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股市虧錢人人有，心態要放平穩
放眼市場，只要是長期在市場的投資者，肯定都有過虧損經歷，虧損人人都有，只是有的人後來賺回來了，有的人沒賺回來，還有的人退出市場了。股市本來就是個風險市場，“股市有風險，入市需謹慎”，入市的時候，就是這麼提醒的。美國股市走長牛，也有部分投資者損失慘重，買到問題股，能一天跌去80%，甚至買到退市股都很多。虧損人人有，心態要平和。
如何賺錢？
我國股票市場，基本還是符合價值投資定律的，大部分優質公司的股票，在股市連續幾年的熊市之後，股價往往會跌出價值，這個時候進場買進，往往比較便宜。買進之後等待下一輪牛市，在牛市之後賣出，往往會獲得極高的收益，這是市場賺錢最靠譜的方法。
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騎牛乘龍
說個我朋友的故事吧。
她炒股虧得更多，大概有幾十萬，而是是在十幾年前，假如用這錢去買房子……
我這麼一說，你應該就知道，這是一種跟自己過不去的思路，把自己的損失按照最大值來想。相對而言，我弟弟的辦法更好一點，他如果丟了五百塊錢，他會先假設自己丟了五萬塊錢，回頭再看丟了五百塊錢這件事，覺得根本不算什麼，他是選擇一個參照物，將自己的損失給縮小。
再來說我這個同事，她比我弟弟更高明，她認真審視自己的生活，發現並沒有變得更糟，她恍然大悟，原來即使少了幾十萬，對生活都沒有太大的影響。原本很節約的她，自此就想開了，從此後開始買衣服燙頭髮打扮，在我眼皮子底下實現了逆生長。
金錢有各種使用方式，如果這樣一筆錢，能夠讓人換個活法，我覺得比攢起來或是買什麼東西更值得。有個名人說，我從不曾辜負我經歷過的磨難，願你，也不辜負你失去的錢。
閆紅說
如果你僅僅是炒股票虧錢，這事兒不用鬱悶，因為在目前的A股市場，炒股票虧錢是大概率事件，有80%以上的人都是虧錢的，如果這些人都鬱悶的話，那麼這個社會就會亂套了。
但是看你的提問，你是炒股票虧了4萬塊錢，弄得自己很鬱悶，不知道怎麼辦好。這裡給你幾點意見。
第一點意見，如果你虧的4萬塊錢，佔你本金的30%以上，那麼如果你僅僅是鬱悶，我覺得你那是沒長心。虧損額度達到30%以上，說明你的交易系統或者是交易能力出現了重大問題，這已經不是市場原因，而是你自己本身出了問題，這個時候你第一點要做的就是馬上停止交易。重新梳理自己的交易記錄，把自己的交割單都打出來，一點一點的對，一單一單的查，在沒有弄清楚原因之前，絕對禁止交易。如果你不停止，你剩餘的本金會很快虧掉。
第二點建議，如果你虧損的額度在10%到20%之間。那你可以從兩方面找原因：
第一個原因是目前的市場狀態是不是配合你的交易系統？是不是你的市場判斷出現了一定的偏差？對於未來市場的走勢，你是不是有更清晰的研判？一定要力爭把這三個問題回答清楚。
第二個原因，你虧損的額度不算大，說明你的交易系統沒有大的問題，那是你在交易細節上把握還不夠，要多做自我反思。不一定是推倒重來的那一種，但是也要深刻的解剖自己的交易操作，讓自己賠得明明白白。
第三點建議，如果你虧損的4萬本金，僅僅是在你本金總額很小的一部分，甚至都不到1%，那如果你說感覺到鬱悶，要不你是個完美主義者，要不就是你太傲嬌，反正可以送給你兩個字：矯情。
炒股虧損很正常，但最主要的要弄清楚虧損的原因，不能賺錢稀裡糊塗，虧錢也不明白，那整個就是一個糊塗蛋。
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小散李大鵬
炒股不是一門職業，對普通人來講。
提問者虧4萬，就很鬱悶，可以看出您應該不是在用閒錢炒股，至少還沒有實現財務自由。
