阿姆贝儿
厌食症及暴食症的形成并不是一朝一夕的,亦会有程度上的差别。
在病发初期,厌食症及暴食症患者其实亦会有迹可寻,若可及早发现有问题的行为,便能及早诊治,增加痊愈及完全康复的机会。以下就是暴食症及厌食症的危险讯号。
暴食症的危险讯号:
外观方面:
1.体形与一般女性相若
2.体重可能在短时间内大上大落
3.腮位可能肿胀
4.手背起焦
思想方面:
1.常常记挂着食物
2.极度怕肥或觉得自己肥,自我价值建基于体形上面
3.常常记挂着所吃下的食物有多肥,所吃的食物有多少卡路里,要怎样才能燃烧所吃下的卡路里
行为方面:
1.一时拒绝进食,一时又进食异常大量的食物
储存大量食物,但旋即会吃光
2.扫清家里的食物,甚至是隔夜菜
3.饭后立即往洗手间里钻,出来后双眼通红
狂做运动
4.滥用减肥药、泻药或利尿剂
5.进食习惯改变,禁止自己进食很多类型的食物
情绪方面:情绪波动、低落
生理方面:月经周期不稳定
疲倦
晕眩
胃痛
厌食症的危险讯号:
外观方面:
1.无缘无故消瘦
2.体重下降超过一成
思想方面:
1.虽消瘦但仍可能怕肥
2.常常记挂着与体形及体重有关的东西
3.常常记着食物
行为方面:
1.拒绝进食或进食很少分量的东西,家人越强逼进食,反抗越大
2.以各种借口避开与家人或朋友一道进膳或聚会
3.避开社交活动
4.变得“跳跳扎"或进行剧烈运动
5.滥用减肥药、泻药或利尿药
6.衍生出一些怪异的进食习惯,如将食物切得很碎,只进食某一项食物或在某一段时间内进食
7.进食习惯改变,如由喜欢吃肉类变成素食者,只进食蔬果或低卡路里之食物,或不吃正餐只吃零食
8.经常磅重
9.变得十分留意与饮食有关的节目或书籍
10.为家人预备饭餐,自己却不吃或吃很少
情绪方面:变得波动,低落或脾气变坏
变得敏感或挑剔
生理方面:女性月经周期不稳或甚至停经,男性则丧失性能力
胃痛、胃胀、大量脱发、怕冻
暴食症文芳老师
你得暴食症的根本原因是节食造成的,我以前也是,因为减肥老节食,后来得暴食了,越减越肥,后来朋友给我介绍咖啡,每天都喝,不用节食,什么都能吃,不用运动,每天不知不觉就瘦了,我都瘦十多斤了