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恕我直言，想通過食物疏通血管，可能你要吃上一輩子，血管可以疏通，但並不是靠食物，食物能起到的作用，是在血管堵塞前，而不是堵塞後。
血管怎麼堵塞的？
這個答案，可能很多人都知道，但我要告訴你們，傳統醫學上所說，因為經常進食高脂、高鹽食物，導致的血液粘稠，時間久而久之就會發生堵塞，但這只是其中之一，除了血脂、斑塊堆積外，血管的收縮、狹窄更是主要原因。
當交感神經受到壓迫、擠壓等情況，就會異常興奮放電，這樣一來，其對應的血管會痙攣、收縮，這個時候只是暫時性的，但如果交感神經的興奮沒有解除，長時間的血管痙攣，會影響到心臟供血，讓人體產生一系列心腦血管症狀，血管也會慢慢發生堵塞。
血管如何疏通
一切的治療都得從病因出發，想要疏通血管，需要找到責任病灶。
之前也說了，交感神經興奮導致的一系列情況出現，那麼到底是什麼影響到了交感神經呢？
這個罪魁禍首是脊柱，在我的臨床工作中，對上千例患者的治療和追蹤發現，脊柱一旦發現病變，就會影響到交感神經，而交感神經控制著人體大大小小的功能，是中樞中的中樞，一旦興奮異常放電，會令對應的血管發生痙攣、收縮。
而我們只要解除了脊柱病變，同時通過神經調控治療，可以令血管擴張、心臟恢復射血功能，恢復人體血運。
羅民教授
第一，血管堵塞的治療方法有哪些？
血管堵塞有幾種原因，常見的主要有兩種，一種是動脈粥樣硬化，導致的血管狹窄甚至閉塞。另一種，這是其他部位形成血栓以後，血栓脫落導致血栓栓塞其他血管的遠端！而對於血管堵塞的治療方法，主要有兩種，一種是採用溶栓的方法，把剛剛堵塞的血管，使用藥物的方法溶解掉，另一種就是採用介入的方法，把已經堵塞的血管通開，這也是血管堵塞的治療常用方法！當然如果是慢性堵塞，我們還可以採用內膜剝脫，搭橋等外科的方法！
第二，吃什麼食物可以疏通血管？
血管一旦堵塞，異想天開的想使用吃某種食物就通開血管的方法，真的是太沒有醫學常識，太異想天開了，連溶栓和介入的方法，都不一定能保證所有的血管都能打開，靠吃某一種食物，就把血管打開，這種可能性簡直是微乎其微！
第三，飲食和血管堵塞，真的沒有關係嗎？
飲食當然和血管堵塞是有關係的，但其關係，不是靠飲食能把堵塞的血管打開，二是注意飲食能夠避免和減少血管阻塞的發生，比如，低鹽低脂飲食，避免暴飲暴食，保證膳食平衡，等等，都是可能會減緩血管堵塞的有效飲食方式，所以在你的血管還沒有堵塞之前，就開始控制控制你的飲食吧，不要等血管堵塞以後，在想用吃的方法來開通血管！
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心健康
1、茄子——血管軟化劑
茄子中富含維生素P，而維生素P是黃酮類化合物的一種，這種物質可以軟化血管，增加血管的彈性力度，降低血壓。
2、裙帶菜——血液排毒好幫手
裙帶菜有非常好的口感，是一種非常好的食物。但是大多數只知道它的口感好，卻不知道它的神奇功能。裙帶菜中有褐藻糖膠，這種物質可以提高免疫力，增強肝功能。肝臟是人體最大的解毒場所，肝臟好了，血液也就清澈了，自然而然對血管也就好了。
3、黑豆——血液循環催化劑
很多人吃黑豆是因為聽說黑豆可以烏髮，並且可以治療出冷汗的現象，但其實黑豆的治療功效不只這些。黑豆還可以生血，對貧血患者非常好。同時，黑豆還有利於血液循環，可以調節自身的腸道功能，增強自身的新陳代謝，這些都有利於血液的健康。
4、綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑
不少人都知道綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯，是高血壓和高血脂患者良好的飲料，並且綠茶還富含兒茶酚，兒茶酚有抗血液氧化的作用。根據實驗調查結果表明，我們攝入的養分不能被血液完全的吸收，但是如果每天喝三杯綠茶就可以解決這個問題。
