泠姐不是冷姐
從這個問題問題可以推測，提問者生活中少有親密的關係。
而每個人都是一個社會的人，都需要與他人發生關係來滿足自己的情感需要。從演化的角度來講，在原始社會，只有那些擁有與他人建立穩定關係的能力的人，才能在族群中穩定下來，進而留下自己的後代。因此，當某人無法與他人建立親密且穩定的關係時，就會有焦慮感，孤獨感，安全感確實等。
傾訴和分享是親密關係的的外在表徵。分享自己的高質量觀點的內在深層動機是自我對他人認可和肯定的需要；分享自己快樂的過程中，同樣有成就的動機存在，同時分享給他人自己的快樂，如果能夠使他人也快樂，就能夠給自己一個好的反饋，使自我更加快樂。
當然，現實情況是，越來越多人迎合他人，以維持自我的親密關係，最終使自己變得人云亦云，逐漸平庸。
部分人為了保護獨立的自我，離開離開他人尋找自己的方向。但在這個過程中一定是痛苦的，因為這是反人性的。
但不要放棄，當你在這個過程中構建一個足夠強大的自我人格之後，就能夠變得從容，內在的和諧更加穩固。
但要提醒的是，保持自我並非刻意在外界與自我之間構築一道圍牆，應保持一個包容之心，同時抵禦糟粕和雜亂與自我之外。
在講述
我覺得首先第一個感受就是失落。因為當有喜悅的事想分享的時候，第一時間應該是想到自己最好的朋友，或者知己，亦或者是你認為的好朋友或知己，而沒有人來理解自己。
第二個感受是會覺得自己很另類或者說是高手的孤獨，原因可能是自己的圈子當中，大多數人屬於比較安逸，或者不太喜歡接受新鮮事物或者提高生活品質的人，所以當你跟他們在分享的時候，別人可能心不在焉，並不認同，你也欲言又止。
無論什麼關係，我們自己都是在活自己的人生，沒有好朋友就去交，沒有知己就去找，圈子不同別硬融，提升自己要趁早。其實沒有孰對孰錯，強大自己，才不會杞人憂天。
麻九傳媒
人間難得一知己，千古知音最難覓。有高興的事無人分享，傷心無法傾訴。不光是一種孤單，更是一種悲哀。
很多時候，還是收起自己的脾氣和稜角，多出去走走轉轉，多和同事、同學互動一下。世界不是沒有美，而是缺少發現美的眼睛。用心去感觸世界，世界會給你一個大大擁抱。不遠的轉角，他會捧上來一束芬芳馥郁的花來。
北風之雁
這很正常，也很無奈。
真的很少的人能夠擁有一個或者多個能陪著你一起快樂的人。因為你快樂的事情，對他們沒有什麼，而家人處於對你的愛，可能是和你一起高興，但是高興之餘還是有教育的。所以當你有人可以分享的時候就感謝他們，當你沒人分享的時候就感懷上蒼讓你有開心的事情。
小娟媽咪miki
失落是必然的，這是人的正常心理反正。失落的同時該怎麼做，人嗎？天生就有虛榮心，但是天生又會分享，所以講高質量的東西和好的事情，讓他不要在充滿選擇性的人群，學會接觸他人，這樣自己才會越來越輕鬆
開始胖的小孩
滿招損，謙收益，有好事可以和家人分享，萬萬不要和別人分享哪怕是好朋友，因為國人心態就是，笑其貧，恨其有
旺角卡門WJ
很失望，失落，孤獨的感覺又來，又
張創升
心情沉悶，無助，找不到一起高興的人
小小輝生活
成長的經歷必須要耐得住寂寞
