王新安9815
血壓在140/95mmHg的血壓情況是否需要吃藥？這是一個好問題，代表一大批有相同情況患者心裡想問的問題，今天張大夫來說一說。
面對140/95mmHg的血壓情況，是否需要吃降壓藥要看具體情況，沒有放之四海而皆準的答案，為什麼這麼說呢？
有些情況下，即使是140/95mmHg看似不高的血壓情況也是需要口服降壓藥的。舉個例子，這個患者是張大夫自己曾經救治的患者，中年女性，平時血壓都在90/60mmHg左右，因為家庭瑣事，導致血壓升高至140/95mmHg。患者主觀感覺就是頭很痛，這種情況下，我立刻給她啟動了降壓藥物治療。
而在大部分情況下，面對140/95mmHg的血壓情況，輕度高血壓，可能只需要先改變生活方式，生活方式改變的好，血壓會恢復正常，無需服藥。如果改善生活方式無效可以考慮啟動藥物治療。
這就是我對於140/95mmHg這個血壓情況是否需要吃藥的解答，希望對您有用。
張之瀛大夫
您這種情況暫時是不需要吃藥的。高壓140，低壓95毫米汞柱，基本上可以診斷為高血壓。但是是輕度高血壓，或者叫高血壓一期。單純的輕度高血壓沒有伴發其他疾病，暫時是不需要藥物治療的，可以通過生活方式的干預來控制。
針對您的具體情況，想要把血壓控制在正常範圍之內，首先要做的事情就是減肥。有確切的證據證明體重超標和血壓有直接的關係。您您要根據您的身高和體重，算一下您的體重指數。具體來說，體重指數等於身高除以體重的平方。當體重指數大於24，就屬於超重，大於28就屬於肥胖。如果您的體重指數超過了24，就要把體重控制在正常範圍之內。
至於如何減肥，最關鍵的就是六個字，管住嘴邁開腿。給您幾個建議，第一，把每天食物的攝入總量減少1/3。在烹調食物的過程中少放油，不放糖，平時不喝甜飲料。在主食中保證一半的粗雜糧。第二，每天保證30分鐘以上中等強度的運動。如果您體重超標比較明顯，考慮到對膝關節的保護，儘量選擇快走，游泳等對膝關節傷害比較小的運動。適當的運動除了對減肥比較有效之外，本身也可以起到輔助降壓的作用。
除了減肥，控制血壓的另外一個關鍵點就是減少食物中鈉的攝入。首先保證每天食鹽的添加量小於五克。其次儘量不要吃鹹菜，醬油，味精等含鈉的調味品。在選擇預包裝食品的時候，養成看營養成分表的習慣，避免高鈉食品。在避免高鈉食品的同時，還要注意高鉀食物的攝入。適當補鉀有助於降低血壓。
您現在的血壓還處在高血壓的初級階段，只要您足夠重視，合理飲食，適當運動，把體重控制在正常範圍之內，是完全可以把血壓降下來的。
回答者：孫繼紅，執業藥師，註冊營養師，中國營養學會會員。頭條號：註冊營養師孫繼紅。
營養百事通
是否用藥需要結合你的具體情況而定。
如果除了血壓高之外，還患有冠心病、心衰、或者糖尿病、慢性腎病等疾病，應該立即應用藥物治療。如果沒有其它疾病，只是血壓輕度升高，可以暫不用藥，通過調整生活習慣來降低血壓。
生活習慣改變涉及多個方面，包括減少熱量攝入、多吃蔬菜、增加運動、減輕體重（對於肥胖者來說這一點非常重要並且非常有效）、少吃鹽、生活規律、保證充足睡眠、少喝酒或者不喝酒、精神放鬆等，只要能夠做到這些，兩三個月後血壓肯定能夠降低到140/90 mmHg以下。
倘若經過上述努力，血壓仍然不能得到控制，或者根本不能堅持少吃、多動、減體重，那麼就應該考慮藥物治療。無論如何不能任由血壓持續增高。如果你是年輕人，還是應該努力改變不健康的生活習慣，這樣不僅對血壓有好處，還可以防治高血脂、糖尿病、高尿酸等，並降低未來發生心腦血管病的風險。
