啊琴緣
事物的發展在冥冥中都有他的規律，要想把夫妻間的感情一直維持在熱戀中的狀態是非常困難的，比如你在朋友圈總是會發現很多情侶或者夫妻在秀恩愛，但是隨著時間的流失，那些情侶和夫妻恩愛的圖片也會越來越少，最後消失。如果你想夫妻白頭偕老，得到一段美好的婚後生活，那麼信任是必不或缺的！
夫妻之間信任為先，信任是維繫夫妻感情的基礎。兩人在一起，失去信任那將是件非常可怕的事情，你想你的另一半總是不放心你做任何事情，時時刻刻想監視你，控制著你，我想想就非常可怕，那麼後半輩子那麼長，你們將怎麼過，會白頭到老嗎？
假如你們夫妻已經失去信任，那麼你們就失去了感情的基礎，基礎不牢，地動山搖，你們將會走上另一條路，一條通往深淵的大道，變成最熟悉的陌生人。如果你們不希望失去這段婚姻，那就需要你們夫妻雙方盡最大的努力來挽回這段婚姻。
首先，你們應該找到失去信任的原因，有些事情可能是真實的，但有些事情可能是個誤會。解釋的一方你就必須想好策越，構思好方式方法，做好應對的措施，化解掉對方心中最大的矛盾點，有時候做些善意的謊言也是很好的。
第二就是要積極的溝通，夫妻雙方必須有一方是需要主動溝通，創造一切機會和對方交流，比如去超市、去菜市場、去健康中心等等，這些機會都能夠讓夫妻間有交流的話題，多談談孩子和相互之間共同的愛好，找些話題談，且不管交流的效果如何，只要可以溝通都是好現象，如果雙方都希望對方主動，那基本上就陷入死循環了。
最後就是解釋失去信任的原因，這就非常講究技巧，你必須要在適當的時間、地點，找準時機，最好是在對方心情非常好的時候，你通過不經意的方式把你們失去信任的根本原因說出來，並取得對方的原諒。如果時機不對，有可能讓對方其反感，那就越發加重了牴觸的情緒。還是那句話，有時候善意的謊言很好，否則一輩子你們心中都會有個坎，隨時都是一顆定時炸彈。
夫妻雙方在經過了熱戀期之後一般都與趨於平淡，因為畢竟是兩個獨立的個體，所以不妨給彼此一個獨立的空間，不去過多幹涉，在獨立空間感到孤獨的時候，自然而然就是去找對方。
所有結過婚的夫妻，就應該彼此坦誠相對，把自己的小生活過的美滿甜蜜，感情的深淺，婚姻生活的長短，那都不是你的藉口。期望所有人都可以白頭偕老。
美麗芳姐
我也是二十年的婚姻，也是因為他出軌，出軌有一年了，我發現了，以前很信任他現在對他沒有信任感了。剛知道的時候自己很傷心，一下子瘦了十多斤，想不開，睡不著，眼睛哭的腫了，試過為了兒子想翻篇，但他還是和那女人聯繫，經常微信，還讓我知道了。當時覺得自己很蠢，恨不得打他一身。從那以後我們經常因為微信吵架，上月我忍不住了搶了他的手機摔了。兩個人打起架來了，一個房間都讓他給摔碎了。拿錢想走，讓我給搶回來了，一分錢生意本錢都給他。現在我們分房睡，各吃各的，我自己出去打工了，不管他幹什麼，去哪裡，說什麼，都不理。顧好自己就好了，他能過這樣的日子就過，過不了就離婚，現在我不怕他拿離婚來嚇唬我了。反正兒子大了，知道是他爸有錯在先，不站他那邊，不離婚就這樣過吧。
溫柔己丟了
當婚姻中的一方背叛了這個家庭，信任肯定就不會再存在了，因為背叛，肯定謊話連篇。請問，即使背叛一方回頭，你還會完全信任嗎？相信沒有人能做到信任了吧！不信任，那就會猜疑，有猜疑就會有爭執，出軌方開始可能會低聲下氣，但是時間久了，肯定會爆發，那麼，這個家庭面臨的會是什麼？
如果出軌方忍受不了，繼續出軌。或者被出軌方心裡不平衡也報復性出軌，怎麼辦？任何婚姻出現了信任危機都只有一條路，那就是放彼此一條生路吧！或許還有幸福在不遠的地方等著你！
如果繼續維持表面上的和平，對雙方都是折磨，也許將來的某一天就是家破人亡！
雪域130193939
夫妻之間失去了真誠和信任，要不要離婚？
夫妻都有底線，自己設置的底線，不要參考別人的。