三種方法，可以解決。
第一，遠離A股，甘心認虧，花四萬買個教訓。A股不是散戶能玩得轉的，沒有資金，沒有內幕，只能被主力玩弄於股掌之間。您炒股應該可以看出，今年分化特別嚴重，很少出現普漲格局，散戶買白馬股，小票就開始漲，散戶買創業板，藍籌又開始漲，永遠跟不準節奏，也不可能跟準節奏。
第二，改變以往的操作方式。選擇一到兩隻年報好，市盈率低（主板PE不超過20倍，中小創PE不超過40倍），明年預期業績同比繼續增長的股票。然後買定離手，不要整體盯盤，不要想做短線，做T，十次你可能會T成功2次，其餘八次可能會越陷越深。最好卸載掉炒股軟件，等個一年半載再來看，除非運氣特別不好，碰上不可控的黑天鵝事件，你之前虧損的回本應該問題不大。
還一種，就是買基金。很多人都認為自己炒股肯定比買基金好，至少靈活，自由。我想買什麼股就買什麼股，想什麼時候賣就什麼時候賣。或者認為股災的時候，基金也虧錢。這種想法是非常錯誤的。基金投資人比較是專業的投資者，而且資金量大，無論哪方面都比散戶厲害。暫且不說散戶花在盯盤上的時間成本。很多基金15年股災以來都在掙錢的，也就是說，你在股災那一天買的基金，很多都已經解套了，還賺了不少。而靠自己炒股，可想而知。
所以，要麼不炒股，要麼選擇績優股長期持有，要麼買基金，這三種方法希望可以消除您的鬱悶。
天天說錢
炒股虧了4萬就鬱悶，我判斷題主可能資金量比較小，而且入市時間比較短的。為什麼這樣說，因為資金體量大的人，一天波動4萬、或者40萬也不會太在意，而且入市時間長的人對虧損或者波動已經麻木了，不太會對4萬元耿耿於懷。
其實，天檀建議題主把炒股當成做生意來看待，而且炒股本身就是一門生意 ，試想你如果做生意，隨便投資個十幾萬應該是正常的，但一般人如果投資實體生意，前期都會有良好的耐心，因為他們都有一個回本週期的心理準備，知道必要前期的虧損是正常的，市場需要培養。
而一般人到了股市，就很難有良好的心態，因為股市難度很大，虧本了還總結不出原因 ，也就是說很多投資者虧損了依然看不到希望，所以感到鬱悶，甚至恐懼！
不過，中國A股有牛熊輪迴，不可能永遠熊市，從現在開始再等半年到一年時間，下一輪牛市就將起航，所以建議這位題主再堅持一下，因為牛市中你的4萬塊很容易回來！
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天檀
事已至此，還能怎麼辦。只能是自己調整自己心態了。
4萬元對於股民來說是個不小的數字，但也絕對不是個可以讓人崩潰的數字!
不是安慰你，在股市虧4萬真的是太常見了。在市場上虧40萬、400萬的人都不少見，何況你這隻有4萬元。無論你是賺4萬還是虧4萬對你的生活影響都不大。對你影響最大的恐怕是你的自信或是自尊之類的心理層面的東西了。
所以你要調整好自己的心理，客觀的認識到這個炒股虧錢的事情很正常，虧4萬並不是個什麼大事情，沒必要過於鬱悶。你可以轉移下注意力，看看喜劇類電影或其它你喜歡的事情，比如下棋、游泳、健身之類的。分散下注意力，不要總想著這點小事。一個大男人為4萬元總髮愁，真的是沒有多大出息的表現。關鍵是你要想想以後你應當怎麼辦。
股市我們無法改變，我們能改變的只有自己。
如果我們自己認為自己對炒股並不是很喜歡，只是更喜歡錢的增長而已。那麼我勸你以後最好就不要炒股了。炒股是需要付出大量的時間和精力才可能賺到錢的事情。你可以持有這些股票不動，如果以後有機會解套或少虧一些，差不多就賣出了吧。把精力放在你更擅長，更喜歡的事情上吧。股市上賺錢並不容易，虧錢反倒很容易。
如果你真的很喜歡炒股或你是個不服輸的人，那麼你就要把想法落實到行動上。改變自己，學習投資書籍、思考摸索炒股經驗。當然這條很難走的路。如果你認定了，你就需要能如此的堅定的一步步走下去。這樣才可能以後轉虧為盈。
