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眾所周知，肝硬化對人體危害性極大的疾病之一，而且它不僅僅是會損害到肝臟，還會牽連到其他的器官，如果到了肝硬化的晚期，還會有多種併發症出現，這會非常折磨病人，當然這也是患有肝硬化的人不想看到的事情。

那麼，肝硬化會有哪些症狀表現呢？

1、出現蜘蛛痣

這個是非常典型的早期症狀表現，叫蜘蛛痣是由於血管病變的時候，中間就會凸起來，四周還會有許多蜘蛛腿似的毛細血管，看著很像蜘蛛，因此稱為蜘蛛痣。如果是酒精性肝硬化表現出來的蜘蛛痣，在按壓的時候不會有痛感。

2、出現黃疸

通常會在眼白或皮膚上出現發黃的情況，而且有50%以上的病人都會有這種症狀表現，情況不會太嚴重，主要是因為患上看肝硬化後，膽汁的排出會出現異常，這是由於血液裡的膽紅素含量上升造成的。

如果黃疸發生忽然上升，或是再次出現的話，說明已經有肝細胞被破壞了，這個時候患者一定要重視起來。

3、臉色出現晦暗黝黑

有少部分的肝硬化病人，在臉上、眼眶附近都會出現變化，會比患病以前變得晦暗黝黑，主要是因為體內的肝臟受損了，肝功能出現了下降的情況，從而造成黑色素生成變多。

此外，患有肝硬化的人還會有輕重不同的營養不良情況，這個是肝硬化的臨床症狀之一，主要營養不良的症狀包括消瘦、貧血、夜盲、皮膚粗糙、毛囊角化以及口角炎等等。

所以平時一定要多加註意，倘若發生上面所講述的相似症狀表現，最好及時就醫檢查，確定病情，以免耽誤疾病的最佳治療時間。

我們的肝臟非常重要，是極其重要的代謝臟器，若是患上了肝硬化就會影響它的解毒功能，對人體健康會不利，且肝硬化還極易進一步發展為肝癌，所以要多加留意肝硬化的問題。即便比較早期的肝硬化並不會有顯著表現，不過還是有預兆性的。

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肝硬化是常見的肝臟疾病之一，也是慢性肝病惡化的表現，由於肝臟沒有痛感神經，它也被叫做“沉默的器官”。雖然肝硬化早期症狀不明顯，但還是會有“蛛絲馬跡”，看你能不能及早發現。

早期肝硬化有6個症狀

1、有乏力感，體力下降，易疲憊而無其他原因。

2、面部出現色素沉著，頸前、額頭會出現毛細血管擴張，可出現肝掌。

3、食慾減退，間歇性出現腹脹，有時便秘或腹瀉。

4、有肝區隱痛或肝區不適，尤以勞累後明顯。

5、肝臟可有輕度或中度腫大，無壓痛。

6、脾臟有時輕度腫大。

若出現有以上症狀，請儘快到醫院作肝功能相關檢查。

4個檢查“揪出”肝硬化

1.肝穿刺活組織病理檢查

這是檢查肝硬化最為準確的方式，主要通過觀察微量肝組織，看肝臟是否出現結締組織。

2.B超檢查

B超也是檢查肝硬化時最常用的方法之一。

肝硬化早期可能出現肝腫大，肝回聲顯示增強，一旦到了晚期，門靜脈內徑增寬>13mm，脾靜脈增寬>8mm，脾增厚，肝縮小，肝表面凹凸不平，並伴有腹水。

3.血小板檢查

肝硬化早期血小板會比平時減少。

4.肝功能檢查

主要表現在蛋白，可能會出現白蛋白減少、球蛋白上升，比例倒置等情況。

提醒：四成肝硬化的病因是酗酒

今年38歲的劉先生在八年前的體檢中查出酒精性脂肪肝，但是因為平時沒有不適感，也就沒有在意。

但是近日，劉先生在開會時突然覺得上腹難受，咳嗽一聲竟然吐出一口鮮血，同事趕緊把他送到醫院。

接診的醫生表示，劉先生已經由酒精肝發展成肝硬化，是肝硬化導致的胃底大出血。

肝病醫生提醒，長期大量酗酒，酒精代謝產生的乙醛對肝細胞有非常強的毒性作用，會影響肝臟代謝，引起肝細胞的變性壞死及纖維化。

因此，已經患上肝病的人一定要戒酒，否則在飲酒3~5年後，酒精肝就會惡變肝硬化，建議這些患者每隔半年就要複查一次肝功能和其他身體指標。

醫生解釋，肝臟有非常強的代償能力，在發病初期，肝功能檢查很可能顯示正常；但是如果持續飲酒，等到肝臟指標出現異常時，往往已造成嚴重後果：“很多患者都是感到肝區不適，出現腹脹、疲勞乏力等症狀才來就診，但是大部分已經是酒精性肝炎，甚至患上了肝硬化。”

