精典四季
大家好，我是武漢中醫藥大學附屬耳鼻喉科的王大夫，從事鼻炎康復預防工作20多年的診斷
通過用鹽水多次洗鼻,可將鼻腔中大量繁殖的病毒清除出去,減少可侵入人體的病毒數量,達到緩解症狀和縮短病症持續時間的效果.但是前提是鹽水洗鼻的手法必須要正確,或者可以通過醫生的指導下洗鼻。
怎樣用鹽水洗鼻呢？
1、以清潔溫水兌不含碘的優質食鹽,濃度為0.9%.通常將4克鹽兌500毫升溫水即可.
2、需要專門的洗鼻用具,如洗鼻壺;分別對兩邊的鼻孔進行沖洗,直到鼻腔無異物為止.此法可重複數次,以保持鼻腔無過多分泌物為度.
3、如果對效果要求不是很高,只是為緩解一下症狀,也可自己進行些簡單操作:
4、記住這幾個關鍵詞:0.9%,不含碘的鹽,鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水,鼻幹不要使用高濃度鹽水,適當的工具.
一、用什麼樣的鹽水.
這個很關鍵,如果不瞭解細節,反而最終會適得其反.建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用,因為它一是乾淨,二是濃度合適.
0.9%的生理鹽水最適合鼻纖毛擺動(鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個重要標誌).濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害.所以一般情況下只用0.9%就行.
第二,如果自己配比鹽水,配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽,就是0.9%的鹽水.
第三,注意不要使用家裡的食鹽,一般現在用的都是含碘鹽,使用在鼻腔上是不合適的。
碘可少量吃,但不能用在鼻腔內部,碘口服後人體的吸收是有限的,但鼻腔內用吸收量大,在醫學上鼻腔內給藥的效果相當於肌肉注射,因為鼻腔內毛細血管非常豐富,稍有不當易對人體造成損害.
二、什麼樣的人可使用高濃度鹽水.
高濃度鹽水效果來得快,但它有一定副作用.所以使用一般不要超過7天.一般有鼻塞症狀的患者可考慮適當使用高濃度鹽水,因為高濃度鹽水消腫效果快些,能較快解決鼻塞症狀.
但沒有鼻塞,或鼻子很乾燥的人就不要使用高濃度鹽水了,不但不起作用反而有可能加重.
三、使用前最好把水加熱一下,效果更好.
這樣對鼻腔也不刺激,使用起來更舒服.熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行,也就是憑手感就可以,不用很準確,注意別燙就行.
尤其是對於過敏性鼻炎來說這點很重要,有不少的過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感,如果涼水使用反而會加重症狀.
四、最好是使用專門的洗鼻工具.
這些工具的主要區別是在清洗的效果上,有的能到達鼻腔的更多部位,有的不能,所以最終產生的治療效果也有差別。
專家表示,鹽水洗鼻雖然好,但是必須是在單純性鼻炎的症狀才有用,如果是鼻甲肥大、鼻竇炎、鼻息肉等疾病,不僅不能讓症狀消除,還會讓病情加重,需要大家注意。
以上是我的回答，希望可以幫到你。如果你有鼻炎方面的問題，或者想了解更多康復知識，都可以通過關注公眾號：守杏林，找到我，無償解答和分享鼻炎知識！我會先根據大家的具體情況，然後再給出相對應的方法去解決，幫助大家早日康復！
武漢耳鼻喉科王大夫
首先很遺憾地告訴大家，除了感冒引起的急性鼻炎，絕大多數鼻炎是無法治癒的，只能進行控制。生理鹽水沖洗鼻腔，對於大部分鼻炎患者是有控制或緩解鼻炎症狀作用的。這種方法目前也是學界認可的治療方法。然而值得指出的是，目前治療鼻炎最基礎、最重要、最有效，也是最主要的治療方式是，直接在鼻腔噴鼻激素。鼻激素，目前臨床最普遍使用的是雷諾考特、輔舒良、內舒拿。為了保證療效，在使用鼻激素前的5～10分鐘，務必用生理鹽水或海水徹底清潔鼻腔。如果是用洗鼻壺，必須是將生理性鹽水從左鼻孔灌入，右鼻孔流出，兩鼻孔交替。如果是用生理性海水鼻腔護理噴霧器，那麼兩個鼻孔每次噴5～6噴。鼻腔噴入後深吸，經口腔吐出，反覆3～4次。徹底清潔鼻腔很重要，因為鼻激素只有被鼻粘膜充分吸收，才能確保療效。否則，鼻激素很大一部分都被鼻腔內的鼻屎鼻涕粘附，無法被鼻粘膜吸收，極大地限制了鼻激素的藥效發揮。生理性鹽水和生理性海水，作為清洗鼻腔、日常護理鼻腔的用品，十分安全，不受使用頻率和使用量的限制，既可以作為清潔使用，也可以單獨用於緩解各種鼻腔不適症狀使用。作為鼻炎患者，務必養成用生理性鹽水或生理性海水，徹底清潔鼻腔和改善鼻腔各種不適症狀的好習慣。切忌用手指挖鼻孔，尤其是未經嚴格清潔的手指。以上供鼻炎患者借鑑參考。