我自己實事求是選擇，夫妻之間失去了真誠和信任，就可以當做生活的合作者，我不選擇離婚，不是害怕離婚，自己選擇的婚姻，我自己是否忠於婚姻，無論對方貧窮，疾病，背叛也不離不棄。婚姻中沒有信任，是雙方都有過錯，不是一方全錯，自己強大優秀，對方弱不了的。
契約精神，沒有信任，不是全部否定，哪一方面，情感，財物權，生活？
實際行動去回答。
人都差不多的，既然是夫妻，就是命運的巧妙，外面的人之所以優秀，是因為與你不是夫妻！
每個人背後，都有別人體會不到的辛苦，每個人心裡，都有旁人無法感受到的難處。堅強的外表下，隱藏著不能言說的心聲；微笑的表情下，掩飾著不可表露的心情。總把最燦爛的笑容，展示在別人面前。有誰會懂你到底有多痛，有誰會懂你到底要怎麼繼續生活下去，有誰知道你經歷了怎麼樣的生活，又有誰知道你在悲傷的時候，卻發現原來沒有了眼淚。路一步一步走著，留下的腳印，自己最清楚。事一點一滴做著，箇中滋味，只有自己能明白。風雨之中，打傘也要前行；失敗之後，帶淚也要經營。沒地方喊累，因為這就是生活；沒有人訴苦，因為這就是選擇。如果離婚了，我就獨身。
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嚴醫生誠待天地
也許是一次誤會，也許是一次出軌，也許是一些生離死別，使你們夫妻之間的真誠與信任被消耗一空。可能你面臨一個兩難的局面：分又捨不得，和又不甘心。因此你可以這樣做：
考慮自己的原則和底線
這個突發事件是那種觸及到你的底線的問題嗎？在考慮是分還是和之前，你要考慮自己的原則是什麼，對方做了哪些事情是你絕對不能接受的，又有哪些事情是你不能接受但是可以原諒和理解的。正是因為過去的那件事情沒有被處理，它所造成的情緒還卡在你的心裡，讓你不知道該怎麼辦。
詢問朋友的意見
你們共同的好友能夠以相對更客觀更理性的態度去看待你們兩個人，以及你們二人之間的關係，他們會用自己的價值觀來評判你們兩個人將來還有沒有可能在一起。因此不妨去了解一下他們的觀點，以此作為參考，輔助你決定是不是要去挽救這樣一段已經失去共同語言的關係。
“試分居”一個月
這也許是最折中的一個方案了，失去了真誠和信任，兩個人也沒什麼共同話題了吧，因此目前的狀態其實就是沒有愛情的狀態。可是你們之間還有承諾和回憶，所以試著分開一段時間看看吧。“試分居”其實是一個緩衝，讓雙方都能重新考量之前的承諾和回憶究竟有多麼重要，如果它們不夠重要的話，你們自然也就能做出最終的決定。如果它們仍然很重要，“試分居”則會激發二人重新經營愛情的動力。你可以直接找對方商談，或讓朋友幫忙帶話，徵求對方的意見，並告知對方你的想法。
於際敬，《身心正念療法》創始人，《易思維問題解決》創始人，知名心理專家，《愛情保衛戰》等多家電視節目邀請嘉賓，從業20餘年，上千小時諮詢個案，擅長領域：身心健康、婚姻家庭、親子教育、職業發展等。
臨床心理專家於際敬
失去了真誠和信任，還呆在一起，對於雙方都是一種折磨。 早離早解脫。
當然，現實生活中，由於各種原因，沒有情感的夫妻，湊合著過日子，也不在少數。這些人要麼是為了孩子，要麼是為了臉面。
其實，大可不必這樣。如果是為了孩子，我認為，沒有真誠和信任的夫妻關係，給孩子的傷害，會是很大的。為了孩子，就更應該重建一個溫暖和諧友愛的家庭。這樣，對孩子更有利。
現在離婚並不一定就是壞事。不適合，就離，這是對自己和對方的負責。離婚並不可怕，關鍵是，離婚之後一定要儘快重組一個新的家庭。
人生苦短。只要不傷害別人，不違背道德，怎樣開心怎樣過。
相逢就是緣
夫妻之間如果失去了真誠和信任，可以說是一件令人細思極恐的事情。
兩個人之間相處了這麼久，一旦失去真誠定會有所察覺，就會從一開始的將信將疑逐漸演變成疑神疑鬼。而人一旦疑神疑鬼之後，就會做出很多意想不到的事情，不僅讓自己長時間承受那種猜疑的痛苦，也會讓被猜疑的一方難受。這樣的後果無疑是兩敗俱傷的，而且這樣的時間可能會持續很長，直到你甘願精疲力盡為止。
