尋找一種叫幸福
乾隆是清朝入關的第四位皇帝，在位60年，壽命活了89歲。是歷史上在位第二長，年壽最高的皇帝。
▲乾隆和皇后
乾隆一生風流瀟灑，曾六下江南，除了辦理公務外，就是泡妞和把妹。可以說，宮中紅旗不倒，宮外彩旗飄飄，比如在六下江南時，在濟南大明湖畔遇到過夏雨荷，上演了一場生死戀，這才有了瓊瑤的電視劇《還珠格格》的出現。
乾隆一生有記載的后妃共有41個，沒名沒姓的不計其數。微服私訪時和民間女子交往的不在少數。問題來了，風流成性的乾隆為何還能長壽呢？我們都知道，色是刮骨鋼刀，再棒的男人好色也會被女人掏空，比如清朝的咸豐帝，除了和慈禧外，他還有許多漂亮的妃子，和這些女人不計後果，為了激情大把吃壯陽藥，大口的喝鹿血，吃熊鞭，這些都是催情劑，結果31歲就掛了。
還有西門慶，把春藥當飯吃，最後累死在女人身上。乾隆可比這些人聰明，他沒有為了女人而吃壯陽藥，他有一套行之有效的養生學。
▲乾隆嬪妃
說起乾隆的養生，其實也是受他的臣子紀曉嵐的啟發。紀曉嵐一生就愛做三件事——吸菸、吃肉、玩女人。
紀曉嵐愛吃肉相當有名，清朝白水放點鹽用來祭祀的胙肉沒人吃，都知道紀曉嵐愛吃肉，這些難吃的肉都歸紀曉嵐一人了。史書記載，紀曉嵐一天不吃飯可以，但不能不吃肉，吃了肉後必須玩女人，據說早、中、晚各來一次。如果吃肉後不親近女人，皮膚像開裂一樣，眼睛紅的像火燒。兩頰如火。按說紀曉嵐夠風流的，但他很長壽，活了82歲。
乾隆親眼得見紀曉嵐的風流，從他的身上總結出了：“女人就像大海，可以載舟，也可以覆舟的經驗。還有女人像藥品，用的好可以延年益壽，用不好是毒藥。駕馭女人還要靠個人的悟性。紀曉嵐有自己獨特的辦法駕馭女人。乾隆何嘗不是呢？
乾隆的養生之道記載的很多，我就講講主要的幾點。
▲乾隆和紀曉嵐
乾隆不像紀曉嵐那樣喜歡吃肉，他喜歡吃鴨肉和燕窩，早上愛吃熱湯麵，喜歡吃豆製品，講究清淡。還有就是膳食搭配科學合理，愛喝酒，但是有節制。
乾隆不偏食，據清宮流傳下來《膳底檔》記載，乾隆經常吃的主食有47種，副食熱鍋類42種，菜類52種，湯類10種。
乾隆筆記中記載，他的飲食習慣和現在提倡的科學飲食不謀而合，比如翻譯過來的意思就是“早飯要吃飽，中飯要吃好，晚飯要少吃。”
乾隆有個良好的飲食習慣，卡路里在身體中積蓄，和女人××也就是相當於消耗多餘的熱量，相當於跑步鍛鍊，這和紀曉嵐的養生之道不謀而合。君臣二人在駕馭女人方面大同小異，所以二人都活了八十多歲。
秉燭讀春秋
乾隆爺的長壽和他長期堅持的養生之道密不可分。
乾隆自稱“古稀天子”，“十全老人”，以89歲高齡去世。他的長壽和好動愛喝茶息息相關。甚至，乾隆有養生四口訣：吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。
吐納肺腑便是腹式呼吸，這樣可以增強肺活量，改善心肺功能。
活動筋骨指乾隆喜好的打獵，史稱乾隆“善射”。據悉乾隆每次接見武官後，都會在宮門外進行射箭比賽，九矢九中。另外，乾隆喜歡遊歷大好河山。
十常四勿為齒常叩，津常咽，耳常彈，鼻常揉，睛常轉，面常搓，發常梳，足常摩，腹常旋，肛常提；食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷。這些都是科學的養生方法。
