孩子今年高三,最近三次考试560多成绩提不上去,孩子有压力该怎办?

镜花水月13271760738


这种情况,我的学生也有。从班主任的角度来看,成绩有起伏是正常的。家长和孩子都应该客观看待成绩的进退。我们班有个学生期末的成绩是1100.但是年后的第一次月考成绩竟然到了1700多名,这种起伏就不正常,后来一问才知道,这个学生搞对象了,在班主任的威逼利诱下,现在的成绩已经到了1220.

第一,从题主的描述看,孩子的成绩的起伏属于正常起伏,而且孩子的基础很扎实,年后的成绩虽然没有恢复到年前的水平,但是一直很稳定,证明孩子的努力和自我反思有了效果,家长和孩子都不要着急。

第二,家长应该和孩子的班主任老师联系一下,看看孩子的哪个学科出现了问题,是听课的状态,还是做题的效率,抑或其他的非智力因素。找到原因后,拿出具体的学习方案,可以事半功倍。这个时候指责孩子是最不理智的。


第三,高考前学生的考试密度很大,考试频率很大,每次试题的难度和质量肯定会参差不齐,成绩有波动就不难理解了。再者题主还要考虑到,年后做的都是理综题,孩子是否一下子不适应理综的做题节奏呢?

第四,家长和孩子都应该乐观。仔细分析,以孩子的基础,高考考个好成绩,没有问题。加油!


教书匠2018


我姑娘2016年参加的高考,高考成绩是最好的一次,记得女儿参加高考前的几次模考成绩最好的成债是:628分,排年纪20多名,2016年6月7日、8日女儿参加高考时,并不是太紧张,我和老公在高考前不会在女儿面前说有关考试的敏感的话题,有时女儿学习玩后,也曾问过:"如果高考成绩没有平时好,且下滑得历害,怎么办"?实际上女儿内心还是紧张的,我和老公是这么安抚女儿紧张心:"就当高考那两天是你平时考试一样的,这12年大大小小的考试你都闯过来了,而且成绩不错,高考两天不就是多了些安检过程,自己不能被高考氛围弄紧张了,平时怎么考试,高考一样,你要想,你觉得题难,大家也是样的"。所以女儿听完我和老公说的话,紧张的心安稳了,高考前的晚上,我轻轻地来到女儿床边,听到女儿打着小鼾,我知道女儿“胸有成竹"!至少女儿参加高考不紧张了。…结果女儿高考成绩理想,现在正在理想的985大学读大二!


莉莉158022819


跟我妹高中时候的情况类似,我妹高中时是理科实验班的,班里同学成绩都不错,我妹顶多也就中上游,到了高三压力大,加上阶段性考试特别多,心理承受能力差,每次成绩下降就打电话哭。尽管努力找原因了,但效果并不佳,成绩也没有多大提高。说一下我们那时候怎么办的吧。

1. 因为高三课程基本结束了,复习是主要任务,复习得扎不扎实是影响成绩的一方面,还有一方面就是原本会不会做。比如理科的话,物理对很多同学来说有难度,如果本来就是弱项的话,想在高三一年有很大提升不容易。我妹的物理就不好,平时就七八十分,再怎么努力学也提不上去,后来考试就争取把会的都做对,不会的写公式。

2. 各科目均衡复习,都不能扔,这个时候想通过弥补弱项提高成绩不太可能,争取把各科该得的分数都拿到,不要因为某一门课学得好就不好好复习而只顾弱项。

3. 家长不要跟着表现出焦虑着急的心情,这样孩子会更着急。我们那时候每次打电话都是安慰她,考试发挥正常水平就行了,不用强求,不要跟别人比,静下心来复习自己的。

4. 现在的阶段考试不代表高考如何。我妹平时考试成绩也不稳定,变化幅度大,但高考600多分,超山东理科一本线50多分,这应该是她考得最好的一次。所以家长不要跟着焦虑,没什么用,反而影响孩子心情,好的心态很重要。千万不要给孩子太大压力或对孩子表现出很高的期望,那样孩子的压力更大。给孩子提供一些生活上的帮助就可以,学习的事让孩子调节会好一些。

以上是我们当时的一点经验,希望对您有用。


科研之路


现在离高考还有不到100天,这时候孩子的压力是很大的,现在你家孩子这样的情况,除了努力学习之外,主要还是精神压力过大,造成心里太紧张,以至于考试成绩不稳定,把本来应该会的题现在却都做的不怎么会了。

因此在这个非常时期,你就不要给孩子压力了,因为现在我觉得这时候应该给孩子谈谈心,让孩子放松思想,抛开心心理压力,不要再去想上几回考试分数,也不要去想以前的分数,只要放下心来,安心学习,不用去想什么考试了.还有多长时间考试.还有多长时间考试这些问题。。。。。只有一个心思,自己努力学习,不用去想其他的。还有这两个月的时间了,放松自己,每天睡好觉,吃好饭,放松心情,以最好的心里状态去应届高考,祝福孩子高考考取自己理想的学校。