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肝硬化是很多慢性肝病控制不佳的最終結局，所以也被稱為“終末期肝病”。但並不是說，一旦出現了肝硬化，病人就在短時間不行了。因為肝臟有很強大的功能儲備，只要存在1/3正常肝細胞，肝臟的功能就不受影響。所以，根據肝臟功能是不是收到影響，有沒有肝硬化併發症，又把肝硬化分為代償期肝硬化和失代償期肝硬化。

在代償期肝硬化階段，只能通過超聲、肝臟彈性測定和肝穿病理檢查，才能發現肝硬化的存在。根本沒有任何症狀表現出來。

只有在肝硬化很嚴重的失代償期，才會有症狀表現。

腹水是肝硬化病人最常見，也是最早出現的併發症。出現腹水後大患者大都會感到肚子發脹，腳踝部位水腫，如果稱量體重會有明顯上升。腹部B超檢查會發現液性暗區。

上消化道出血也是常見併發症，而且會非常兇險。輕則大便發黑，不成型，像燒化了的柏油；重則嘔吐鮮血，甚至休克暈厥。食道胃底靜脈曲張破裂出血是肝硬化病人出現上消化道出血的主要原因，也是肝硬化最為兇險的併發症，一旦得不到及時搶救，就會導致病人死亡。

肝性腦病，俗稱肝昏迷，是嚴重肝病引起的，以代謝紊亂為基礎的中樞神經系統功能失調的綜合病徵，其主要臨床表現是意識障礙、行為失常和昏迷。肝昏迷病人並不是一上來就不省人事，開始的時候可能會比較輕，先是不會算數，然後是胡言亂語，不認識親人，最後才會嗜睡、昏睡，直至昏迷。

上面就是肝硬化最常見的症狀了。而這些症狀一旦出現，就非常非常嚴重了。所以，對於有慢性肝病的病人，建議定期檢查肝膽脾超聲、肝臟彈性測定，這樣才能早期發現肝硬化，從而避免腹水、消化道出血、肝昏迷這類嚴重症狀的出現。

肝病醫生閆傑

一、牙齦出血

二、沒勁，無力，疲勞。

三、半夜1～3點時經常醒，還經常失眠，嘴苦口乾口臭，小便深黃。

四、肝血不足引起四肢抽筋。

五、腳指甲特別是大腳指指甲蓋會凸凹不平，腳掌乾燥蛻皮。手指甲會有像搓衣板那樣的楞。灰指甲。

六、嚴重很了會內出血。

七、皮膚、眼球發黃。

八、手掌虎口處智慧線與生命線交匯處有青筋。身上有很多青筋。

九、心臟不好和肝有直接原因。

十、身上有血痣，這是最關鍵的。只要有血痣，就一定有脂肪肝，脂肪肝離肝硬化一步之遙，血痣越多脂肪肝的等級就越高，離肝硬化就越近。太陽穴處有老人斑。鼻樑骨上兩邊有褐斑。

十一、沒胃口、嘔吐、視力模糊、走路發飄、頭暈頭痛、記憶力下降、腿疼、肝炎、心臟病、糖尿病、皮膚瘙癢等患者。

以上並不是每樣都必須有，而是佔80%，基本上都可以斷定肝有問題了。

無言明月1

都知道肝硬化很可怕，肝病患者如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等，如果不加強護理，久病不愈，就有可能發展到肝硬化程度；如果肝病患者繼續視而不見，那麼肝腹水、肝癌也隨之而來。

5大跡象一出現，說明肝要變硬了，早發現就能及時避免。

1、臉消瘦、面黝黑

臨床數據顯示，三分之一的慢性肝炎患者或肝硬化患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，面容消瘦枯萎，主要原因是肝功能減退，導致黑色素生成增多所致。