5、獼猴桃——血管柔韌利器
獼猴桃中的維生素C含量僅次於檸檬，我們都知道維生素C含量有強大的抗氧化作用，同時維生素C含量是合成骨膠原的原料之一。維生素C含量充足，骨膠原就充足，血管的柔韌性自然而然也就強，可以抵抗更高的血壓。
我們在攝入獼猴桃時，可以將獼猴桃榨成果汁並加入適量蜂蜜以增強口感。如果可以保留果皮就更好了，因為果皮中也富含營養。
6、蕎麥麵——強韌血管，身體更結實
蕎麥中含有豐富的維生素，包括了維生素B1和B2，同時還有膽鹼等物質。這些物質可以降血脂，淨化血液，強健血管。
小編在這裡簡單的介紹了保護血管的6種物質，其實生活中還有很多食物可以保護血管。但是，在進行食物療法的同時，我們也不能忽視體育鍛煉所帶來的好處哦！
39健康網
腦血管堵塞也就是腦血栓，腦血管的流通，保證了大腦的正常運作，一旦腦血管被堵塞，就會引發各種不良後果，所以腦血管的健康是需要我們多加註意的。那麼，腦血管堵塞有什麼症狀，用什麼可以疏通血管呢？
一側肢體無力，是腦血栓常見表現之一，並常伴有肢體麻木。打哈欠不斷，血管堵塞會使得血液流動變慢，出現腦部缺血性血栓，所以打哈欠是大部分患者最常見的症狀。突發劇烈頭痛，還常伴隨抽搐發作，當患者有咳嗽時還可加重頭痛，甚至在夜間因頭痛而痛醒。突發眩暈，也是最常見的腦血管堵塞現象。
如果堵塞的情況嚴重，則應該進行吃藥治療，藥物有起效快，針對性強的特點，能夠幫助血管堵塞的疏通。除此之外，還可以用食療的方法，像黑木耳，洋蔥，黑豆等，都有疏通血管、降血脂的作用。還可以進行適量的動動，促進血液的循環。
當腦血管堵塞發生時，應該積極進行治療疏通血管，並要有良好的飲食習慣，平時多進行適量的運動，避免病情進一步加重。
指導專家：陸正齊，教授，主任醫師，博士生導師，醫學博士，中山大學附屬第三醫院神經內科主任，兼神經一區專科主任。
專長：腦血管病、脫髓鞘疾病、中樞神經系統感染、頭痛、帕金森病和痴呆等。
醫聯媒體
良好的生活方式對血管的流暢運行作用巨大，老人除了使用藥物疏通血管外，可以在日常補充一些食品，輔助疏通血管。
含魚油多的食品 魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排洩的作用。富含不飽和脂肪酸的魚油還有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶的功能。
富含精氨酸的食物 可補腎填精，有助調節血管張力、抑制血小板聚集，減少血管損傷，例如海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等；多吃富含葉酸的食物，膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞，促進粥樣硬化斑塊形成。
補充葉酸 對降低冠心病和中風發病率有重要作用，建議中老年人尤其是心血管病人，應多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍鬚菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑橘等。
多攝入天然抗凝與降脂食物 攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香菇、龍鬚菜及草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量類似阿司匹林的水楊酸抗凝物質。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡蘿蔔、山楂、紫菜、海帶、核桃及橄欖油、芝麻油等。
指導專家：喬志強 廣州中醫藥大學第三附屬醫院ICU副主任中醫師、中西醫結合醫學博士
大洋網
血管是人體非常重要的器官，維持人體正常的生命活動。那麼，血管堵塞吃什麼食物好，吃什麼預防血管堵塞呢?一起來看看血管堵塞吃什麼食物好的介紹吧!
