汗噠噠滴
高血壓是我們目前面臨的主要健康問題之一，但我國高血壓的整體知曉率、治療率和控制率都仍偏低，需要引起我們足夠的重視。臨床上許多高血壓患者只在有頭暈、頭痛等症狀時才服用降壓藥物，沒有症狀時就常常不吃藥，認為只要沒有任何症狀，血壓就控制的很好，這種認識很不正確，常常會引起血壓波動，嚴重時甚至引起心腦血管意外的發生。
高血壓患者缺乏特異性的症狀，可有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、鼻出血等症狀，也可無任何症狀。高血壓患者的個人體質不同，部分人群耐受性強，在長期的血壓升高過程中已經耐受高血壓，即使血壓已升高但200mmHg以上也可無任何症狀，而一些人只要血壓有輕微升高，就頭暈、頭痛明顯，所以沒有症狀並不代表血壓水平不高。相反，有時候沒有症狀的高血壓患者反而更危險，因為他們不夠重視血壓，常常導致腦出血等意外發生。
高血壓是以持續性動脈血壓升高超過正常水平，並可伴有心、腦、腎、眼等器官功能或器質性損害的綜合徵。高血壓包括原發性和繼發性兩大類，其中繼發性高血壓有明確病因，積極治療基礎病後血壓常可恢復正常；而原發性高血壓佔90%以上，具體發生機制不明，考慮是遺傳與環境因素共同決定，一經診斷即需要在醫生指導下進行規範化治療，要積極改善生活方式，並配合必要的降血壓藥物治療，以長期穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生。
高血壓患者日常生活中應注意低鈉飲食、戒菸限酒、適當運動、規律作息、控制體重和保持良好的心態。藥物治療應在醫生指導下進行使用和調整，由於高血壓患者血壓水平處於持續性升高，而降壓藥物藥效只能持續最多一天的時間，所以為了長期控制血壓達標，降壓藥物應長期服用，並注意定期複查。切不可私自調整或停用，以免貽誤病情，導致不可挽回的後果。
全科掃地僧
從疾病的發展來說，血壓升高而自身又沒有症狀產生，這其實是很危險的狀況。
關於這個問題，我先來說說我的某次實際經歷：
記得有一個近八十歲的老人家找我量血壓，測量前，我大致問了下情況，他說沒有任何不舒服的地方。可我給他測量後，發現其血壓很高，高壓200，低壓119。
我又再次問他，平時自己知道有高血壓嗎？吃沒吃控制高血壓的藥？這是他才說：“是不是血壓很高？我一般低壓都超過一百多的！”
原來他知道自己也知道，就是一個高血壓的老病號，可是因為平時沒有任何不適的表現和症狀，吃藥也是很隨便，記得就吃，不記得就算了。我馬上給他講了講高血壓的危害、有效控制的必要性。提醒他必須注意，老爺子似有所動，感謝而去。
說這件事的目的，其實也是為了說明一個問題：由於每個人對疾病和藥物的耐受性不一樣，因此，每個高血壓患者的症狀都不會完全是一樣的，有的人可能會表現得很典型、極端，而有的人可能沒有一點症狀表現。但高血壓的危害不會因為症狀的明顯與否就不發生。
在我接觸的患者中，還有一個很典型。患者是一名男性，出租車司機，由於第一次發病愈後良好，各種症狀也不明顯，所以直接導致其對高血壓的危害認識不深，平時也是隨心所欲，不加控制。於是，第二次發病後癱瘓，時年52歲，後悔不迭！
所以，只要有高血壓問題存在，不管身體有無症狀，都必須謹慎，從各個方面加以注意！
徐祖軍雲健康
有些人在血壓升高後沒有任何症狀，這樣真的好嗎？這樣真的不好，給血壓監測帶來麻煩，增加了猝死的幾率。
大家都以為高血壓是一種病，其實血壓高只是其他疾病伴隨的一個身體指標，很多疾病都會引起高血壓。比如冠心病，腦血管病，高血壓心臟病，高血壓腦病，慢性腎衰等等，這些疾病都會引起高血壓，如果你的高血壓沒有症狀，那就更加危險，應該確診是那種疾病引起的高血壓，有的時候是一種，有的時候是幾種。總之，高血壓不是憑空來的，並不是吃藥把血壓降下去以後就萬事大吉了。真正的病灶並沒有去掉呢。
