關老師
坐骨神經痛現在越來越多，而且也是常見病多發病，對於坐骨神經痛的治療也是比較多，對於坐骨神經痛好不好治療能不能自己好，要看自己的坐骨神經痛的程度是什麼性質的，這樣治療起來才會少走彎路。
我們要想更好的治療坐骨神經痛就要更好的瞭解坐骨神經痛，只有知己知彼才能更好的治療，\t坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛；少數系原發性，即坐骨神經炎。
病因多種多樣。絕大多數患者的坐骨神經痛是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛；少數系原發性，即坐骨神經炎。
坐骨神經痛的成因，在醫學上，坐骨神經痛是一種病徵，並不是一個診斷，因為它只說明瞭那條神經線受壓，但沒有確切地指出受壓的病源及病機。引致坐骨神經痛的成因有很多，通常與腰椎周圍的組織病變而壓著神經線有直接的關係；當中包括，腰椎間盤突出、脊椎狹窄、脊椎脫位、腰椎骨刺增生、脊椎間孔收窄、梨狀肌綜合症等等，需經過醫護人員的檢查及評估後，才可以作出淮確的診斷及治療。
坐骨神經痛的症狀，坐骨神經痛的患者，通常會感到下肢出現痛楚，而痛楚的部位則視乎那一條神經根受壓，並伴隨麻痺的感覺。嚴重時，甚至出現下肢肌肉力量減弱、肌肉萎縮、皮膚感覺麻木及肌腱反射下降等等。
對於得坐骨神經痛怎麼判定呢直抬腿測試，是一個很常用的臨床檢測，用以評估坐骨神經痛的嚴重性。檢查時，患者需平臥於床上，物理治療師會輪流抬高雙腿，觀察患者的症狀，並作出量度及比較(圖四)。一般正常健康的人士，均可把直腿抬高至70-90度，並只感到後大腿肌肉被牽拉的感覺。倘若神經根受到壓迫，抬腿的高度會有明顯的限制，併產生腰痛、腿痛及麻痺等徵狀，這些都是直抬腿測試的陽性反應，嚴重的患者甚至無法抬高過30度。
直抬腿測試除了應用於臨床評估外，更可以用作日後治療復元的指標，患者經過一輪的治療而病情有改善後，抬腿的高度會明顯增加，而抬腿時出現的不適亦會大大減少。
其實臨床上單純的坐骨神經痛還是少的，大部分都是腰椎間盤突出造成坐骨神經疼痛只需要把腰椎間盤突出治療好了坐骨神經疼痛就會消失，下面我們重點說一下腰椎間盤突出的治療。
對於百分之八九十的腰突患者保守治療都會治療好的具體的治療有：
1.藥物治療 藥物治療分為緩解性藥物和治療性藥物，藥物的效果因人而異總體效果不是太明顯。
2.牽引療法 是利用牽拉力與反牽拉力作用於腰椎，通過向相反方向的牽拉使腰椎間隙增大回納部分突出物來達到治療腰椎間盤突出的目的。但次數過 多效果就不明顯。因為腰部肌肉已經鬆弛沒有效果了。牽引並不是適合於所有的腰突患者，對於症狀較重壓迫較很的患者會越牽越重，所以要因人而異因病情而變化。
3.針灸治療 針灸在腰突治療過程中是佔最主要的地位，我們治療的原則就是針灸為主正骨為輔，在配合其他療法綜合配伍治療效果很好，但是缺點就是單純針灸效果慢所以要綜合配伍治療。
4.董氏奇穴 董氏奇穴在腰突治療過程中的地位也是很重要的，傳統針灸配合董氏奇穴效果很好，他會促進傳統針灸的效果而且安全係數更高。
5.正骨療法 正骨療法在治療腰突過程中起到非常重要的地位，針灸為主正骨為輔能夠起到立竿見影的效果非常好，但是正骨有風險一定要注意安全，對於一些有基礎疾病的病號一定不要正骨，而且一定要專業的大夫治療。
6.中藥熱敷 中藥熱敷療法適合於各種閉合性損傷。熱源可採用熱毛巾、熱水袋、具有加熱作用的治療儀器及寒痛樂等熱敷藥，中藥熱敷法結合藥物與熱敷的雙重作用，療效明顯，是臨床中常用的熱療方法。
7.艾灸療法 是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼，溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，以起到溫通氣血，扶正祛邪，達到防治疾病的一種治法艾灸在治療中發揮溫通法的效果，能夠把熱量快速透入穴位效果更好，而且還能起到溫通法的效果。
坐骨神經痛大部分通過保守治療都會取得很好的效果的，能夠治療好所以不要驚慌，坐骨神經痛根據每個人的病情不同效果也會有所不同，能不能治癒要看具體情況。
我是劉閣大夫 希望能夠幫助到大家
劉閣大夫
