瓯阳集趣
断舍离和极简主义，都越来越流行。这两者在我看来是同一个概念。那么，什么是断舍离呢？
物品要用才有价值，是为断；
物品在此时、当下，应出现在需要它的地方，是为舍；
物品处于恰当的位置，才能展现美感，是为离。
在行为学上，要先学会舍，就是把不需要的东西全都扔掉就行。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。断舍离并非绝对要以把房间收拾干净为目的，而是要通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。
说句不太严谨的话，貌似能做到断舍离的都是独身之人。这和问题中描述的情况很有契合度。在一个家庭中，你想做到断舍离，需要有亲人的支持和理解，而这个实操难度相当大。结果往往如问题中所描述，亲情关系受到影响。
要想通过自身去影响别人，是一件很难的事情，何况断舍离这么有难度的事情。我个人是很喜欢断舍离和极简主义的概念，虽然我没有在生活中去实践，但我在工作中很好地应用其理念。我舍弃并断掉了很多不必要的事务和关系，把精力集中在重要的事情上。因此，每天工作变少了，但成果却没有变少，反而变多了。
迷途知返的书童
我学习断舍离一年多了，最开始是因为购物欲望强烈，衣柜里衣服太多，有些标签都没有取下来。每次陪朋友买衣服，朋友没买到，我买了一大堆，后期有个孩子，开始大量购置玩具等。家里堆得满满的，导致大量时间精力都放在维护物品上，打扫卫生，收纳整理，导致心烦 焦虑！偶尔接触断舍离，顿时恍然大悟，原来我们不需要那么多物品，我们本身才是最重要的。人是主体。断 不买不收取不需要的东西。舍 处理掉家里没用的东西 离 舍弃对物质的迷恋。然后就先从扔东西开始，一年多扔了几千件大大小小的东西，衣柜也成了极简衣橱。孩子的玩具也大量送人，培养她的专注力。慢慢从舍弃东西到人际关系断舍离，不喜欢的人舍掉，朋友圈负能量的人舍掉等。现在每天心情轻松，时间金钱精力放在健身 读书 陪伴孩子。对我的生活有很大改变，而且通过断舍离认识了几个简友，她们每天正能量满满，对我的工作 生活等提供了很大帮助。 
哇撒146
我不断舍离，我一直极简，四十多岁了，我从小就是极简主义，和影响无关，必需品必须买，不需要的不买而不是扔。或者去闲鱼买掉。我楼下有地下室，邻居一处的不错的人问我买不买，我说我有啥垃圾值十几万？家里只有衣柜沙发餐桌床书柜床头柜书桌换鞋凳，因为有点小洁癖，所以尽量让家里好打扫。人不可能断了和物质的联系，比如我换鞋凳上面有一个抽屉，里面有针线盒尺，剪子，胶水，胶带改锥钳子乱七八糟一时用不到，也有可能永远用不到的东西，但是临时用到时候我不可能下楼去买。这些东西我保持它干净整齐的状态就好。不要被断舍离标签化，提倡断舍离，是针对那些家里沉积了太多脏，用不到，淘汰的东西的人。自己认为怎么舒适怎么活就好，我不反对囤积，不反对东西多，但是我受不了脏。
锦衣夜行1978
题主，您好！我是一名整理咨询师，有两年上门指导整理的经验，同时也开展整理咨询。通过减法整理，帮助一些人过上更加舒适的生活。
下面先介绍一下断舍离：
《断舍离》是日本的杂物管理咨询师山下英子的著作，“断舍离”三个字的含义如下：
断=不买、不收取不需要的东西
舍=处理掉堆放在家里没用的东西
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
“断舍离”最近几年成为了一种时尚，一种新的生活理念。从整理行业来说，断舍离只是整理流派之一，通过舍弃家里没用的东西，从源头拒绝不需要的物品，最后脱离对物品的执念，让自己更加轻松地舒适生活。
除此之外，整理的流派的代表人还有近藤麻理惠、近藤典子、佐佐木文雄、佐藤可士和等等。
无论是哪个整理的流派，重点都是关注自己，活在当下。
2016年在线下分享的活动上认识小T（30岁左右），她和我分享了她当时的状况。她觉得自己家里应该要整理一下，但是不知道从何入手。
先生希望她把更多的时间和精力放在家里，先不要去报名上课、参加社群之类的事情，同时，先生和题主一样的想法，家务就是家务嘛，搞什么“断舍离”（整理）。东西丢了还要重新买，浪费钱，什么东西都不能丢。