2、睪丸縮、乳房脹

肝臟對人體血液中性激素的平衡起著重要的作用，當肝變硬時，雌性激素就會增加，雄性激素就會減少，性可見乳房增大、脹痛，睪丸萎縮；女性則出現月經紊亂、乳房縮小、陰毛稀少等。

3、蜘蛛痣、硃砂掌顯現

蜘蛛痣的出現往往是慢性肝炎或肝硬化一個重要標誌；硃砂掌也稱“肝掌”，指手掌連接大、小拇指的兩側(大、小魚際)發紅，細觀有許多紅色斑點，有的呈斑塊狀，紅白相間無規律，如局部加壓會變蒼白，放鬆後恢復原狀。有時患者腳底也有這種改變；兩者的出現均是肝功能減退所致。

4、眼發黃、皮發黃

眼發黃、皮發黃，醫學上也稱為黃疸，臨床上將近有半數的患者會出現這種體徵，主要原因是肝硬化時膽汁不能正常排出，血中膽紅素增多所致。

5、出血點、發低熱

如果反覆出鼻血、刷牙時牙齦出血、皮膚出現出血點或者瘀斑，也要注意，這是因為，肝變硬之後，肝臟合成各種凝血因子及凝血酶的功能減低，脾功能亢進引起血小板減少等多種原因導致的結果。

如果去醫院檢查，胃鏡檢查提示，食道胃底靜脈曲張；化驗檢查中白細胞、血小板減少，白蛋白降低，那就是肝硬化無疑了。

得知自己肝要變硬了怎麼辦，1招就可讓肝臟變軟，恢復原始動力!

大自然賦予人類食物，在滿足人類基本需求的同時，也幫助增強我們抵抗疾病的能力。像葛根、枸杞、蕎麥、大豆等藥食同源的食物，常吃可以修復肝功能，增強肝臟的解毒排毒能力，其主要藥理機制如下：

葛根，被稱為“肝臟的防火牆 ”，在提高肝細胞的再生能力，迅速恢復肝臟功能方面都是很不錯的。現代藥理發現，葛根中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒當中的很多成分，比如乙醇，減少乙醇對於大腦的傷害，還能減輕酒精對於腸胃的刺激，有效的促進身體的新陳代謝，促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。

枸杞，在補益肝腎、養血明目、護肝上都有不錯的效果，現代醫學研究發現，枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼，它對治療肝臟疾病有效，因為甜茶鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生的作用。對於肝臟病人來說，枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。同時，枸杞葉中所含的葉綠素也有助於肝臟的解毒，同時還能改善肝功能。因此，慢性肝病患者，不妨經常食用枸杞子。

蕎麥，性味屬於甘，涼。蕎麥是五穀雜糧中有很高食用價值和藥用價值的食物，蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，多吃蕎麥對肝臟排毒有一定幫助。

大豆，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、B族維生素及中等量脂肪及少量糖類，常吃不僅可以補充適量的植物蛋白質，還可以補充各種維生素，對肝臟的修復是非常有益的。

以上4種常見的藥食同源的食物，傳統的食用方法是茶飲或者配伍成藥劑服用，但研究發現，由於植物中藥用成分及有效物質被植物外壁所包裹，簡單的熬煮根本不能將它們中藥性激發出來，所以很多人即使長期堅持也難見調理效果。

現代醫學，利用先進的菌藥科技技術，將中草藥種的有效物質轉化為生物活性小分子，使其有效物質的含量明顯提高，藥用活性也提升，人體吸收也更加容易，如仰甘枸杞發酵菌液，中藥成分經過益生菌發酵，使藥效真正得到提高，比傳統食用方法藥效提高5-10倍，目前這類中草藥發酵類產品已經很商業化，具體可以上網查一下。

同時，在食療之外，根據自己的情況，適量運動來鞏固，護肝效果會更好。

漫天畫飛雪

大家都知道肝癌很可怕，致死率很高。可是肝病中的肝硬化可能比肝癌還要可怕。肝硬化的最可怕之處在於不可逆轉、不能治癒。同時，不同於肝癌常侷限在肝臟的某個部位，肝硬化是瀰漫性的，遍佈整個肝臟。因此每個人都應當警惕肝硬化，一旦出現以下症狀，可能是肝臟已經出現了問題，應當儘早去檢查身體，以防肝硬化的出現。