血管堵塞選用食物排行榜：
1、堅持每天喝這個茶保護血管，改善血管堵塞：（點大圖瞭解）
2、玉米
玉米富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸(特別是亞油酸)，含量超過60%，它有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積，進而起到軟化動脈血管的效果。
3、蘋果
蘋果含有類黃酮、鉀，富含多糖果酸，還有維生素C、維生素E等養分，可以一點點分解掉堆積在身體裡的脂肪，對於預防動脈粥樣硬化的發作，乃至改善症狀，有比較理想的效果。
4、茄子
茄子裡有儲量豐富的維生素P，這種養分能夠增強毛細血管的彈性，因此對防治動脈粥樣硬化、高血壓有一定的幫助。
5、西紅柿
西紅柿裡的各種維生素含量平均比蘋果、梨高出二至四倍，而且還含有維他命——蘆丁，它能夠提高機體氧化能力，消除以自由基為代表的體內垃圾，維持血管的彈性，有預防血栓形成的功效。
6、海帶
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能預防血栓，又有降低脂蛋白、膽固醇、抑制動脈粥樣硬化的功效。
7、大蒜
大蒜所含有的揮發性辣素，可以消除積存在血管中的脂肪，有顯著降脂作用，是改善動脈硬化和高血脂症的良方。
湯有旭光
1、血管堵塞，常見於膽固醇沉積或血小板異常凝集。
前者常見於高脂血症，後者常見於各種血栓性疾病。
2、今次，本文介紹血栓性疾病。
血栓形成是指在一定條件下，血液有形成分在血管內（多數為小血管）形成栓子，造成血管部分或完全堵塞，相應部位血液供應障礙的病理過程。依血栓組成成分可分為血小板血栓、紅細胞血栓、纖維蛋白血栓、混合血栓等。按血管種類可分為動脈性血栓、靜脈性血栓及毛細血管性血栓。
血栓栓塞是血栓由形成部位脫落，在隨血流移動的過程中部分或全部堵塞某些血管，引起相應組織和（或）器官缺血、缺氧、壞死（動脈血栓）及淤血、水腫（靜脈血栓）的病理過程。
以上兩種病理過程所引起的疾病，在醫學上稱為血栓性疾病。
臨床表現：一、靜脈血栓形成以下肢深靜脈血栓形成最為多見，主要表現有：
①血栓形成的局部腫脹、疼痛；
②血栓遠端血液迴流障礙：如遠端水腫、脹痛、皮膚顏色改變、腹水等；
③血栓脫落後栓塞血管引起相關臟器功能障礙，如肺梗死的症狀、體徵等。
二、動脈血栓形成多見於冠狀動脈、腦動脈及肢體動脈等，血栓類型早期多為血小板血栓，隨後為纖維蛋白血栓。臨床表現有：
①發病多較突然，可有局部劇烈疼痛，如心絞痛、腹痛、肢體劇烈疼痛等；
②相關供血部位組織缺血、缺氧所致的器官、組織結構及功能異常，如心肌梗死、心力衰竭、心源性休克、心律失常、意識障礙及偏癱等；
③血栓脫落引起腦栓塞、腎栓塞、脾栓塞等相關症狀及體徵；
④供血組織缺血性壞死引發的臨床表現，如發熱等。
三、毛細血管血栓形成臨床表現往往缺乏特異性，主要為皮膚黏膜栓塞性壞死、微循環衰竭及器官功能障礙。
血栓性疾病的發生、發展主要與下列6種因素有關：
1、當血管內皮細胞因機械（如動脈粥樣硬化）、化學（如藥物）、生物（如內毒素）、免疫及血管自身病變等因素受損傷時，可促使血栓形成。
2、血小板數量增加，活性增強各種導致血小板數量增加、活性增強的因素，均有誘發、促進血栓性疾病發生的可能性。
3、血液凝固性增高在多種生理及病理狀態下，人體凝血活性可顯著增強，表現為某些凝血因子水平升高或活性增加，如妊娠、高齡及創傷感染等所致。
4、抗凝活性減低人體生理性抗凝活性減低，是血栓形成的重要條件。
5、纖溶活力降低臨。
6、血液流變學異常各種原因引起的血液粘滯度增高、紅細胞變形能力下降等，均可導致全身或局部血流淤滯、緩慢，為血栓形成創造條件。
有益於溶栓疏通血管的食物和藥物
食物：山楂、蘋果、香蕉、洋蔥、西紅柿、玉米、芹菜。
藥物：紅花、赤芍、三七、水蛭、決明子。 常用成藥：血塞通膠囊、消栓通絡膠囊、通塞脈片等。
在此著重介紹芹菜、水蛭
芹菜：
營養成分
旱芹含有豐富的維生素A、B1、B2、C，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。
葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防的治動脈硬化作用；對神經衰弱、月經失調、痛風、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進胃液分泌，增加食慾。特別是老年人，由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥，經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。[3]
藥用價值
1、芹菜鎮靜安神芹菜的作用
從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。
2、芹菜利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分，消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達85. 7%，可治療乳糜尿。
3、芹菜平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用；血管灌流可使血管擴張；用主動脈弓灌流法，它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應，並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
4、芹菜養血補虛
芹菜含鐵量較高。
5、芹菜清熱解毒春季氣候乾燥，人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助於清熱解毒，去病強身。肝火過旺，皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