乾隆喜歡喝茶，為藥茶進補。他退位時，對勸諫的大臣表示：君不可一日無茶。清宮中有一款神奇的“仙藥茶”，具有神奇的“減肥消脂、化濁和中、開鬱通脈”的功效。
另外，乾隆也是性情中人，喜怒哀樂從不掩飾，這對於他的長壽也非常有益。
五味社
從歷史的長河中來看這很可能是一個偶然性事件，因為古代的皇帝以短命著稱，當然原因大家也知道，畢竟精力有限，過度就會導致短命，可是乾隆也風流成性，但是老天似乎就更加眷顧於他，從遺傳的角度來說，乾隆的長壽極大的可能是遺傳的作用，因為乾隆有一位比較親的人也是長壽之人。
那麼說了半天乾隆長壽，乾隆究竟活了多少歲呢？乾隆活了89歲，這個壽命放到現在也是長壽之星，在位60年，僅僅比他的爺爺康熙少了一年，但是真正的掌權卻有63年，因為在嘉慶繼位之後，乾隆還當了三年多的太上皇，大權基本上還是在乾隆的手中，只是換了一種形式罷了。
那麼乾隆究竟怎麼風流成性呢？從乾隆六次下江南便可以知道一二，因為每次乾隆下江南，官員們每次都是又怕又高興，因為皇上來了有機會升官啊，但是皇上來沒升到官以後怕是要吃土了，因為每次乾隆出來都是這些官員接待的，一些不貪的官員根本接待不起，到處借錢都快窮瘋了，當然今天說的主要不是錢，而是乾隆除了辦公還要順便找妃子。
而這些官員為了討好乾隆經常是到處物色美女，這也是一筆不小的開支，而乾隆呢？每次玩完回來幾乎上都會帶回去很多，就像是土特產一樣，這也就是所謂的乾隆風流成性了。但是我們看到的只是表面的風流倜儻的乾隆罷了，因為乾隆是一個很會養生的人，最關鍵的把控能力很好，把控能力好當然是對待美女這個方面，美女人人都愛，但是乾隆可以把控的很好。
當然養生也是很大一方面，那時候乾隆就經常鍛鍊，估計也是知道生命在於運動把，吃東西方面乾隆是很講究的，講究清淡，吃東西有規律不亂吃當然這也把控力有很大的關係。最後長壽的原因應該就是遺傳了，從父輩來看應該不太可能，父親雍正58歲，爺爺康熙68歲，跟他的89歲都是差了一大截，而且乾隆的兄弟也只是60歲左右。
那就應該是母親那邊的長壽基因，單從乾隆的母親孝莊憲皇后活了85歲就可以推斷出來了，畢竟85歲在那個年代還是很少見的長壽之人。
一個看歷史的小矮人
對於這個問題，個人說下淺見，風流成性和長壽對於一般人來說好像是對立面的，但，其實不然，風流成性延伸出的最關鍵點是心態！乾隆在位六十年，可以說是子承父業，其父雍正在位的時候很是不太平，在其父嘔心瀝血的治理下，乾隆上位時，可以說是天下太平，老百姓大多豐衣足食，最起碼的溫飽問題還是能保證的，故乾隆的煩惱和其它皇帝是沒有可比性的，煩惱少自然心事少心事少自然心情好心情好自然心態好心態好自然能長壽！再說下其它細微處，一，一國之君的權利和財力讓他的膳食搭配科學合理，二，從小習武，身體比一般人強壯，三，注重養生，作息較規律，四，興趣廣泛，多才多藝，五，男女之事，其也是養生之道的一種，綜合以上所述，所以乾隆能夠長壽！鄙人自身很羨慕及佩服
膳晨