郭藝芳心前沿
血壓140/95，是不是需要服用降壓藥，要具體看:
1、新發現的單純血壓高
可以不吃藥，通過健康生活方式來降壓，也就是戒菸戒酒，堅持有氧運動，低鹽低脂低糖飲食，控制體重，規律作息。
給自己三個月時間，如果血壓恢復至140/90以下，甚至更低130/80以下，那麼肯定不需要吃藥。如果三個月的健康生活方式，血壓仍在140/90以上，那麼就需要加一點降壓藥。
2、新發現血壓高但同時合併糖尿病或心腦血管疾病
如果血壓140/95，但同時合併糖尿病或心腦血管疾病，那麼就應該開始服用降壓藥，以免血壓血糖雙重損害。
比如說糖尿病、冠心病、心絞痛、心衰等等情況，需要儘快把血壓降到130/80以下。
3、如果血壓140/95合併腦腦供血不足或高齡
當然一般情況很少會發生老年人血壓140/95，因為隨著年齡增長，低壓都會明顯下降，很難維持在95。
但如果是老年人或腦供血不足，是不是需要降壓藥，要根據患者本人耐受性。也就是試著把血壓降到130/80，如果可以接受沒有不舒服就降到138/80，如果降到130/80會出現不舒服，就不用降壓。
總之，對於140/95的血壓是不是要服用降壓藥，要具體分析，但有一點肯定的就是，必須健康生活方式！
心血管王醫生
這種情況在青年、中年人原發性高血壓病中非常普遍，在回答問題之前先要把以下的問題搞清楚：
1.你是否是不同三天相同時間且每次測血壓不少於二次？均高於或等於140/95mmHg，如果是這樣基本可以診斷是高血壓。
2.測血壓時心率是否比不測血壓時超出10-20次/分以上，排除白大衣高血壓，因為不少有白大衣高血壓的人以後會演變為高血壓患者，因為他們頸動脈壓力感受器過於敏感在測血壓時使血中兒茶酚胺驟升：腎上腺素和去甲腎上腺素等收縮血管同時增強心肌收縮力、加快心率造成血壓升高。
3.你近三年內體重是否增加10斤以上？現在腰粗是否大於2尺5寸？肥胖導致血容量和脂肪的增加會更早出現高血壓。
4.你是否有高血壓家屬史？高血壓病和遺傳基因有著密切的關係。
5.你年齡是否小於60歲？這個年齡動脈壁的彈性尚可，收縮壓不高，如有三高並抽菸動脈血管內的斑塊會增多，血流阻力增大，那麼收縮壓和舒張壓都會升高。
6.你是否特別敏感、性急、容易激動、壓力感重、好勝、遇到問題想的很多的人？這樣的人交感神經始終處於高度興奮狀態了，血液中的腎上腺素過多容易患高血壓病。
7.你是否做過24小時動態血壓檢查？這是必須查的因為可以判斷你是否有高血壓病？最高血壓、最低血壓的水平和概率來判斷高血壓嚴重程度，用降壓藥的選擇和以後評判藥物效果、換藥決策等。血壓受各種因素干擾太多，波動較大，而動態血壓應作為診斷有無高血壓？高血壓的分級的金標準，因為它既可以排除白大衣高血壓和“血壓器高血壓”（診所測和自測均高但動態血壓平常）。
如果你有家屬史、發胖、體重增加血容量也增加，發胖後多餘的皮下脂肪會壓迫四肢和腹腔內的動脈使血管阻力增加兩者都會使血壓升高。如你的血壓已達到140/95mmHg，我極力主張你先別急於馬上服降壓藥，而是建議你嚴格控制飲食中高熱卡的甜食、油食，且宜低鹽、少吃多運動導致攝入熱量和消耗熱量成負平衡，忍得起餓，讓多餘的脂肪轉化為糖元供人體需要，體重下來10-20斤，絕大多數這種情況的人血壓都會明顯下降。堅持下去可能高血壓病會遠離你，至少推遲10年、20年、30年後再發病。另外心態、心理抗挫能力、情緒易衝動，性格急躁爭強好勝的人往往交感神經過於興奮也是高血壓發病的重要原因，懂得這點餘下靠自己努力提高社會化能力一一情商吧！