而你們的關係也終將因為這樣越來越糟。真誠和信任就是一個惡性循環，從你和對方開始選擇互相隱瞞互相不信任的那一瞬間開始，你們的感情就已經到了崩潰的邊緣，再強行維持，也只是互相傷害罷了。
枕邊人的枕邊夢不是你，你難道不覺得很恐怖嗎？
湳蘇
夫妻之間失去了真誠和信任，要不要離婚？我的回答是，夫妻之間不要較真，能忍就忍，太較真，沒什麼用！
這樣的觀點可能和很多人的直觀想法相悖，畢竟感情最重要的元素就是真誠，不容忍欺騙。但是，夫妻之間的事，真的沒有那麼簡單！
有句話說，結婚前睜大眼睛，結婚後睜隻眼閉隻眼，這句話說給男人聽的，也說給女人聽的。人無完人，結婚後要學會接受對方的缺點，如果能改變就更好了，不能改變就慢慢適應，除非對方有令人無法忍受的惡習，比如家暴，比如賭博，比如吸毒，否則就不要骨頭裡挑刺了。
人海茫茫，有緣為夫妻是幾生幾世才能修來的緣分，所以千萬要珍惜，不要輕易離婚！現在不少人受前衛文化的影響，把離婚視為兒戲，卻不知道我們想當然地以為性非常開放的西方國家，真實情況比我們保守得多！
婚姻，真不是兒戲，沒有談戀愛時那麼簡單，一旦離婚，牽一髮動全身。君不見，離婚後再二婚的有幾個幸福的？
話又說回來，夫妻之間失去真誠和信任也是挺嚴重的問題，我覺得這個問題要把握個度，不能太極端，也不能太忍忍。
首先要明白，夫妻之間再親密也是兩個人，永遠也無法融合成為一個人。既然是兩個人，那麼每個人都有自己的隱私，都有自己的私密空間。所以明智的夫妻應該尊重彼此的私密空間，凡事不要太較真，不然一個屋簷下的夫妻生活會讓人窒息！
其次，如果真的出現了無法容忍的信任問題，比如一方出軌，那麼要具體情況具體分析。首先考慮對方能否回頭，其次反思是否有自己原因，如果還能湊合一塊過下去，那就不要走極端了，雙方都退一步好好談談。畢竟離婚會傷筋動骨，涉及財產分割，以及孩子等頭疼問題，能不折騰就不折騰。
如果對方不肯回頭，那就離吧！這世界，離開了誰都照樣運轉，枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草呢！
總之，一句話，婚姻不是兒戲，自己判斷是否能將就，如果無法再將就，那就離婚吧，長痛不如短痛，大家說對嗎？
李中東
我現在的婚姻就是這樣，二十年的婚姻的信任被他毀滅，謊言太多，我現在不知他說的那句是真那句是假，他為什麼謊言那麼多，只有一個真相，那就是為了掩蓋他在外偷情，他為了討好外面的女人，說我一切的不是，人啊只有共苦卻不能同甘，從一無所有到了一切所有，條件好了，可人的心沒了啊！老天爺太捉弄人了啊，人來到這個世上為啥這樣的，如果讓我重新選擇，我願從未來過這個世界，寧願沉睡萬載永不醒來。
手機用戶6019371146
夫妻之間失去了真誠和信任，你的內心想必很痛苦，甚至有點煎熬的感覺。
然而，該不該離婚，則要看你自己怎麼看待這段婚姻。既要考慮離婚和不離婚有什麼利弊，又總結這段婚姻為什麼會變成今天這樣的局面。畢竟，夫妻之間的矛盾和婚姻的結局，往往是雙方導致的，區別只在於誰的責任多一些。
一場婚姻，信任與真誠是根基。而這些，想必在婚前的戀愛期都已經建立。當然，不排除姑娘們一時被愛衝昏頭腦，忽略了停下來審視一下這段愛情，就直接衝進婚姻。既然結婚了，怎麼表達自己的需求和彼此的關心，卻常常是不少夫妻忽略的，甚至於有人認為，既然是一家人了，就無所謂怎麼表達了。然而恰恰是這個態度，把婚姻推進了深淵。實際上，夫妻之間，更應該注意怎麼表達，才不會傷了彼此。
婚姻保溫站平臺幸福導師——丁約納
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