小T那段时间工作压力大，报名很多的网课，下班忙完家里的事情还要拿着手机听课做作业，这让先生很不满，觉得她没把心思放家里，两个人关系陷入一种僵局。
趁着先生去上班的时候，和家里的阿姨把家里的客厅整理了一遍，原来零散的东西、摆放得乱七八糟的小物件，都集中在一起，然后分类归纳。
先生下班回到家里，看着家里和早晨出门的时候完全不一样，心里有点豁然开朗的感觉。小T趁着这个机会，告诉先生她整理的想法，先生没有同意也没有拒绝，后来继续整理。
（图片）柜子上面是先生一直不想处理产品，占了客厅和卧室很多空间。后来有一天，小T告诉我，先生竟然主动把产品送了一台给孩子所在的幼儿园，也陆续送给身边的朋友。偶尔还问小T有没有什么心事，有什么事情一定要告诉他，不要自己憋着。
他们的生活也开始有改变，两个人的互动更多了，更加体量对方的付出。
整理，不是一个人的事情，是空间里生活所有人的事情。
断舍离的理念来源于佛教，但并不是教人出家。所有物品的问题，其实都是人的问题。每个人对每件事情都会自动选择最优的路径，比如做家务和整理，做家务扫扫地、抹抹就好，整理要把所有的东西都拿出来，还要一件件去选，不是一件很舒服的事情。
但是，从长远的效果来看，有没有想过做了几十年家务的妈妈们或者自己身边的朋友，家里的东西越来越多，但是生活品质年年如此，甚至一年比一年不好，因为长时间只用一种方法来做一件事情（家务）。
整理不一样，虽然一次整理麻烦，但是长期效果好，并且整理过程加入思考的话，整个家庭生活都会变得有趣、有生机，谁试谁知道！
最后，希望题主生活愉快。
希望这个回答对您有帮助！也欢迎大家在留言区说说自己的衣柜收纳方法~
我是整理咨询师一如，在行（广州）整理约见第一行家，帮助接近100个家庭改变居住环境提升家庭幸福感。定期在这里为您解惑，整理路上一起前行！一如减法整理
断舍离真的很好，我有点洁癖强迫症，地板上有一根头发我都要把地板扫一遍，我铺的沙发垫被我儿子两下跳歪了我都烦心，马上重铺，我以前也经历过一烦就买买买的过程，结果每个抽屉都满满的，真的要用什么找不到，以前丢东西，现在去转转卖掉一些，不用的东西想想当时花的钱也心烦………
生活环境简单了以后，人的性情就真的容易平静，我现在基本每个月都会把家里的柜子清理一遍，确定每种种类的东西放在该放的位置，心里有数给我带来安全感
可能有人会说带孩子的家庭有这样的人收纳强迫症是自己给自己找麻烦（我儿子5岁）前天我妈买了消毒泡腾片，找了一个大瓶子放在生活阳台，还专门拿过来给我儿子看说这不是吃的，不要乱碰……”我儿子一本正紧的说：“放心，我家吃的东西只会放在冰箱橱柜和左边的大柜子，其他的我不会碰”顿时让我心怀大慰藉，断舍离，带领全家一起坚持下去…………
假如我有1千万
今天我才跟妹妹聊到这个话题，我觉得断舍离挺好的，把一些不用的东西都定期清理，对心情有一定的正向作用，心情舒畅。
当然，有时也会遇到一些不知道该不该扔的东西，比如有些时候很好看的盒子不舍得扔。
妹妹说她的做法是先留着，没有当场去扔，但是如果说这个盒子隔了两三个月没有被利用起来，再次搞卫生的时候就一定会处理掉，我觉得用这种方法处理问题的话是挺有利的，以前我有很多盒子也是堆积在一起，其实很多都是没有用的，但现在我有可能就是会预留一两个，两三个月后没作用，果断扔。
每次打扫卫生都要去触碰这些没有用的东西真的很浪费时间，而且有一些柜子之类的我都会定期打开来看，比如说衣橱，冰箱或者药箱等等这些东西，我都定期清理，看一下有没有过期的东西要扔，因为有些时候你一旦东西过多，其实你自己也会忘记的，所以尽量还是简约生活会好一些。
记得小时候，我妈特别喜欢把各种东西都堆积在家里，从不舍得扔，甚至可能20年前的一些物品她都不舍得扔，包括一些旧衣服之类的，我小学时候的衣服她还收藏着，东西越来越多，空间是越来越少，长期对我们的影响很大，每次在家都感到莫名的烦躁感。
后来现在有了自己的家，我经常性的会有意识的去做整理，或者是说规避一些不用买的东西，旧的东西我也会比较舍得去扔，如此旧的衣服一般捐出去或者扔了，公司送的一些礼品，我有时拿到闲鱼上去卖，我觉得这也是很好的一些方法。
洋洋洒洒
我是女性朋友，我觉得断舍离挺好，是让自己有个对过往以及生活工作整理的契机。