2018.12.2
我想說點真話
高壓150低壓110需要吃藥嗎
吳鵬29234010431
左手和右手哪個手血壓測量為準，左手，右手測量的結果不一樣？
老水手58
這是個很好的問題，涉及高血壓如何診斷及什麼時候啟動藥物治療。您需要明確以下幾個方面問題：
一、您是偶爾一次測血壓140/95mmHg，還吃長期測血壓都在這個水平？如果是偶側血壓140/95mmHg，建議您多次監測血壓，非同日3次測血壓>140/和（或）90mmHg，就可以診斷高血壓了。
二、如果您按照正確的血壓測量規範測量血壓，達到高血壓的診斷標準，是否馬上用藥需根據您的具體情況來決定。
（一）首先要明確的是，不論是否用藥，都要進行生活方式干預，如低鹽飲食、控制體重等。
（二）如果您除了血壓高之外，沒有其他心血管危險因素，那麼可以先進行1-3個月生活方式干預，如不達標，再考慮藥物治療。
（三）若您有其他危險因素（男性>55 歲,女性>65 歲,吸菸,血糖高，高血脂等）或高血壓已經引起了身體器官損害了（如心臟肥厚、出現尿蛋白等），這種情況要儘快開始藥物治療。
以上回答，您理解了嗎？
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1、血壓測量的正確打開方式
2、高血壓的生活方式干預，具體該怎麼做？
3、哪些人容易得高血壓？您佔了幾條？
四川省人民醫院張清瓊醫生，感謝您的關注，歡迎給我留言!
心血管頻道
題主高壓（收縮壓）140mmHg、低壓（舒張壓）95mmHg，是我們生活中十分常見的高血壓類型，如測量規範準確，可以診斷高血壓1級，分級待定。建議積極正規就醫，綜合評估病情，明確有無相關危險因素和合並疾病。應積極改善生活方式，注意監測血壓變化，並定期複查。如無糖尿病、冠心病、腦卒中等基礎疾病和相關危險因素，可暫不使用降壓藥物。
高血壓是以持續性動脈血壓升高為表現，並可伴有心、腦、腎等多器官功能或器質性損害的綜合徵。我國高血壓的診斷仍以醫生診室測量收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg為標準。高血壓一經診斷，應明確有無繼發性高血壓可能，繼發性高血壓病因明確，常見的如急慢性腎炎、腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、甲亢、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵等，積極治療基礎病後血壓常可恢復正常。
原發性高血壓是我們生活中最常見的高血壓類型，具體發病機制不明，診斷後要明確有無年齡、家族史、吸菸、肥胖等危險因素和糖尿病、冠心病、腦卒中等基礎疾病。需要積極改善生活方式，並在醫生指導下規律服藥，以長期穩定控制病情，減少併發症的發生。日常生活中應注意低鹽飲食、戒菸限酒、適當運動、規律作息、保持良好的心態和控制體重。
一般而言，原發性高血壓均應使用降壓藥物但也有極少數原發性高血壓患者可通過單純性生活方式干預而將血壓控制達標。所以我們建議新診斷的原發性高血壓患者，如血壓水平不超過160/100mmHg，切無糖尿病等基礎疾病和多種危險因素，可僅進行生活方式干預，最多三個月，如血壓未達標則必須開始藥物治療。對於題主目前這種情況，建議先改善生活方式，可暫不使用降壓藥物，並注意監測血壓變化和定期複查。
全科掃地僧
我高壓140低壓80是不是高血壓