最為重要的是想好，自己是什麼樣的打算。自己是否真的喜歡炒股，自己真的可以有毅力去學習炒股。這些都要想明白。想清楚了，自然就會知道自己下一步怎麼做了。
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孟可的思想空間
炒股虧4萬你還鬱悶？我是贏了利才鬱悶，虧了錢一點都不鬱悶，大家可能覺得我不正常。我談談我，我是2015年6月2號進場共買了三隻股票（交通銀行，中國核電，京東方），我完全是對股票一一竅不通，到處聽到人人談股票漲漲漲，於是我就跟進買了這三支股票，全是買在高點，剛好就遇上股災，股票一天一天像滑樓梯一樣下滑，我也不懂止損，越下滑我還在逐漸加倉攤成本，就拿京東方來說，我買了6000股，成本5.2元，下滑到3.8元我買了幾千股，過後又滑到2.85元我又買了幾千股，最多時我的帳戶本金12萬，虧損達5萬多，我一點都不鬱悶，該上班就上班，該睡覺就睡覺，該玩就玩，認為總會要漲上來，今年7月，我又4元買了幾千股京東方，共計22000股，成本3.8元，我想做波段，眼看見京東方直線上漲，我4.35元賣了12000股，心想它會跌下來我再買，誰知道它不但不跌，反而繼續向上，漲到4.85元時，我認為應該到頂了，我又賣了8000股，哪知道這個可恨的京東方飛起漲，昨天星期三，我認為明天又是一個黑色星期四，在收盤時我把最後2000股以5.64元一起全賣了，京東方贏利16540元，沒想到今天不是黑色星期四，京東方到收盤時5.76元，還好，我吸取以前的教訓，在快要收盤時，我5.72元把昨天那2000股又買回來了，如果繼續漲我再也不管它了，如果跌到5.5元左右，我堅決清倉，這就是我套牢虧損時還心安理得，現在雖有16540元的贏利，但是心裡總有那麼一些遺憾，這就是我胡亂亂操作造成的損失，到目前為止少賺好幾萬。再來說說你，目前你虧了4萬，很鬱悶，如果說你現在全清倉，那你就真的虧了4萬，目前大盤已經站上3400點左右了，我感覺趨勢慢慢向上，我建議你如果不急用錢的話，你一點都不要操作，不管它，隔幾天看一眼，虧損可能會逐漸減少，運氣好的話還有可能贏利，如果看見贏利一天比一天減少，那就馬上，趕快的清倉。我自己都是一個股票盲，還給你出主意，我自己都感到好笑，我是一個建議，作主還是得靠你，祝您好運。
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虧4萬，多不多？這個不好回答，因為要看你的資金量，要看這4萬佔你投入資金的百分比是多少？先說說我自己炒股的經歷，供參考。
我是2003年炒股，投入了16萬，一直到2014年，處於虧損狀態（2007年牛市曾經有過點盈利😂），最大虧損8萬多，只剩下7萬多點資金，也就說虧損達到50%以上！你說鬱不鬱悶？肯定鬱悶呀！本來想進股市掙錢的，最後虧損得一塌糊塗，不僅沒掙到錢，連銀行的利息都沒拿到，還虧本了！“這些都是自己靠工資賺的辛苦錢呀！這不是拿錢在開玩笑嗎？我為什麼就不能在股市掙錢？”鬱悶之餘不斷反問自己！經過後來的不斷學習總結，從2014年後，我逐步加大投入，我不僅把本賺回來了，還逐步走向盈利道路。我總結的經驗教訓，大家一起參考。
一、理論上似是而非，是自己虧損的根本原因
2003年進入股市前，我還是準備了一些基本知識。但現在看起來，當初的理解真的是太膚淺了，認識上似是而非，不僅有很多知識上的盲點，而且有些根本是錯誤的。一是理念不對，沒有堅定投資理念，而想投機心態，導致頻繁操作。二是基礎知識基本空白。學了所謂的K線，形態，道氏理論，波浪理論，各種指標，但都是一知半解。大部分散戶都是這樣的，就連簡單的單根k線都沒真正搞投，比如，同樣是大陽線，在不同位置和時機，含義完全不同。
