心中永远有您2
山楂并没有能够降压的明显功效。只能日常通过山楂来辅助调理三高状态。
如果出现了高血压的情况，应该在医生的嘱咐下配合用药，日常还应该调理自己的生活习惯和饮食习惯，增加锻炼强度，共同对抗高血压。
首先我们要了解一下高血压的成因。高血压其实就是血液流经时对血管壁造成的压强较大，一般是因为血管狭窄阻塞，或者血管外渗透压高造成的原因，如果先要缓解高血压的状态，一方面是扩张血管，保护血管通常，保证血管弹性度，一方面是降低血管外渗透压。
再来看看山楂的功效性质。山楂大家都不陌生了，一种常见水果，经常被用到其他食物中提味调味，单吃山楂可能会觉得酸而无法接受。山楂中富含果酸，能够促进胃酸分泌，加强消化，对于消食化滞很有帮助，常用于开胃健脾，消除饱胀，有一定的活血效果，能够助于改善血瘀、闭经等效果。山楂中略含有黄酮类化合物，能够抗氧化，对于维护血管弹性还是有帮助的。
山楂并没有降压的明显功效，只能说从旁侧击，有助于辅助保护血管健康。所以，用山楂搭配食物来降压并不是科学做法。而且食物所起到的调理效果并非立竿见影，需要长期坚持，但不一定绝对对病情有所改善。
在饮食上，高血压患者需要低脂低热，少油少盐，减少重口味食物的摄入能够降低血管外渗透压强度，有助于预防高血压。低脂低糖食物，有助于减少血管中游离脂肪酸、游离葡萄糖含量，减少划伤血管内壁的威胁，有助于保护血管，避免粥样硬化产生而引起血栓。多吃一些富含膳食纤维的食物，有助于抑制胆固醇、脂肪、糖分吸收，例如全谷物类食物，果蔬。选择合适的油脂，例如植物性油脂中的玉米油，能有有助于调解胆固醇，减少血管疾病。
如果一定要山楂搭配某样食物来辅助降压的话，丹参、菊花、金银花、枸杞等都是能搭配的，它们有清热解毒，舒肝明目的效果，有助于减少血管中胆固醇、脂肪含量，侧面帮助降压。
只有营养师知道
明确的回答这个问题，山楂配什么吃都不能降低血压，降低血压最好的就是改善生活方式，必要时服药。其实这个问题是张大夫反复说过的一个问题，大家千万不能寄希望于某些食物来降血压，这基本上是不可能的。除了山楂，以前还有问喝某种茶可不可以降低血压、吃某种植物可不可以降低血压。被问的多了，张大夫也就知道这种类似问题对于大众造成了巨大的误导，所以，我也会不厌其烦的不断进行辟谣。
提出这个问题的人，我猜想他一定是听了某些谣传，然后也想问问，获得某个山楂减低血压的偏方。但是，张大夫还是负责任的告诉您，通过偏方降低血压这是不可能的。原发性高血压的降低，除了严格改善生活方式，必要时口服降压药，别无他法。至于继发性高血压，那更是山楂解决不了的问题。所以，我明确的告诉大家，山楂配什么都不能降低血压。
张之瀛大夫
不管是中医，还是西医，好像从没有用山楂降血压的，当然，“能治大病”的偏方除外。
所以说，山楂除了配降压药吃，配什么也不能降血压。
要想降血压，药物是最管用的，立竿见影，当然，有些情况一种药可能不管用，那得及时换药或者多种药物搭配。
还有一种方法，那就是饮食调节。这种方法只能可能降低部分血压，只靠它可能并不非常理想，少数情况下还不起作用。但是毕竟是非药物疗法，不存在依赖性，并且按照国人的理念，药物治标，那么这种方法就是能治本。
最为人熟知的高血压饮食模式，就是美国的DASH饮食，宗旨就是低钠高钾，减少饱和脂肪摄入，手段就是减少盐和调味品的摄入，增加蔬菜的摄入，少吃畜肉，改为禽肉或者鱼肉，喝脱脂奶。还有，最好戒烟限酒。
情绪对血压影响也很大，紧张、兴奋、激动等情绪会显著升高血压。所以保持情绪平稳，生活规律，早睡早起，也是平稳血压的一个方面。
姜丹，注册营养师，今日头条签约作者
辰曦妈妈话健康