如有不同看法意见留言讨论


绝对力量


对不起,来晚了,我在那个老师假期护校的回答忙着交流才过来。

我给你几点简单的建议:

一、守好各自平常心很重要。

高三了不管是家长还是孩子说没有压力不现实,关键是如何都能抗压不急不乱,有颗平常心,千万不可在孩子面前过分焦急,让孩子知道”胜败寻常事,要有平常心。平心静气时,方可退敌军。”

二、找准原因及时更正很重要。

是这两次题难了,是大家分数普遍偏低吗?还是自己基础知识不扎实,还是综合解题思路和技巧有问题?是马虎或过分紧张做错了,还是做题不熟练时间不够用?是字体潦草难认卷面不整洁受了影响,还是老师改卷要求严了受了影响?让他找出原因才能对症下药,进而改正。

三、复习和考试注重策略很重要

1、每次考试都要当成高考来锻炼,以后高考当成平时考试来对待;

2、平时别搞题海战术,做前三至五年各科高考题,各个击破,这些题含金量最高,其他题尤其是偏、难、怪题不纠缠;

3、每科建个错题集本,每次考完后,每科错题挖深挖透,知一反三,知其然更要知其所以然,保证以后见到这个类型或与此知识点有关的题不再失分;

4、关注今年高考范围有无变化,这个学校应该发资料,或者老师给说,不考的该舍弃舍弃;

5、每次考试时,做题顺序应先易后难,高考也是这样,拣做了就得分的先做,自信满满,越战越勇。

另外,亲情关怀、营养健康和规律作息也很重要的,我不细说了。

这是我带多年高三毕业班时经常给学生的考试秘籍,今天拿出来分享吧,希望对你的孩子有所帮助,还有什么事,请留言交流。



沉默石頭要說話


我说实话,个人认为高考前几次大考成绩下滑或发挥失常是好事。

首先,心态要摆正,不要因为大考失利就沮丧。建议家长开导下孩子,告诉ta现在能发现自己的漏洞是好事。赶紧把那些漏洞补上,高考才会事半功倍。高考前每一次错题都应珍惜,这样可以在高考时对题目陷阱引起注意。

第二,我觉得只要是在可接受范围内的成绩下滑,都会让学生在高考时更加专心。我当时就是高考前最后一次大考发挥超常,导致心里有点自满,最后一周备考时间没有好好把握。

总之就是,如果高考前几次大考成绩比较乐观反而应该引起注意,及时调整心态,不要放松。大考时失利也不要沮丧无措,只有自己准备充足,高考才会给你好成绩。

另外,建议最后一周注重复习错题。我不知道大家有没有平时积累错题的习惯,但是错题是自己的财富,只有把错题变成正确答案,成绩才能提高啊。不要一味做新题而不复习错题。

加油,希望付出的努力会有相应的回报。


耶爷也叶


我只能很悲哀的告诉你凉拌。因为你的孩子是高三,他有独立的思考能力,他也有独立的反思能力。他也很明确高考对他的意义。任何对他的劝说都是没有效果的。你也不可能让他放松,而且任何的劝说反而有可能增加他的烦恼。


所以家长遇到这种情况,最好是静观其变,随时候命,只要他对家长提出任何要求,你马上满足他。因为你的孩子是属于听话的孩子,听话的孩子不能在给他压力,因为他自身压力已经足够大了。切记在家里千万别提学习的事情。

你也不用问他要不要吃好一点,要不要休息?要不要怎么样?你就关注他,当他需要帮助的时候,你就提供帮助尽全力的,这样就可以了。千万不要多问,问你一句就增加他的焦虑。

当然,如果你本身是一个高材生的话,你可以跟他交流你当年高考的经验,相信这个孩子是乐意接受的。


知常容


作为一名高中老师,很认可这句话:

你焦虑的根本原因:

能力不足,梦想又多,无非是贪心;

愿意付出,又不肯拼,无非是妄念;

反复纠结,过于矫情,无非是软弱。

题主所说的孩子有压力,实际上就是一种考前焦虑,而根据你的描述,他的焦虑,应该是由于自己定位不准确造成的,属于第一种类型:能力不足,梦想又多,无非是贪心。

为什么这么说呢?