6、芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時，你消耗的熱能遠大於芹菜給予你的能量。
7、芹菜防癌抗癌
高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間；減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
8、芹菜醒酒保胃
芹菜屬於高纖維食物，可以加快胃部的消化和排除，然後通過芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通過尿液排出體外，以此緩解胃部的壓力，起到醒酒保胃的效果。
9、芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁
芹菜所含芹菜素有降壓作用，其作用主要是通過頸動脈體化學感受器的反射作用而
引起。芹菜的生物鹼提取物對動物有鎮靜作用。用於肝經有熱，肝陽上亢，煩熱不安，眩暈；熱淋，尿濁，小便不利或尿血；月經先期；胃熱嘔逆，飲食減少。現代用於高血壓病、乳糜尿等。
10、芹菜美白護膚
芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白的功效。
水蛭
性味：鹹苦，平，有毒。
①《本經》："味鹹，平。"
②《別錄》："苦，微寒，有毒。"
歸經：入肝、膀胱經。
①《綱目》："肝經血分。"
②《要藥分劑》："入肝、膀胱二經。"
主治：破血，逐瘀，通經。治蓄血，症瘕，積聚，婦女經閉，幹血成癆，跌撲損傷，目亦痛，雲翳。
①《本經》："主逐惡血、瘀血、月閉，破血瘕積聚，無子，利水道。"
②《別錄》："墮胎。"
③《本草拾遺》："人患赤白遊疹及癰腫毒腫，取十餘枚令啖病處，取皮皺肉白，無不差也。"
④《本草衍義》："治傷折。"
最後給大家一個建議：山楂泡水，沖服三七粉（每日1克），降壓降脂、通血栓，效果非常好。
雨勇森和文化傳播
這真是一個美好的願望，卻又是必須要做的事，因為血管堵塞的發生與吃有關，合理的飲食可以阻止與延緩血管堵塞的進一步發展，從這個意義上來說學習瞭解科學的飲食知識是必須的，但要想通過吃什麼食物疏通血管，是幾乎不可能做到的事。
所謂血管堵塞，是由於血管發生了動脈粥樣硬化的結果，特別是有動脈斑塊形成後向血管的管腔內凸出，造成管腔狹窄，通俗地講就是血管發生了堵塞。而動脈粥樣硬化及斑塊是血管本身的結構發生了改變，就象橡膠輪胎髮生了老化一樣，是不可能恢復原本的樣子的。
所以，當血管發生堵塞時，能做的應當是避免動脈粥樣硬化及斑塊的進一步形成，儘可能地減輕血管堵塞所引起的後果，從吃的角度來說，就是要按照預防動脈粥樣硬化及斑塊的形成的方法來安排飲食：
- 限制鹽的攝入量 食鹽攝入過多是造成血壓升高的主要原因之一，血壓升高對血管內皮損害較大，為脂肪在血管上沉積創造了條件，而這是動脈粥樣硬化發生的基礎。
- 少吃高脂肪食物 動物性食物及食用油攝入過多，對血脂水平升高會造成一定影響，血脂升高大在增加了脂肪沉積在血管壁上的風險，為動脈粥樣硬化發生提供了更多可能。
- 多吃蔬菜水果 此類食物中所含有的膳食纖維及維生素、礦物質是人體所必須的營養素，對維持各項代謝的正常運行起著積極的作用，同時大量的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，抑制對脂肪、葡萄糖的吸收，有利於控制血糖、血脂及血壓。
此外一定要記住在管住嘴的同時，要邁開腿，堅持運動在預防動脈粥樣硬化及斑塊發生中所起的作用比吃什麼還要重要，兩者相輔相成缺一不可。
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天天聽健康
你問問那些正在住院和被血栓堵過出院的患者，那位沒吃黑木耳，洋蔥，茄子，海帶，喝過三七粉，丹參，深海魚油，血管照樣堵塞，想不堵，看我的養生理念。
和你攜手健康人生
我們的生活水平提高了，如果不控制飲食,很容易引發血管堵塞，引起心腦血管等疾病。
出現這種情況，我們完全可以從飲食結構上去想辦法，通過合理的飲食和合理的運動，去改善血管堵塞的狀況。
我們可以常吃以下幾種食物有效疏通血管
一，玉米 有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以成少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
二，青魚片 含有豐富的DHA，可以降低人體內壞膽固醇的含量，有血液“清道夫”的美稱，降低血栓、血脂的凝結幾率，可讓內臟功隨時保持正常狀態。
三，蘋果 蘋果富含多糖果酸、類黃酮、鉀及多種維生素，可使積蓄於體內的脂肪分解，對預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
四，大豆及其製品 能促進體內脂肪及膽固醇代謝，保持心血管道暢。
五，大蒜、洋蔥 大蒜的蒜素可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，洋蔥含有的一些成分能舒張血管，降低血液黏度，減少血管壓力，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
喜歡喝茶的朋友可以多喝茶，茶葉中的茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強細胞彈性，可緩解動脈粥樣硬化。
另外我們合理調整搭配飲食的時候，也應適當的加強運動，對疏通血管和防止血管堵塞幫助也會很大的，畢定生命在於運動嘛!
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