农户开心果
在农村长大的，几乎没人不认识枸树，可能有人不知道它的学名叫枸树，但都是见过的。它的果实可是不少人童年时代的美好记忆，就像我小时候，那会经济还比较落后，每当到了夏天，枸树那红色的果实就成了我们解馋的小果子。
直到现在，每次看到枸树我都会想起在枸树上摘果子吃的美好时光，今年夏天还专门摘了几个尝了一下，味道还是和当年的一样，只是再也找不回儿时的快乐了。枸树的果实吃起来第一口很甜，但是后味有些涩，吃多了容易流鼻血，而且舌苔会发白，会感觉有些疼。
在农村，枸树是不受人待见的，因为实在是太多了，而且枸树的生命力极其顽强，用一句诗来形容就是“野火烧不尽，春风吹又生”，很难对付，让农民很头疼。我家地头就有好几棵枸树，我每年都会砍掉，但是第二年又重新长出来了。
虽然很多农民都对枸树深恶痛绝，但不可否认的是枸树在中药材里却是一个宝贝，枸树浑身是宝。枸树的根、茎、叶都可以入药，药用价值特别高。由于我在另一篇回答中已经说过了，这里就不再赘述了。另外枸树还是造纸的好原料。
尝鲜日记
生活在农村人的朋友，谁不认识构树呢？可以说它是分布最普遍的一种树，下面就谈谈构树和它的果实吧！
一.正确认识构树
构树可谓是生命力非常强大的一种树，基本不会挑剔土壤，耐贫瘠盐碱，竞争力特别强，要是庄稼地里长了构树，就非常难以根除，而且很快就会蔓延，这很令农民朋友头疼。
不过因为它的生命力过于强大，我们也可以使用构树改造荒山，绿化环境，再者它的叶是优良的饲料，还是制造纸的优良原料，它的果实颜色鲜红，有重要的药用价值呢！
二.果实独特的食疗作用
构树的果实成球形，成熟之后，口感特别棒，果味甘甜，深受人们喜爱，要是采摘不及时，就成了鸟类的美餐。实践证明，构树的果实，可以有一定的补肾作用，对于肾亏引起的腰膝酸软，神疲乏力有一定的改善作用。
再者，构树的果实还能清肝明目，非常有利于我们的眼睛，经常服用，可以减缓视觉疲劳，对于电脑族学生族可以尝试。
最美的是构树的果实的有效成分可以治疗老年人痴呆，可以说是老年人的福音。
三.什么人不能服用
构树的果实含有过多的糖分，建议，糖尿病人慎用。再者，路两旁的构树果实容易受到污染，可能重金属会超标，尽量不可服用。最重要的是服用前要清洗干净哟！
四.总结
构树并非一无是处，其实用好了它还是一个不错的宝物，对于任何事物，都要一分为二的进行分析，大家吃过构树果实吗？认为我说得对吗？欢迎留言区发表自己的看法吧，谢谢大家！
雪6198
构树子中药叫诸实子，是一味补血补阴的良药。
科老师1
可以吃啊，我小时候就吃过，不过听老人说，吃多了会烂嘴，所以也不敢多吃。是不是这样的果子
喵喵芒果张
当然能吃，而且还很好吃，很甜的，农村的孩子估计都吃过，不过吃多了容易流鼻血，哈哈哈哈，原因你应该知道吧。不过现在公路四通八达，尾气吐吐的，再加上喷洒农药，空气污染，再想吃小时候那种味道的你可得好好找找了，路边的就别吃了。
孤狼0雲芳茶行0
可以吃的，但不要多吃
第一，构树果子含有氨基酸，味道是酸甜，一定要注意路边或环境较差的地方不要食用，因为污染严重，不卫生。
第二，构树果可与根入药，具有强筋骨等功效等
果园展视
我们老家叫皮树果子，壮阳的圣物，不可多吃，不然受不了
漫漫仙路奇门遁甲
构树的果实是能吃的。构树的果实在秋季成熟，可直接食用，味道酸甜，含氨基酸等有效成分，具有良好的药用和食用价值，但需除去灰白色膜状宿萼及杂质。注意，一般路边或者是绿化用的构树果实不要吃，污染严重(有农药残留、灰尘、苍蝇虫子污染等)。
农家的胖小凤
枸桃树，生命力很强，但不成材，所以大多是野生的。
大江流66
构树的果长得很像杨梅，没有杨梅大，味道有点甜，容易招虫和在上面产卵，一定要做好消毒之后再吃，直接吃要挑没有虫咬过的