转眼即到了18年的尾声了，还剩最后一个月了。 匆匆而过的岁月，这一年我们买入了一些什么，而经常在用的又是些什么？ 这一年，我们失去了一些什么，又获得了一些什么？
年底是总结的日子，也是开始反省以及计划新的一年的日子。我们不断地回顾过往，只为了当下能够经营得更好，把握生活工作中最重要的东西。
同样我们的生活需要梳理，衣橱也需要整理，伴随着衣橱的整理，以及工作和感情的梳理，我们才好迎接下一年的挑战。
衣橱里的衣服伴随着我们走过春夏秋冬，一年四季，有战袍，有睡衣，有故事的衣服，还有那些落满了灰层的衣服。就如同过去的一段记忆。我们需要做的是割舍以及清理。 我们能够背负的东西是有限的，否则会有太多负担，承受太多有时候就看不清楚自己的方向。
断舍离，请让我们安静地梳理自己，从头到尾，从生活到工作。迎接一个新的自我吧！
那么我们在衣橱上该如何做断舍离了，以下几样东西，我们一定要想办法清理掉或者处理掉，这样才能给我们新的生活腾出空间！一起迎接这个具有使命感的时刻吧！
1-清理那些松垮变形的毛衣。不要想着当家居服穿，事实上那些起球的毛衣以及变形的毛衣，你再下个季度也不会再穿。而你有很多家居服的来源，比如T恤等等。
2-陈旧发黄的T恤
也许是不注意洗涤，也许是放置时间太久，已经变形了，发黄了。不再适合穿出去。不要把她作为家居服了。适当的处理或者变成抹布都是不错的选择
3- 那些有洞洞的袜子和内裤
也许是不注意剪脚趾甲，很多袜子都戳破了，穿出去要是脱鞋坐上榻榻米的话，很容易就被人笑话了。 那些破洞的袜子适当的丢弃，不然也可以套在脱鞋外面当冬天的脱鞋穿穿。试试看哦
有点羞羞的内裤，也许穿着时间变形了，适当的更换新的内裤，给自己更多的宠爱，就是要从内衣内裤开始了。
4-变形的内衣
检查自己的内衣是否应该更新了，有钢圈的是否变形了，晾晒是否颜色有褪色了。适当地在新年来临自己，给自己更换新的内衣，带着仪式感迎接新的一年！
5-那些过期的杂志和不看的书籍
记住当下我们喜欢和感兴趣的才是最重要的。留下经典的，觉得有用的。过期的杂志和不看的书籍，千万别觉得我以后回看。按照概率基本不会再看，所以可以二手书或者杂志卖掉的就卖掉，或者送给有需要的人。
永远记得当下的需要，会让我们更加清楚地认识到自己的目标所在，不会过度地分散注意力和精神。 用集中的精力最做对当下有用的事情，从这方面来讲，并不是不顾长远，而是经过深思熟虑之后的做的最恰当的选择！
SUFASHION
日本的杂物管理大师山下英子在修行瑜伽时，把断舍离的概念引入了物品管理中。
“断、舍、离”其实是三个概念，“断”掉不需要的物品，“舍”去多余的物品，从而脱“离”对物品的执着，达到自由的状态。它是一种极简生活方式，只保留少而精的东西，没用的就扔掉。
乔布斯就非常崇尚极简生活，他的房间就只有一张床，一把椅子，一盏灯和一张爱因斯坦的照片。他把“极简”带入了苹果的设计中，1997年回到苹果时，他砍掉了70％的项目，90％的产品，做iPhone4时，他的要求是把最复杂最强大的功能最简单化。众所周知，苹果开创了智能手机时代。
相比于一般的整理术，断舍离关注的是人本身，用人和物的关系来衡量一件物品是否有价值。
举个例子，我们在整理房间时，面对那些没用的东西总有这样的心理：丢了太可惜了，留着说不定什么时候会用到。这种心理是以物品为中心，而断舍离主张，判断一个东西该不该扔或者该不该买时，应该以人为中心：我现在真的需要它么？
其实我们身边的物品也符合二八定律，用断舍离的思维去看待它们，会发现大多是没什么用的。比如，买回来一次没穿过的衣服，报了名却从来没学过的线上课程，它们占据了大量时间和空间，却没有发挥任何价值，和垃圾没有差别。
《断舍离》提倡在清理物品的同时清理内心，很多人觉得它是一碗鸡汤，没什么实际的作用。
但当我们开始动手清理生活中的“垃圾”，真正接受了断舍离的思维方式，它其实可以无处不在。举几个例子，手机碎片化了我们的时间，但让我们浪费时间的不是手机本身，而是各种各样的软件，这些软件都是必须的么？当然不是，主要功能是打发时间的软件都可以卸载。断掉不必要的消耗，就可以节省出大把时间，去做些有意思的事。
