子病就应该去医院进行专业检查和治疗，而不是热衷于土方法或是偏方，这样不仅对病情没有帮助，反而会耽误治疗。
健康生活习惯：为了避免出现月子病，在月子期间一定要注意保暖问题和饮食健康，月子坐的好，脱胎换骨，月子没坐好，病魔缠身一辈子。
适量的运动不仅可以帮助身体更好的恢复还可以防止产后便秘或是提高免疫力。
文海捞梦话育儿
您好，我是一位两个孩子的妈妈，产后妈妈会有出现比平时出汗多的情况，尤其是在夏天，稍微运动都可以将衣服湿透。这是一种分娩后的正常现象，妈妈不必担心。我记得我生完两个孩子都是有这个现象的。
产后出汗的原因主要是因为产后机体发生了许多生理变化，导致妈妈体内汗液旺盛，从而出现出汗增多的现象。准妈妈分娩以后，身体的新陈代谢和内分泌活动降低.体内潴留的水分必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的康复。而妈妈排泄水分主要有两个途径，一是排尿，二是通过皮肤大量出汗的方式排出。
当出汗多时，新妈妈不妨试试这2种方法。
1.不必刻意减少水分摄取，多补充蛋白质
产后不必刻意减少水分的摄取，而要多补充蛋白质，因为体内的水分是否通过血液代谢，并不取决于水分摄取的多少，而要看体内蛋白质的充足与否。如果补充蛋白质够多（含蛋白质的食物：如牛奶、猪肉、鸡蛋、鱼、坚果类等）如体内的水分代谢快，则水肿、出汗、多尿的情况相对就能较快改善。
2.保持身体清洁
自然生产的产妇可以擦澡、淋浴， 如果觉得出汗较多，甚至一天可以多冲几次，只要洗完澡后迅速擦干身体、要注意穿衣保暖、避免感冒着凉。避免身体粘腻的不适感。
琦想妈妈
老人言月子病月子治，就是说如果月子里不注意落下了毛病，比较常见的就是头疼，腰疼，肩周炎等，像这种月子里落下的病吃啥药用啥法子都没有用，只有一个办法就是在做一个月子小月子也可以一定要好好养着，该注意的一定听老人言！
兰心爱动漫
不是月子病，不要贪凉，不要冷热交替。
注意随时都有骗子
发汗并不是月子病，就算月子没做好，过后慢慢调养也是可以的，也许产后一年内身上经常各种腰酸背痛，过了这段时间慢慢就恢复了，有的人恢复的会比较慢，只要不从事很重的体力劳动，我觉得后期可以恢复的，我自己就是如此。