二、沒有自己的交易系統，是虧損的關鍵因素
沒有交易系統，那選股、買賣就沒有鐵的標準，導致在實踐中買賣很隨意！看空和看多就在一瞬間，憑感覺操作！這怎麼能不虧損呢？經過總結後，我按照自己的“J3C3”交易系統嚴格“選股，操作，執紀”過程，凡事和自己交易系統不一致的，一律放棄！
三、沒有良好的心態或紀律，是虧損的重要原因
一起沒有紀律觀念，買入和賣出價格，沒有嚴格按照要求來，總是給自己網開一面，買賣隨意。二是期限概念不強。準備以投資心態做中長線的，可是買入的時候和賣出的時候，都沒有遵守中長線的標準，導致中線做成短線放跑了黑馬，要麼就是短線做成了中長線虧損成了“股東”。三是僥倖心裡作怪，不能嚴格執行紀律，該止損止盈時猶豫不決！說白了，就是貪婪恐懼心裡在作怪。已經到了止損價位（我一般按照60日均線），卻給自己“網開一面”，抱僥倖心裡“期望”股價能再反彈。最後一般都是越跌越深，跌成了狗。已經有盈利了，也到了目標為了，卻想著能在高點不就虧了？結果坐了電梯，沒有逐步止盈！有買賣計劃而不止盈，是散戶的最大毛病！沒有自控，真的不要做股票，不要把錢開玩笑。
2015年股災前，我手裡股票已經上漲50%多，大盤已經上漲100%以上！雖然盈利沒有同期指數高，但要不要出局？？？我問了自己很多次，最後還是執行了紀律，全部賣空！因為，指數已經上漲一倍了，風險巨大，不要再僥倖了！後來事實證明，我做對了。方式融資翻几几倍的人，因為貪婪，幾乎全軍覆沒！
虧4萬，不可怕，可怕的是沒有總結出原因，沒有自己的操作系統！只要嚴格按照自己的交易系統來做股票，立足價值投資，把自己的目標定在中長線，每年15%以上，安心做自己的股票，而不是換來換去，一定會成功的。
如果需要進一步交流，可以留言，或則加關注後私聊，互相學習。
謝謝！
投資悟道
首先並不知道你的本金是多少，應該用虧損幅度來衡量才比較好。
- 做股票有賺有虧是非常正常的。如果虧損的幅度有點多，才要覺得很鬱悶。如果虧損的幅度很小，根本不用放在心上了。
- 因為不知道你的本金是多少。這裡分兩種情況。一種是本金10萬，虧了4萬。這種情況的話，虧損的幅度達到了40%。想要賺回來就要60%以上才賺得回來。這種虧損的幅度確實有些大了。有可能你是倉位控制不好。經常滿倉進出，造成這種局面的。如果發生這樣的局面，最好暫時停下來，先不要炒了。冷靜冷靜。虧損這麼大，有可能是不願意止損造成的。有可能是心態錯亂。每天為了交易而交易造成的。根本沒有一套成熟的計劃和方案。在交易面前可能是雜亂無章造成的。
另外一種情況就是本金50萬，虧4萬。這種情況的話虧損的幅度並不是很大。現在行情難做。根本沒有必要鬱悶。如果覺得做得不順手，完全可以不做了。反正也就只虧8個點。行情向好一下子就回來了。如果是這種情況的話，證明你倉位控制得不錯。炒股也有一段時間了。不是因為亂操作而造成的。而是因為大盤實實在在不好造成的。受得了的話就空倉一段時間。受不了的話就輕倉操作。
- 從你的描述語氣來看，可能更多的是前一種情況。在前一種情況下，最好就是管住手，不要炒了。休息一段時間。徹底反思自己。離開盤面，估計會讓你輕鬆很多。也不會如此鬱悶。反思自己追漲殺跌的天性沒有辦法改變的話，不如就轉買基金吧。用定投的方式買入。逢大跌買入。基金和股票不一樣。是以結算日的淨值來計算的。大跌買入定投的方式估計也不會讓你虧到哪裡去。現在支付定這些買賣基金很方便。可以試一下。
最近問答點贊好少啊，雖然行情不好，但還是希望多多幫忙點贊哦，謝謝！看完點贊，腰纏萬貫，感謝關注！
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設置止損，止贏！莫貪心，快進快出。做錯知道總結，小利累加。