因为根据题主的描述:孩子的入校成绩是年级600多名,高一成绩一直往上,高三能考到年级20甚至10几名,分数560+到623分,但是年末和年后的两次成绩都是560分左右。这样的孩子,往往是非常刻苦的孩子,因为刻苦,在高一科目比较多的时候,能够通过整体分数的提高,掩盖个别科目的不足;因为刻苦,在高三初期,面对小范围内的学习,通过相对比较基础的题目,通过努力来提高成绩,来掩盖知识点和思维的一些漏洞。

而到了高三后期,由于知识的跨度大、联系强,原来被隐藏的问题就可能会暴露出来,而这时更可怕的就是,孩子由于之前的成绩,已经形成了错误的定位,所以不能接受现有的成绩和排名,从而陷入苦恼和焦虑,影响后面的学习,甚至导致高考失利!

所以,面对这种情况,最佳的解决方式就是:认清自己,活在当下,专注做好手头的事!

第一、要引导孩子由关注成绩和排名,到关注试卷本身以及暴露出的问题,这是解决考前焦虑最好的办法,因为只有这样,他才能找到突破口,如果只关注是什么而忽略了为什么,问题永远解决不了,而且还可能变得更糟。

第二、正确认识模拟考试:要做到胜不骄败不馁,考好了,可以高兴,但是不要太高兴,因为这不是高考;考不好,可以难过,但是不要太难过,因为这不是高考。模拟考试暴露出的一切问题,对孩子来说,都是危机,危险里隐藏着机会,如果正确对待,这就是提高的机会。

第二、做好手头的事,不要想以后能考什么样的大学,上了大学能怎么样之类的,也不要在意老师、家长、同学的评价,活得简单点,过的单纯点,每天定个小目标,为完成目标而高兴、喝彩,最后就可能实现大目标。

希望能够给高三考生提供帮助!我是“赢在高三”,长期奋战在高考一线,致力于教育和教学工作,欢迎关注!


赢在高三


通过问题的描述,可以知道孩子的学习态度,学习主动性,和学习方法都是非常不错的。


高三学生有压力是非常好的事情!若没有异常,孩子还是和往常一样学习,则家长不必过于担心,孩子自己能处理好。

一、孩子有压力,家长应注意自己是否会异常。

成绩出现波动了,看到孩子有压力,家长也变得异常了。孩子最反感的是这些:如言语关心多了,嘘寒问暖多了,甚至问今天想吃什么,明天想吃什么等等。过多地关注反而会影响孩子学习。

所以家长要保持一个平常心。

二、孩子有压力,原因在于努力了成绩还没有提升。

孩子每次考完都总结分析,改善问题点,这是好事情。一直坚持下去,学习肯定会有所收获。但短期内不一定能提升成绩!

因为:

1、问题点之所以是问题,是长期形成的,并不是短期内能完全改善,一两次考试就能有效果的。有些知识理解偏差可能是“深入骨髓”的,还有一些解题思想,方法和技巧可能没有完全掌握。

2、考试难易程度不同,考同样的分数,但成绩排名会不同。若排名上升了,即便是分数没有提升,甚至是下降的,那也能说明孩子是有进步。

3、可能是处于一个瓶颈。像压轴题部分,若是没有方法和技巧攻克掉,可能在分数上就会有一个瓶颈,但会稳定在一个层次。而压轴题本身题量大,考察知识多,综合性强,隐蔽条件多,并不是一时半会能解决掉的,但可以做到多拿分。

所以对于一些错题,仔细分析原因,要理解透彻,能提取解题思路。同时可以找同类题型练手,检验效果。

题目不在多,在于精,能做透,理解透。最好做到:一题能多解,多题能一解和一题正反解都会。

三、孩子有压力,是不是自己定得或家庭给于的目标太高了?

最好能做到不带包袱上考场。若目标在力所能及范围内,轻松上考场,有时反而能正常发挥,甚至超常发挥。

最后,祝高考顺利!


用心生活用心工作


高三的孩子又有几个没有压力的。无论孩子的成绩处于哪个阶段,没有谁敢放松,‘’学如逆水行舟,不进则退‘’。每个学生都如紧绷的弦,不敢有丝毫懈怠。在最后的冲刺阶段,好心态最重要。



孩子成绩有落差,也很努力,也很自觉地查找原因,但是还是没有上去,表示十分理解孩子的焦虑和压力。有些事情,我们越急切,越想得到,往往会失望。家长可以有意无意地让孩子看一些励志的书,一些心灵鸡汤,讲讲身边的一些平常成绩一般,但是心态好,最后逆袭的事例。也可以私下找找孩子的老师,让老师去关注一下孩子,老师是最了解孩子成绩的人,说不定能找到孩子成绩上不去的原因。

也许家长无法给孩子提供有效的帮助,最起码我们要做到不要在孩子面前焦虑,就算你焦虑得睡不着觉,也要在孩子面前装得云淡风轻。有高考生的家庭,哪一个不是战战兢兢,小心翼翼。不要让你的希望,成为孩子前行的重担。祝高考顺利!


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