一簾幽夢93510
人的感情是複雜和多變的。隨著離婚率的持續走高，越來越多的人被曾經的感情困住，苦不堪言，嚴重影響工作、學習和生活。如何走出上一段感情，愉快的開始新生活呢？我想給出幾點建議：第一，認真總結感情失去的原因。多年的感情失去了，一定是有原因的。是對方的原因，還是自己的原因，還是雙方都有責任？只有把原因找出來了、找準了，才可能正確認識上一段感情的對錯，明確自己應負的責任，並知道應該採取什麼辦法來解決問題。分析原因一定要冷靜、客觀，不能一味地埋怨對方，也不能把什麼責任都往自己身上攬。第二，仔細思考感情的何去何從。分析了原因之後，應該思考的就是怎麼辦了？每一段感情，都經歷了或長或短的時間考驗，雖然現在分開了，這種感情還有價值嗎？如果沒有了，就再也不要去回憶和思念。但如果還有價值，那就應該去挽救。怎麼挽救？這就是應該考慮的重點，只要是誠心的，只要雙方還有感情，那挽回感情的可能性還是很大的。第三，努力撫平感情創傷。離婚，對雙方都是傷害，尤其是對於感情中投入較大的一方而言，傷害更重。但是，既然已經離婚了，還仍然沉漫在過去的感情中不能自拔，是自傷行為。為此，應及時調整心態，多與家人相處，多與朋友娛樂，把生活重心轉到工作、學習、旅遊、愛好和孩子教育上。只要想開了，放下了，就是從上一段感情中走出來了。
天意191242145
我是情感領域創作者野草:感情的失敗或者破裂，不管誰都好？都是一次沉重的打擊和折磨，想走出悲痛的局面？那要看各有各的受傷程度。新歡不能代表可以頂替所有過去，時間也不能代表可以忘記一切。只有自我調節心態，讓時間慢慢淡化曾經的記憶和慢慢抹平曾經的傷痕，想忘記-----不可能……
野草wc21621
1、分散注意力！把精力投入到工作中。提高自己的工作質量或數量，精益求精，工作的成效，是最大的快樂。
學習新的知識，充實自己，豐富自己，挑戰自己，享受進步的快樂。
2、做你感興趣的事，和朋友們在一起參加娛樂活動（打球，下棋等）還可以旅遊踏青。
3、聽梵音佛曲。
智慧心語4
我還記得那天，半夜的虹橋機場，我們在晚點的候機廳裡大吵一架後，你帶我去吃的那碗熱氣騰騰的牛肉麵。
那是第一次跟你回北京的家，我只記得那個夏天的北京沒有梅雨季，太陽轟轟烈烈的就像我們冒著大雨在街上奔跑。
可惜後來那家牛肉麵店倒閉了，我後來習慣了去浦東機場，也再也沒有去過北京。
北京啊這個讓人又愛又恨的城市，來了便不決定再離開，可終是離開了，這座不會再回來的城市。
女生宿舍音樂美文
走出一段感情，
每個人在走出一段感情的時候，都會需要一個過渡期，有的幾個月，有的半年，有的更久，時間會慢慢使這一切變淡.
或者你可以適當的轉移一下自己的注意力，上班的請幾天假，出去旅個遊，轉一轉，不上班的可以去找個工作，適當的麻痺自己.
或者你可以開始一段新的感情，讓自己脫離之前的痛苦.
我覺得時間會慢慢的使這一切變淡.
六兩悲歡
1.使用替換法，丟失的部分快速開始新的一段戀情去填補內心的空缺，可能到這段新的戀情的結束，你基本就可以擺脫上段戀情造成的後遺症了，這個方法的副作用是辜負別人對你的愛意，在這段新戀情裡你是一個行屍走肉不負責任的人。
2.用工作去充實自己，說充實也不是充實，只是把自己的時間填滿，沒有時間去失落，時間長了慢慢淡化上段感情帶來的傷痛。
3.盡情的消極，喝酒跟朋友傾訴，給自己定一個時間，有些情緒是需要釋放的，完全的壓抑找不到宣洩口會的抑鬱症的。
景憨花事了
去不斷的提升自己、充實自己，讓自己不斷的昇華，經常逛街買一些漂亮的衣服，讓自己靚起來，找回自信，千萬不要第一斷感情還沒走出來，緊接著用第二斷感情來填補空白，那就大錯特錯，因你正在空虛寂寞的時候用來填空補的感情是最不冷靜的，不管是男孩女孩，先放下這斷失敗的感情，讓自己變得更強大、更優秀，你的另一斷戀情會更美好
仁心向善723
來一場說走就走的旅行吧！
一個人或者結伴同行！出去看看大自然賦予我們的一切，呼吸一下新鮮空氣，看看滿大街的人那個不比他優秀！然後去爬山大聲的吶喊出來，要相信一句話離開你是他（她）一輩子的損失！
樹洞情感故事
失去了就失去了，不要去糾結，沒有了她一樣還不是活的好好的，時間就是最好的療傷藥，重新開始下一段感情