1、勞累乏力

如果肝臟出現問題，人體內部毒素累積，內分泌紊亂，就會累及到其他器官，引起整個人的活性降低，自然很容易勞累乏力，即便是休息也無法緩解勞累。

2、臉發黑、無血色、消瘦

肝藏血，當肝臟出現問題的時候，如果沒有充足的血液供給，我們的面色就會比較難看，於是會出現臉發黑、無血色、消瘦的現象，這就是典型的“肝病面容”。

3、慢性出血

肝臟能夠幫助合成血漿凝血因子，當肝功能下降，我們血液中的凝血因子減少，血小板減少，毛細血管通透性增加，很容易形成反覆的出鼻血、出牙齦血、球結膜出血和皮下出血等。

4、慢性腹瀉

肝功能下降會引起門靜脈迴流障礙，引起胃腸道黏膜水腫，脂肪消化不良所致。尤其是食用含有脂肪的食品後，腹瀉次數明顯增加。

人患上肝炎之後，肝細胞會腫脹壞死，吃到身體當中食品無法被正常消化吸收，就會出現噁心嘔吐、食慾減退、腹瀉等症狀；分泌膽汁的能力減弱，身體無法正常地吸收脂肪，會出現厭食油膩的現規避肝硬化：早發現早治療！象。如果身體經常出現這幾種症狀，就一定要及時到醫院進行檢查。

2、保持良好的生活作息

養成良好的生活習慣對於養肝來說非常重要。平時要注意少通宵、戒菸戒酒、飲食清淡、多進行體育鍛煉等等。

3、定期檢查

定期檢查肝功能，尤其是離休族、肝炎病毒攜帶者、長期吃藥和有肝癌家庭史的人，更要注意多檢查自己的肝臟是否健康。肝臟是“沉默”的器官，通常出現問題之後不會以“疼痛”的方式告知我們，一旦檢查出疾病來就已經是中晚期，因此一定要及早對肝臟進行檢查。

4、食療養肝

有一些藥食兩用的食物，比如葛根，蕎麥米，枸杞，大豆等，養肝護肝效果要比吃肉好，很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好，可以嘗試喝它們的酵菌，通過複合菌的效果更加適合現代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘益生酵菌，在網上一般熱門平臺就能買到。

一般情況下這些食物的營養被包裹植物纖維中，我們比較難高效穩定的攝入，而平時通過煸炒或者熬煮的方式，又會讓其中營養素流失一大部分。因此現在醫學上運用菌藥科技，能良好的解決攝入少的情況，主要的方式是把食物和益生菌結合起來，在經過長時間的厭氧發酵後。

五美元的剋星

肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。

兩個地方發紅、兩個地方出血，糟糕：肝硬化“上身”了

很多人覺得肝病總是突然爆發，其實不然，肝病也有它的前兆表現，對於肝硬化而言，身體兩個地方發紅、有兩鍾出血表現就要警惕了，很可能是肝硬化“上身”了。

手掌發紅

若你是一個正常人，身體健康沒出什麼大的問題，打開你的手掌一看，你會發現手掌上面的紋路比較清晰，而且手掌的顏色看起來也比較舒服，呈現出白色或者是粉紅色。

但是如果你得了肝病，出現了肝硬化，就會讓手掌發紅，呈現“肝掌”的狀態，手心兩邊有明顯的紅色，拇指間還有點紅血絲。

身上出現紅痣

身上出現“帶爪”的紅痣是危險的信號。這種紅痣又叫蜘蛛痣，多長在面部、頸部、上胸部、肩部及上肢等部位。

蜘蛛痣多見於急慢性肝炎或肝硬化的病人。如果發現皮膚上出現了蜘蛛痣數量較多，且出現後長期不退，或是原有舊的蜘蛛痣突然明顯增大，就要警惕有肝硬化、肝硬化加重、甚至肝癌的可能性。