家有一男
用生理鹽水清洗鼻腔被稱為是治療鼻炎最安全的方式，這種方式是把生理鹽水送入鼻腔，清除鼻腔內的分泌物和結痂，以達到治療過敏性鼻炎的效果。但很多患者都會疑問這種方法真的有效嗎？
真的有效嗎？
現有的臨床研究發現，經常用生理鹽水清洗鼻腔可以沖洗掉鼻腔內導致過敏性鼻炎的部分炎症性因子，控制鼻腔內的組胺、白三烯等炎症介質，起到改善過敏性鼻炎症狀的效果。此外，通過沖洗鼻腔分泌物，鼻腔上附著的病原微生物會減少，減輕微生物對鼻腔的破壞，對炎症性因子的持續作用起到一定程度的控制，同時沖洗鼻腔可以提高鼻腔黏膜纖毛的功能，保證鼻腔清潔。但研究同時指出，鼻腔清洗需要每天三次，且長期堅持才有效果。
有效，但需長期堅持。推薦與常規治療藥物聯用
目前臨床推薦在使用糖皮質激素（布地奈德）和白三烯受體拮抗劑（孟魯司特鈉片）等常規藥物治療過敏性鼻炎的基礎上，配合使用鼻腔清洗。需要注意的是，鼻腔清洗時，要注意保持清洗裝置、手部的清潔，以免攜帶微生物對鼻腔黏膜造成再次感染。
健康之初消化一科
用生理鹽水清洗鼻腔再使用速康鼻炎油，我的鼻炎就是這麼好的！
布熊的眼淚
1、寶寶如果急性上呼吸道感染，也就是急性鼻炎，一般一個星期可以恢復，但是在這一個星期內表現的鼻塞流涕，可以通過生理鹽水噴鼻或者洗鼻來緩解寶寶症狀，但是寶寶年齡小，不會配合呼吸洗鼻容易發生嗆咳，所以建議噴鼻生理鹽水來緩解症狀。
2、對於鼻子乾燥可以通過生理鹽水噴鼻來減少粘膜乾燥，也可以減少鼻噴激素導致鼻腔乾燥副作用，所以鼻噴激素聯合生理鹽水效果更好，副作用更少。
3、通過洗鼻或者噴鼻是一種重要治療鼻炎有效辦法，可以恢復鼻腔粘膜內環境，清除過敏源，滋潤鼻腔，改善通氣，稀釋鼻涕粘液作用。
4、目前沒有一種藥物，直接能夠治癒過敏性鼻炎，只是控制症狀，生理鹽水是除鼻噴激素之外國內外指南強烈推薦一種方式，生理鹽水洗鼻腔噴鼻腔需要堅持，根據症狀和鼻腔性質和量增減洗鼻次數。
5、當然不能僅僅使用洗鼻或者噴鼻來治療鼻炎，這是不全面和不科學。
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柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫在線找柯友建主任。
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柯大夫兒科科普教育
鼻炎十幾年了 手術過一次 不到兩年就復發了，後來用了很多方法總是反反覆覆的，前段時間看見了有人推薦的一個進口的鼻炎噴 用了一陣子效果挺不錯的 現在鼻子不幹癢 不堵塞 頭也不昏沉了 整個人倍兒精神 而且沒有激素 用著放心 效果可以值得信賴
亮亮在線5623
我的鼻炎秋冬會復發 鼻幹鼻癢 鼻塞流涕 嚴重影想睡眠工作痛苦不堪，每天用生理鹽水沖洗也只是緩解一會，並不能治癒，後來每天兩次一個進口鼻噴效果不錯。現在好久沒復發鼻炎了
哦買噶野多456
李新吾教授發明的針刺蝶額神經節，對於各種鼻炎的治癒率為：
1. 萎縮性鼻炎為99%；
2. 慢性鼻炎為90%；
3. 過敏性鼻炎為70.4%；
4. 鼻竇炎為52.4%
耳鼻喉科鄭醫生
鼻炎十幾年了手術過一次還是會復發，用過不少中藥類 只會治標不治本，後來用的進口的鼻炎噴才好利索
好爸爸的日記864
慢性鼻炎好多年了，一天到晚流鼻涕，身上經常帶點紙巾，期間看過醫生，也吃過藥，沒有太大好轉，後面就沒管它，該吃吃，該喝喝，辣椒什麼的那些禁忌也都碰，今年感覺沒怎麼流鼻涕了，貌似自己好了[捂臉]