坐骨神經痛是一個症狀，不是一個疾病的診斷，坐骨神經痛的解除，一定先要判定好造成坐骨神經痛的原因，盲目止痛是很愚蠢的事，至於是否可自愈，因病因人而已！
自愈全程參與
坐骨神經痛的消失過程中，自愈能力起到很關鍵的作用，全程都在參與，只是有時候病痛超出身體的恢復能力，沒有辦法僅憑自愈來康復，可不管各種方法，都避不開自愈能力的全程參與！
坐骨神經痛的原因
坐骨神經痛的原因很多，像較為多見的腰椎間盤突出症、臀中肌綜合徵、梨狀肌綜合徵，還有像腰椎結核、腫瘤等都是可以造成坐骨神經痛的原因，不同問題處理方式肯定不一樣，這就是為什麼病痛出現應該先看醫生，找出原因再做相應處理！
舉個例子
腰椎間盤突出症造成的坐骨神經痛康復的關鍵是消除下腰部按壓會造成疼痛的放射痛點，改變突出物對於神經根的壓迫刺激；梨狀肌綜合徵是要消除坐骨神經在梨狀肌部位的卡壓刺激，臀部痛點是康復的核心；腫瘤壓迫神經則要進行手術處理！
結語
你可以在坐骨神經痛出現的初期，多觀察一下，如果持續好轉，可以讓它自己恢復，彆著急！可是沒有變化或者進一步加重，一定要及早就診看醫生，避免問題進一步發展，導致肌肉萎縮，身體側彎等問題的發生！
健康新語
可以自愈？好像天方夜談，美好的單方面夢想而已。
首先了解為什麼坐骨神經會痛，一般來說坐骨神經痛是因為腰4，腰5間盤突出壓迫坐骨神經導致疼痛。
而又因為腰部活動又以腰4腰5活動最多，因而發生突出的概率也就相對較高。腰椎間盤突出而導致壓迫神經，問題不解決靠身體的自愈能力肯怕不行。導致腰椎間盤突出原因很多，除了生活習慣以外，主要是體內寒溼氣重，溼氣凝滯經絡，不通則痛。
另一個原因是因為人隨著年齡增長，機能逐漸下降，腎氣，氣血不足，導致骨間盤失濡養而逐漸鈣化萎縮，無彈性所以容易脫出而壓迫神經導致疼痛，而風溼邪毒也容易趁虛而入而為患。瞭解這些才知道怎麼對症治療。常規理療的同時，注意推散腹股溝的結節很重要。
劉文華——中醫理療師
可以的哈，坐骨神經疼一般都有腰突，腰部突出壓迫神經根水腫，導致坐骨神經疼只要消除水腫，神經根不受壓迫，自然就不疼了。 一般是去醫院輸幾天液把急性期度過，睡硬板床。後邊都是康復訓練了，我前面回答了很多腰突的問題，可以去看看，我就不一一詳細回答了。謝謝。
琳琅紫沁
只要身體的內環境適宜，人體獲得的營養物質合適！坐骨神經痛就能自愈！
坐骨神經痛很多人會把主要引發痛的原因定位在尾椎骨上，其實最根本的主要痛因是陪伴著尾椎骨的神經系統！
在尾椎骨超負荷工作的時候，該部位的神經系統也同樣在工作，也會同樣出現缺乏營養素，發炎，勞損等狀況！當這些狀況出現，自然也出現了坐骨神經痛的狀況！
而人體的內環境處於不平衡狀態往往會助長疼痛的加速，比如在燥熱，寒溼等情況下！所以我們在改善坐骨神經痛的過程中，要選擇適合自己的身體的食物鏈！
也要懂得著重的補充補腎，補氣血的食物，如黑豆，黑芝麻，黑米，動物血，堅果，植物種子油等。
當我們選擇的食物是適合自己的，食物中的營養物質又是筋骨，神經細胞需要的營養素！那麼坐骨神經痛將有自愈的可能！
張慶理平衡健康諮詢
可以貼膏藥，有個朋友腰椎間盤突出，站立不能超過10分鐘，後來貼好了，做老師的都能上課了
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飛馳無限
坐骨神經痛與腰椎間盤突出沒有半毛錢關係，凡是說坐骨神經痛腰上開刀，要麼是缺醫德要麼缺技術。也許炒個菜可能就不痛，但是卻是小概率事件，不是自愈！
醫武道合
能自愈但必須有自己的配合，坐骨神經痛與腰間盤有一定的關係，腰間盤部位有症，說明你對事物有厭煩對抗意識。他是下肢行動的總開關，坐骨是改變認識落實行動的。也就是說你對主要矛盾的認識態度改變就好。疼是思想不通，是生活法則的規範制約提醒叫改變思維，你思維改變了等於落實了行動，就在你想通要改的瞬間，症狀就會不翼而飛。實踐是檢驗真理的唯一標準，自愈不是硬挺，百病由心生，改變自己解除了病痛，又學得了夲領，這就是聰明。
歡樂無限gdd
坐骨神經痛一般都是由腰椎間盤突出引起，把腰椎間盤突出治癒坐骨神經痛就自然好了。
清風244835068
坐骨神經痛是氣血精液病症，由肺、腎功能不佳，氣血不能暢通，氣血虧虛造成腰部以下後背脊椎骨(督脈)的一一腰俞處凸出壓神經，目前只有中醫可治痊。