關於乾隆皇帝的傳言可能是最多的，這大概也跟他超長的待機和豐富的經歷有關。甚至還有傳聞說乾隆是個漢人，是陳閣老的兒子，不過這個應該只是謠言。對雍正來說，乾隆是老四，前面兩個雖然早夭，但老三活了下來，雍正不缺兒子，而且那時候雍正還沒當皇帝，乾隆生母地位不高，不可能為了一個兒子冒天下之大不韙，來個狸貓換太子，因為這事壓根就犯不著啊。
不過乾隆確實有很多跟其他清朝皇帝不一樣的地方，比如乾隆最愛寫詩，最愛下江南，再有一點就是乾隆活的特別長。乾隆活了八十九歲，不僅遠超其他清朝皇帝，在整個古代皇帝裡，也是名列前茅的存在啊。
看看清朝皇帝，從努爾哈赤開始算起，除了乾隆，就沒有一個超過七十歲的，特別是後面幾個皇帝，往往小几十歲就死了，難道他們就不知道跟自己的先輩乾隆學習一下嘛。同樣是清朝皇帝，飲食健康肯定都可以保證，類似的起居作息，為啥乾隆就可以活那麼久呢？我覺得最主要就兩個原因是其他皇帝不具備的，一個是遺傳因素，一個是心態特別好。
首先說遺傳因素，乾隆生母鈕鈷祿氏，絕對是個有福之人，雖然出生之時家道中落，地位不高，但是身強體健，活的特別久，被人稱作做享福的皇太后。她活到八十六歲，哪怕今天都堪稱高壽了。都說兒隨娘，乾隆正是遺傳了她的長壽基因，所以先天優勢很大，活那麼久不足為奇。
當然了，長壽只靠遺傳也是不行的，就像孝莊皇太后活了七十多歲，順治年紀輕輕就死了，可能是順治從小氣不順，要多受多爾袞的牽制，長大了愛情不順，與董鄂妃多有波折，心態不好，早早就染病死了。
可是乾隆大大不一樣，乾隆爺爺也就是康熙帝在位六十一年，清朝在他手裡已經有模有樣了。他老爹雍正帝勤勉有加，勵精圖治，清朝那時候各方面發展迅速。乾隆年紀輕輕就當了皇帝，並且不怎麼吃力國家就已經不錯了，他當然高興啊，這些功業到時候可是都可以算到他頭上的。而且乾隆這人，自我感覺特別良好，他晚年自稱十全老人，可見他對自己一生特別滿意，基本上想到的事情全部都達成了，一輩子心想事成，很少有事情不隨他心意。這樣的乾隆皇帝可以說大部分情況下都是心情愉悅的，現代研究表明，一個人的心情心態很大程度上左右一個人的健康狀態。
說乾隆風流，確實如此，一國之君，少年得志，自負風雅人士，想不風流都難。然而，風流往往說的是對象多，對身體傷害不是數量而是度。歷史上從未有記載說乾隆沉迷於某某美色無法自拔，就算有風流韻事，也不過是點到為止。其實沉迷美色往往一倆人就足夠要命的，比如漢成帝專寵趙飛燕趙合德姐妹，最後死在趙合德懷裡，唐玄宗晚年專寵楊玉環，引發安史之亂。乾隆顯然沒有這麼專情和痴迷，其實數量再多，只要頻率週期控制的好，對身體是沒有什麼影響的。
一覽眾河小
我覺得都有偶然性吧，就好比張學良吃喝嫖賭還抽菸活了那麼久，還有就是那種地位的人手裡資源多保養的好和有相對較好的醫療條件，基因也有關係康熙在位61年呢
男半神
乾隆皇帝從三十八歲開始每天口含人參片，到老從謂斷過，一般每天不超過三克左右，冬天冷含幾片紅參，夏天秋天春天白參就可以。到老精神百倍。
大德如蒼海
寧江13111848
1基因好，2養生有方，3醫療保健條件頂級，4盛世給了其極度的自信，5人才鼎盛凡事有人可使且特對胃口好使便不操心。
王敦52649501
喜歡遊山玩水，騎馬狩獵等運動鍛鍊身體，身體素質不錯，不抽菸，飲食有規律，用現代說就是懂得養生，因此能夠長壽。