家里总是堆了一些买来没用过的东西，可能是些打折商品、衣服或者用不完的口红，这时候应该关注一下自己的消费习惯，买之前问问自己，我真的需要它么？大多时候答案是否定的。断掉不必要的消费，就可以节省一比钱，使经济更加宽裕。
断舍离也能上升到思维层面。人的思想并不都是积极的，大脑很容易产生“我很差劲，我的付出毫无意义，我的前途一片渺茫”之类的想法，甚至有人认为“我活着没有任何意义”，这些消极情绪也需要当断则断。
当我们真能做到“断”和“舍”，就能活的自在。短短两个字，真正做到却是难上加难，所以断舍离是门学问。
但我们可以由浅入深，从简单的事情着手，比如收拾房间，从怎么看怎么像垃圾的东西开始，清理掉不需要的东西。甚至还可以从一台冰箱，一个钱包开始整理。
山下英子通过自己的经验总结出了“七、五、一”的总量限制原则，意思是，看不见收纳空间最多只放七成，书架等看得见的收纳空间只放五成，装饰性的收纳空间只放一成。如果想增加新物品，就必须遵守替换原则，意思是总量不变，用新物品取代旧物品。
因为有数量限制，所以留下的东西都是自己喜欢的，每次添加新物品时，也会慎重思考“我是不是真的需要”，长久下来无论的生活质量还是审美都会有很大的提升。
想活的自在随心，就要学会放弃一些东西，正如梭罗所说：一个人放下的越多，越富有。而且人的精力有限，应该把它用在重要的人、事、物上。重点是这种方法简单、实用性强，我们现在就可以从钱包开始断舍离。
北山麻雀
我觉得挺好，很多一年也用不上一回，穿不上一次的衣服赶紧扔了或者送人吧。我家里两个小孩子，再加上一个不干活的爸爸，玩具衣服一堆，跟着屁股后面收拾都收拾不过来，刚收拾完不用半个小时就一塌糊涂，每看到屋里乱糟糟心里就烦躁到极点，每次一收拾的时候就鸡飞狗跳，不是骂这个就是骂那个，早也知道断舍离，但以前很多东西不舍得扔，以至于自己一边收拾屋子一边骂人，自己的心情也不好，年前有看到关于断舍离的文章，下定决心该扔掉的扔掉，不舍得扔的就打包送给愿意要的人，清理出去好几麻袋，现在还有一麻袋在屋里放着没送出去的（因为快递过年不收货，还好是合作快递，快递费很便宜），一下子还下定不了决心都扔掉，慢慢来吧，明天星期天、继续收拾整理不要的东西，家里东西少了，不用老干活心情也愉悦了很多，相比于好的心情、不要的东西就扔掉吧，环境真的很影响心情，能做到断舍离，最主要的还是尽量要少买些不太需要的东西，我就是爱买东西，有些东西买回来用处真的不大，不要这边扔，那边买，那就没有意义了。
jinshanxinshan
断舍离，不只是一种生活方式，更是一种生活的境界。
断舍离概念创始人山下英子认为，留在身边的东西，一定要是最少量，最适合，最好的。要放弃不舍心，剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制，你就会自觉开始清理身边和内心的杂物，进而澄清自己的人生，体会前所未有的轻盈 。
“断”，断绝接受不需要的东西。“舍”，舍弃掉没用的东西。“离”，离开对物质的执念。表面看，断舍离是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生境界。
减法生活认为断舍离有三个层次：初级层次以物为中心，以“扔”为方向。中级层次以关系为中心，以物人和谐相处为目的。高级层次以精神为中心，以灵魂的自由为出路。
人生，需要做减法。减法生活就是尽可能地处理掉那些没有必要的和不重要的东西，为重要的东西留存空间。而什么是重要的是因人而异的。你应该考虑什么是你生命中最为重要的，通过去除不是那么重要的事情，为你生命中重要的事情留出空间来。
足够少，足够好。做减法，扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。有时候，幸福的人生并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。
比物质的断舍离更重要的是精神的断舍离。清空自己的空间，清空自己的思想， 清空自己的身体，清理身边的一切，才能轻松前行。当一个人对价值观及生命意义有过深刻的思考，精神自然就会“自我归位”。而精神的归位，才是真正高层次的断舍离。
断舍离不仅仅是扔，而是奢侈地爱惜自己，包括身体和心灵。 