山楂配什么能将血压？
以我个人的理解，它将的不是血压，而是生命长度！
需要明确的是：山楂配任何食物都不可能有降血压的作用。
多巴胺要反复重申的是：
1、如果被明确诊断为高血压，一定要及早介入治疗。这个世界上没有任何人会天生患急性心肌梗死、主动脉夹层、脑出血、脑梗死这些心脑血管病，没有被平稳控制的血压正是诱发它们的一个重要因素！
2、要想将血压，除了按医嘱用药之外，你还应该做到改变那些不良的生活习惯，比如抽烟、酗酒、熬夜、肥胖、高钠饮食等等。
3、降压药可能会有某些轻重不一的不良反应，但是绝没有成瘾性。或许你会觉得一盒降压药比较昂贵，但是你想过没有，治疗心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病的费用会更贵！
4、有一些谣言是非常流行的，比如喝茶叶将血压、比如吃山楂将血压等等。这些都是无稽之谈，都是以讹传讹的谣言。有很多人会说：“我自己就是用了XX控制了高血压！”。事实上，这些人要么在同时服用降压药；要么只不过是没有症状，而不是血压正常；要么便是高血压的诊断原本便值得商榷！
最后一支多巴胺
山楂中含有丰富的黄酮类化合物，黄酮类化合物具有显著的降血压功能，但不意味着高血压患者吃山楂就可以把血压降下来了。如果真要山楂配着什么吃，我觉着山楂配降压药吃能够真正把血压降下来，或者只吃降压药不吃山楂也行。
很多朋友很困惑，明明山楂中含有可以降血压的成分，为什么吃山楂不能降血压呢？我们可以用类比的方法理解这件事，比如吃牛肉可以补充人体需要的蛋白质，牛肉面的原料中有牛肉，那么是不是需要补充蛋白质就吃牛肉面呢？显然是不行的，要补充蛋白，还是直接吃牛肉更靠谱，一碗面里才有几克牛肉，根本不满足人体日常代谢需求。
同理，吃山楂降血压也是这个道理，虽然山楂中也含可以起到降血压作用的成分，但是这个成分远远达不到治疗高血压的效果，所以不可能配着什么吃就能把高血压控制住。不然高血压患者天天吃糖葫芦就好了，三五块一串，好吃不贵，还花钱买降压药干什么？
虽然有时候有些偏方很神奇，但是如果患有高血压，还是要在医生指导下治疗，千万不要胡乱尝试民间（百度）偏方，生命是经不起拿来实验的！
己所欲健康达摩院
现身说法，我就是偏方的直接受害者！38岁时偶然发现高血压，低压100高压160，然后开始用各种偏方，决明子、山楂、苦荞、荷叶、三七花，两年时间都用遍了血压不降反升。前段时间到医院检查低压120，高压180，属于三级极度高危，医生要求住院治疗。现在40岁，每天口服三联降压药，马来酸氨氯地平片、盐酸贝拉普利片，螺内酯片。
怒吼的团长
山楂是我们生活中十分常见的水果之一，味道酸甜，营养价值丰富，深受大众的喜爱。虽说山楂具有一定扩张血管、改善循环的作用，进而有一定调节血压的功效，但实际上这种作用很有限。对于明确诊断高血压的患者来说，单靠山楂对血压的降低作用不明显，还需配合生活方式干预和必要的降血压药物，方能稳定控制病情，减少并发症的发生。
高血压患者是可以适当食用山楂和饮山楂水，但切不可因此而不吃药，毕竟山楂是食品，而不是药品。当然我们也期待医学的进一步发展，未来在高血压的治疗上会有更多的进展，但至少目前还是应积极正规就医诊治，在医生指导下综合评估病情后制定个体化方案。所以大家不可偏听偏信，把山楂当做万能，以免以免贻误病情。