下邊說一下高血壓的注意事項：
儘量不吃鈉鹽，改吃鉀鹽。
飲食清淡，多吃菌類，綠葉蔬菜，豆類食品。
多吃魚：魚是首選，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚不吃魚，心臟病死亡率低。鮭魚、金槍魚、鯡魚、鯖魚、比目魚等含有豐富的有助於降低血壓的歐米伽-3脂肪酸，即DHA和EPA。
適量運動。不解釋你懂得。
週期性自我檢測血壓，調整自己心理，做好長期對抗疾病的準備。
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穎哥夜話
血壓升高後有的人有明顯的症狀有的人感覺不明顯甚至感覺不到，一般情況下血管堵塞70%，沒有任何的症狀跟正常人一樣，通常查出來高血壓，血管已經堵塞80%以上了，一旦查出來高壓超過140毫米汞柱，低壓超過90毫米汞柱了，就要特別關注了，平時常量血壓，查明原因有沒有遺傳史，看是水鈉失衡導致的高血壓還是NOS3基因位點變異導致一氧化氮缺乏導致的，一氧化氮是擴張血管的，一旦缺乏就會引起血管應急收縮，導致血壓升高，還有85%以上的高血壓是同型半胱氨酸升高引起的，一旦同型半胱氨酸升高，會破壞血管的環境，鑿壞血管壁時間久了之後血液裡面的脂質斑塊就會粘附在血管壁上使血管變窄，導致血壓升高！
找明原因後，改變自己的生活及飲食方式，適當的結合醫生的醫囑，減少因血壓升高後引起的併發症！
張慧¹³¹⁷⁵⁸⁹⁶⁵⁵⁵
有些人血壓升高後沒有任何症狀，這樣真的好嗎？
血壓升高後症狀還沒有表現出來，這當然是件好事，證明身體還沒有受到嚴重的傷害，但是我們不能因為還沒有症狀就不重視。
高血壓是怎麼形成的？高血壓是由於高脂血症導致血液粘稠和血管壁脂肪斑塊的沉積，粘稠的血液本來就流通不暢，加之血管壁脂肪斑塊的阻力就肯定會引起血壓升高
我們血管壁的脂肪板塊非常活躍，比較容易脫落而堵塞其他血管。
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健康中國體脂管理師
我是小眼睛醫生
專注於心腦血管疾病
致力於公眾健康
熱愛於健身的心內科醫生，喜歡我的回答，可以點擊左上角，查看更多關於心腦血管疾病的知識
小眼睛醫生認為，每個人對於高血壓的耐受性是完全不同的，有些人，可能血壓一高就會出現頭痛難受的症狀！有些患者可能血壓都已經高到200/110mmHg，也沒有任何不舒服的症狀。
那麼，這些究竟是什麼原因呢？
不得不說人體的強大性，人對於血壓或者心率的變化，機體調節的力量是非常迅速的！一般來說，血壓增高，沒有任何不舒服症狀的人，很有可能是因為血壓長期在較高的水平，人體已經耐受了這個較高的血壓，所以，這樣的高血壓對於人體是有害的。這樣的情況是非常不好的。
第二，我們需要注意的事情是，血壓長期控制不好，對於靶器官的損傷是嚴重的。
所以，小眼睛醫生認為，你需要儘可能控制高血壓，血壓波動對於血管的破壞是非常嚴重的，我們反覆強調一件事情，你需要儘量去控制自己血壓在平穩狀態。
第三，如果你血壓一高，你就感到難受，可能是你本身血管調節能力差，你需要儘量去調節身體狀態。
尤其是，堅持鍛鍊，規律生活。
我是小眼睛醫生
覺得我的回答欠佳，可以回覆告訴我
覺得我的回答有道理，可以關注我
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小眼睛醫生愛運動
高血壓在人群中反映差別很大，一般人會頭昏不適，有少數人反映不大反而危險。
趙曙光教授
當然不好！身體已經進入到亞健康狀態，可以清淡飲食，多吃蔬菜水果！只吃六七成飽！還可以對症攝入維生素及保健品！十一點前躺平，適量運動！