慢性出血

肝硬化時血漿凝血因子減少．肝素樣物質增多，血小板減少及毛細血管透性增高，常可導致凝血障礙而引起慢性出血。

如反覆的鼻衄、牙齦出血、球結膜瘀血、皮下出血，這些表現可能是肝病的早期徵兆。

上消化道出血

上消化道出血是在肝功能減退和門靜脈分流，使胃分泌物過多，引起急性糜爛性胃炎和急性潰瘍時出現的一種早期徵兆或信號。這是由於經粗糙食物的刺激，或胃酸及膽汁返流的腐蝕，導致急性上消化道出血。

此外，肝硬化引起門靜脈血流受阻，壓力增高，食管及胃底靜脈曲張、破裂，也會引起出血。這種上消化道出血的表現是嘔血和黑便。

肝硬化由各種不同原因造成，而以慢性肝炎發展而來的更為多見。發現肝硬化後，合理的飲食有可能使已被破壞的肝細胞得到修復和再生，並可起到預防併發症和輔助治療的作用。

那麼，哪些飲食是對肝硬化有利的呢？

3種水果：檸檬、獼猴桃、橘子

檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效。

獼猴桃素有“超級水果”之稱，含有豐富的鈣、維生素C、維生素E、必須氨基酸、礦物質等有效成分，經常食用具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。獼猴桃能夠幫助肝臟排毒，其保肝的作用特別強。

桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫裡，認為桔子有祛風邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對於肝細胞的維護、便秘情況的預防、肝硬化患者的免疫的增強，尤其是解毒、健胃、強脾等作用。

2杯護肝茶：蒲公英玉蘭根茶、枸杞菊花茶

將蒲公英根和玉蘭根按照1:1的比例混合，製成蒲公英玉蘭根茶飲用，可以起到養肝護肝、修復肝損傷的作用，對肝炎、肝硬化等肝損傷疾病都有很好的幫助。

蒲公英對動物急性肝損傷有保護作用。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

玉蘭根提取物對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。研究表明，玉蘭根提取物對四氯化碳導致的肝損傷具有治療作用，對四氯化碳具有抗肝纖維化的作用。

枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用，對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的，並且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化，因此春季養肝建議食用枸杞茶。

菊花具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由菊茶和枸杞子製成的枸杞菊花茶，不僅養肝護肝，還有不錯的排毒功效。

一種食療方：紅花燉豬胰

紅花9克，素馨花9克，豬胰1具。豬胰洗淨，切塊，入紅花、素馨花隔水燉熟，飲湯食豬胰。

主治：氣滯血瘀型肝硬化。症見兩脅悶脹，脅下痞塊，蜘蛛痣，肝掌，或腹壁青筋暴露，食慾減退，舌質紫暗或有瘀點、瘀斑，脈弦細澀。

肝硬化患者不能吃哪些食物？

1、忌用芹菜、韭菜、竹筍、洋蔥、蠶豆、土豆等，但是，豆腐可以適量選用。溫熱食性的辣椒、蒜、蔥、姜、香菜等不用。

2、忌用荔枝、龍眼等食性溫熱的品種；花生、核桃等硬果類，既質硬且又易引起脹氣，故不宜選用。

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週週愛生活

如果是肝硬化，一般會有以下預兆：

腹脹、尿少（白天尿少，晚上相對增多）、疲憊不堪、腿腫、鼻子或者是牙齦出血；面色發黑、肝掌、蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張、顏面毛細血管擴張、下肢水腫、脾大、腹水、胸水等。

體檢時，B超、CT等提示肝界縮小，門靜脈和脾靜脈內徑增寬，肝表面明顯不平，呈鋸齒狀或波浪狀；胃鏡檢查可見胃底、食管靜脈曲張。

化驗時，血清血蛋白、膽鹼酯酶、凝血酶等活動明顯降低。血常規檢查中，白細胞、血紅蛋白、血小板等明顯降低，球蛋白明顯增高，蛋白比值倒置，肝纖維化指標，如透明脂酸、層黏蛋白等明顯升高。

肝組織活檢顯示肝小葉結構紊亂、纖維組織增生嚴重、再生小結節形成等。

一般來說，如果有了以下幾個最重要的表現，即可認定肝硬化存在：

1、胃鏡檢查發現食道胃底靜脈曲張；

2、有腹水、胸水、上消化道出血（嘔血、吐血）、肝昏迷等；

3、影像學支持；

4、白細胞、血小板減少，血蛋白降低。

老春開聊