幸福的婚姻大都類似，但不幸的婚姻卻各有各的不同。
現在社會對於戀愛與婚姻的自由度已經讓越來越多的男女可以自由選擇自己的婚戀對象，所以“被迫”結婚或是不基於愛情的婚姻可以說很少很少，每一對夫妻在步入婚姻殿堂之前，都認為自己可能會是全天下最幸福的人，但究竟是什麼最終造成了婚姻的不幸呢？
可以說，大多不幸的婚姻都源於夫妻之間的溝通，“男人來自火星，女人來自金星”，男女之間的思維模式不同成為了兩性之間最大的區別，也因此，婚姻中，夫妻溝通成為了跨越兩性差異的橋樑。
但並不是所有的夫妻溝通都能達到好的效果，反而用錯了溝通方式反而會激化矛盾，我們的來訪者當中，就有很多這樣的例子。
“我好，你不好”
第一位來訪者林女士，自己經營一家小超市，她的老公在事業單位上班，兩個人經常會因為一切問題無法溝通最後不歡而散，林女士希望我們能夠提升她的溝通能力。
因為林女士自營超市，所以平時裡可供支配的自由時間更多，接送孩子上下學、家長會、親子游等等，都由林女士包攬下來，她的老公因為事業單位工作時間固定，極少參加，這也讓林女士慢慢產生了不滿的情緒。
她經常會這樣與老公說：“我就知道你又忙，工作累，反正孩子的事你從來也不關心是吧。”
無論老公如何解釋，如何向她道歉，都只會得到她一句冷哼：“反正怎麼說都是我去，這個家也就我能犧牲自己。”
在經營超市上，她也有時會力不從心，抱怨老公不懂體貼：“你看看人家XX，她也做生意，平時她老公不也忙前忙後的，看看我們家，天天就我一個人進貨、理貨，我還得帶孩子，一說你你就一大堆理由，就你工作，人家都不工作！”
久而久之，兩個人就經常會因為這些事吵起來，而林女士向我們抱怨說：“我也知道是我不太會說話，可是結婚前他脾氣挺好的，從來不跟我大聲說話，現在吵起來聲音比我還大！想起來我就生氣。！”
其實這就是典型的“我好，你不好”的溝通方式，也是不懂得如何溝通的表現，總是一味地強調自己的付出，否定別人，就很容易讓雙方的矛盾激化。
林女士在訴說不滿的時候將老公對家庭的付出全部推翻，這也造成老公的不滿，時間長了也就演變成了無休止爭吵，想要溝通就更難了。
“你好，我不好”
這位來訪者徐先生，IT男，與妻子結婚三年，孩子兩歲，本該甜蜜的兩人卻過起了分居的生活，這讓徐先生非常苦惱。
因為兩個人是大學畢業之後就選擇了結婚，所以除了父母給的房子和車，夫妻兩幾乎是沒有多少積蓄的，起初的二人世界還是非常甜蜜的，但一切都被降生的新生命打破了。
這對小夫妻根本沒有意識到養育一個孩子的壓力有多大，為了打造更好的家庭條件，徐先生只能更加地努力工作，但這卻讓天天在家裡帶孩子的妻子的怨念越積越深。
面對妻子的每一次抱怨，徐先生除了覺得愧疚以外只能更努力地工作去回報她，所以當妻子開始糾纏不休時，他經常會這樣說：“老婆，你辭掉工作在家帶孩子辛苦了，你犧牲這麼多，我沒有辦法回報，我不會照顧孩子，也幫不上忙，只能多加班才能讓我們過上好日子，都是我的錯，我的能力不夠，”
本以為這樣的話能打動妻子，卻沒想到妻子一氣之下回了孃家，面對突然變得空空蕩蕩的家，他感到非常不知所措。
其實很多男人會在這種情況下以“你好，我不好”的方式向女人示弱，試圖讓女人冷靜下來，停止爭吵，這種做法在男人看來很正常，但事實上，這就是典型地對女人的需求不夠了解。
妻子在向徐先生抱怨時，無非就是想要得到徐先生的陪伴，但徐先生卻忽略了妻子的需求，自說自話地認可妻子的付出，又合理化了自己忽略家庭的做法，這無疑會讓妻子更加不滿。
“我不好，你也不好”
孫先生與妻子的溝通應該是三位來訪者中最惡劣的了，兩人總會因為一些分歧大吵一架，甚至可能好幾天都不理會對方，這讓兩人原本幸福的婚姻陷入了婚姻危機。
孫先生是個國企員工，生活裡不抽菸不喝酒，唯一的愛好就是打遊戲，平時也會在遊戲裡花點錢買買皮膚買買裝備，但這在妻子的眼中就是玩物喪志。
所以兩個人經常為此而爭吵，孫先生覺得自己沒有什麼不良嗜好，就平時下班回家打打遊戲，妻子卻認為老公在國企裡工作，卻毫無上進心，天天做著朝九晚五的工作，回家就打遊戲，也不出去找人應酬，也不巴結領導，一點追求都沒有。
這讓孫先生很氣憤：“天天說我沒目標沒追求，我就是這樣的人，我就喜歡過安穩日子，喜歡打遊戲，怎麼了？就知道說我，你很好嗎？你有一刻把我當你老公對待嗎？天天就知道罵我沒出息，你有一點關心過我嗎？”
一開始，兩個人還能冷戰個兩三天就過去了，最後這樣的爭吵越來越頻繁，孫先生和妻子都對這樣的相處越來越失去耐心，最後妻子向孫先生提出了離婚。
“我不好，你也不好”這應該是所有溝通方式中效果最差的了，因為得不到對方的認可、自尊心受挫因此開始自暴自棄，甚至開始攻擊對方，將對方激怒。
孫先生正是在妻子那裡得不到自己想要的認同與尊重，索性也將自己的不滿傾訴出來，但夫妻之間最要不得的就是這種“坦誠”。
其實看完這三個來訪者的故事，我們不難發現，其實他們都是彼此相愛的，正是因為他們的相愛，才會在婚姻裡產生對對方的需求感，但婚姻中無效的溝通往往就是因為沒有了解到對方需求的是什麼，而將自己的想法強加在對方身上。
戀愛雖易，婚姻不易，如果能將所有的“不好”都轉化成“好”，讓溝通中多一些讚美，多一些尊重，相信婚姻就能變得幸福了。
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