高血压包括原发性和继发性两大类，继发性高血压病因明确，积极治疗基础病是关键，基础病治疗后血压常可恢复正常。而原发性高血压（即我们常说的高血压病）病因不明，占所有高血压的90%以上，一般需要长期服药控制血压，但也有极少数可通过单纯性生活方式干预而将血压控制在正常范围。所以建议新诊断的原发性高血压患者，如血压水平不超过160/100mmHg，且无年龄、吸烟、肥胖等危险因素和糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病时，可仅进行生活方式干预，最多三个月，如血压仍未达标，则必须开始药物治疗。
高血压病患者日常生活中还应注意减少钠盐的摄入，每日低于6g为宜；要积极戒烟、限制饮酒，不饮酒最好，病情稳定时可适当饮红酒；要适当规律运动，避免剧烈运动个在寒冷、阴雨天气外出活动；要保持良好的心态和规律的作息；要积极控制体重。同时日常生活中还应注意在医生指导下规律服药，并注意监测血压变化和定期复查。
全科扫地僧
山楂降血压的作用微乎其微，吃多了还伤胃
山楂味酸，主要功效就是健胃消食。对血压的作用小，撼动不了高血压。
山楂的“降压效果”可能是来自于能降低血清胆固醇及甘油三酯含量。其疗效也没有药物来的明显。
因此只能作为辅助性降脂降压。食用过多还可能引发慢性肠胃疾病。
降血压仅靠某种食物是远远不够的
就拿山楂为例，其虽然降压效果不明显，但比“油腻的食物”对身体的益处要相对较多。
但不管是何种食物，都不可能达到“药用的”降压效果。
而且降血压的途径也很简单：健康生活方式（饮食+睡眠+运动）配合降压药，即可控制血压。
低脂低盐的饮食，尽量多吃蔬菜，少吃动物油脂，避免摄入胆固醇高的食物。运动也能降低血脂，延缓动脉粥样硬化。保持血管的活力和弹性是降压是“前提条件”。
睡眠对血压的影响较大，良好充足的睡眠对控制血压有很好的效果。
降血压最重要的是按时服用降压药，不能随意停药。
合理服用降压药能避免血压波动过大，减少对身体器官造成的不良影响。
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健安生活
我是晓薇，曾于临床工作，然感疾病预防胜于治疗，顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能让大家有所获，关注我的今日头条/悟空问答可获取更多健康资讯，如有助于您请点赞支持，有疑问可评论留言！
血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力，心脏收缩时的血压为收缩压（高压），心脏舒张时的血压为舒张压（低压）。
高血压同高血脂、糖尿病、痛风并称为“四高”，为慢性代谢性疾病，当非同日三次测量血压，血压≥140/90mmHg，则可诊断为高血压，根据发病原因可分为原发性高血压和继发性高血压（由别的疾病所导致的）。
高血压被称为无声的杀手，罹患高血压血压得不到控制极易导致心脑血管意外的发生，如确诊罹患高血压千万不要存侥幸心理，一定要尽早到正规医院诊治。
食物并非药物，仅可作为诊治的辅助，山楂配任何食物都起不到降血压的作用！
当然，适宜高血压患者吃的食物还是有的，如香蕉（钾）、芹菜（芹菜素）、洋葱（前列腺素A）、黑木耳（木耳多糖）、草决明茶、菊花茶等。
罹患高血压的患者除遵医嘱服药外，还应该注意以下事项：
戒烟戒酒
规律生活，不熬夜，保证充足睡眠
让自己拥有良好的情绪，不生气，不发脾气
如体重超标应积极控制体重（控制碳水化合物，也就是糖类食物以及脂类食物的摄入）
控制钠盐的摄入量（＜5g），注意不过多使用含钠盐的调料（酱油、蚝油、味精等），不吃酱肉、咸菜、方便面、挂面、话梅等含盐量高的食物
适量有氧运动，需避开清晨及午后4点前后血压一日高峰时段且应量力而为，不可时间太长，若遇不适应及时停止运动休息，另外运动前、后要监测血压情况
薇健康
山楂配丹参可以降血压
