小丸子的囧事儿

关于这个问题，我想给你讲个亲身经历，真人真事绝无杜撰，希望能满足一下你的好奇心。在说正是之前，首先提醒一下不要被影视剧中的一些假象所迷惑，也不要被某些夸张的媒体报道使了障眼法。其次，里面的真实生活是不允许记录和拍照的，学生也就不搜集类似图片滥竽充数了。

事情发生的时间是1987年夏天，由于年少无知加上交友不慎，学生犯罪入狱了，在北方某县城的看守所一待就是大半年，心情就不说了，单提起伙食，恐怕是这辈子都忘不了的······要知道，看守所一日三餐都是免费的，天下没有免费的午餐，即便有肯定会好不到哪里去，毕竟里面都是犯了罪的人，执法机关为了惩戒，让他们饿肚子也算是一种惩戒吧。

言归正传，那会儿的看守所里面的被关押人员是不参加手工劳动的，早上统一起床后一直到晚上都是无所事事，反正里面没有监控设施，免不了发生许多打架斗殴、恃强凌弱之事。工作日，也就是周一到周六，六天时间里是每日三餐，星期天是早晚两餐。早上都是开水加馒头，没有咸菜之类的，所谓的馒头就是黑乎乎的那种，像是白面又没有白面的细腻和亮白，进到嘴里后粘到牙齿上面不用手抠是轻易下不来的，办伙食的真是有办法，一般是在市面上出高价都恐怕买不到那种面粉。

至于数量，就是俩馒头，普通人拳头的一半大小。到了午饭时间可以吃到菜，大白菜或者大头菜，要不就是土豆，反正就是市面上最便宜的那种，用水煮的，除了盐再没有其它调料，三分之一的菜，三分之二的水，菜经常是烂的，不是为了活命真的无法下咽。遇到检查的时候菜上面看着油花花的挺好，不知是哪个缺德鬼想出的馊主意，开水煮菜没有油水也就算了，但是为了糊弄检查的，菜煮好后上面浇上一点生菜油，生菜油不会沉底不会变色，始终在锅里、碗里水面上打转，让人觉着蛮有油水，可这样一来就更难吃了，喝生菜油啥味儿那个菜就是啥味儿，吃不下去还不能浪费，一旦抓住电警棍、扁担啥的就会伺候上。

晚餐，不是面条就是面叶，加一点便宜蔬菜白水煮的，形象的比喻一下就是“面条挂帅土豆为将，面汤为兵马”，意思就是面条少得可怜，其次面条元帅手下的土豆大将也是屈指可数的，每人一塑料勺（为了防止发生意外事件，里面不允许使用金属器具），打饭的是劳动号的犯人，都是一些已经判刑刑期比较短或者有门路没有送去劳改队而在看守所就近改造的犯人。打饭时看关系走后门，混得好的可以打到稠饭，混得不行的只能喝清汤寡水。生活紧张的时候就连清汤寡水都有可能被号霸抢了去。

里面是有改善伙食的时候，就是逢年过节会改善一次，还有个外人不知的改善机会，那就是每逢有死刑犯被执行枪决的日子！这一天能看到一点点肉星，虽然数量极少，但终究还是有点肉味儿的。

也许是运气不好，那年遇到了一个坏所长，其中有两个月家里的吃的东西根本不让送，只让送日用品，差点没活活饿死！那段时间以前的黑馒头成了奢望，一日三餐吃的是一种玉米面不像玉米面，杂粮不像杂粮的东西，一天三顿都是用那玩意儿煮的糊糊，又粗又难吃，刮得人嗓子痛。最终那所长因为贪污摇身一变也成了阶下囚。

有一天半夜，有看守叫我的名字，开了门之后偷偷塞进来了两只锅盔，大家那个兴奋啊，比过年还开心，我赶紧分给大伙儿每人一些，在那样的日子里，两只白面大锅盔绝对是珍品，是我哥托人走关系而且还是在半夜三更偷偷送进来的。有个省城的青年，平时家里根本没人来送东西，饿得面黄肌瘦，我心软，给他也平均分了一份，他当时就哭了，说了许多感激的话，也许是被感动了，也许是想家了吧······

外地看守所的日子我不知道，仅仅说了一些自己所真实经历过的事。

看守所不是人待的地方，那里的伙食可以说不是人吃的。人最可贵的是自由，失去自由的那种绝望没有经历过的人是无法理解的。所以，我们应当珍惜眼下的生活，遵纪守法，善待自己！

再见笑着怎么说

准确来说，看守所里的不叫犯人，只能说是犯罪嫌疑人，因为未经法院判决，不得认定任何人有罪。不过，看守所里也确实有犯人，那是因为剩余刑期过短，没有必要送到监狱服刑，所以就呆在看守所服完剩余刑期了。

无论是犯罪嫌疑人，还是罪犯，在看守所里的伙食都是一样的。不知道大家对《愁啊愁》这首歌还有没有印象，迟志强因为犯罪，身陷囹圄，在歌词里对监狱里的生活进行了描述：“手里呀捧着窝窝头，菜里没有一滴油。”虽然这是描述监狱里的生活，且已经是三十多年前的事情了，但是就今天的看守所来说，情况也还是差不多的，毕竟你是因为涉嫌犯罪被关押，是一种强制性惩戒，不是让你去吃喝享受的。

正常来说，馒头、清水粥、水煮青菜、米饭这是常态化的伙食标准，逢年过节也会加餐改善一下伙食，自己账户里要是有钱的话，每周固定时间也可以点餐改善生活，还可以在内部超市购买一些零食，比如火腿肠、方便面等。

笔者一次去看守所提审犯罪嫌疑人，结束时正赶上他们吃饭时间，看到了他们的饭菜，真的是清汤寡水的，如果在外面，真的是难以下咽的！

失去自由才知道自由的可贵，进到看守所才会明白外面生活的美好！

打虎拍蝇

看守所主要关押被拘留或者逮捕的犯罪嫌疑人、被告人，只是一个临时羁押场所，因此在生活条件方面远远不如监狱，尤其是在伙食方面是极其之差的。


首先，看守所也实行军事化管理，具有严格的作息时间，每天都是到点吃饭。一般来说，大多数看守所都是6：30吃早餐，11：30吃午餐，17：50吃晚餐，一到饭点就要准时排队去食堂吃饭，过时不候。

看守所的伙食条件是真的差，并且每天翻来覆去就是那几样素菜，不到几天就能吃得你毫无食欲，甚至一度怀疑人生。以北方某看守所为例，早餐吃馒头咸菜，中午吃大白菜、冬瓜，很少能看到荤腥，晚上又吃大白菜，如此周而复始，真是把人折磨得七荤八素啊！

当然，被关进看守所里若是想改善生活，可以让家属在看守所的大厅里往自己的个人账户里存钱，每月最高能存2000元左右。虽然看守所里物价很高，但2000元足够改善饮食了，甚至还能让经济条件不好的“同仁们”羡慕不已认你做大哥。

冰焰

2010年我因为聚众斗殴被派出所逮了。先在派出所待了一夜，第二天早晨民警把我押上车去了医院，检查了一遍后又把我押上车。我只记得车一直往前开。这时候我还不知道我犯的事有多严重，在车上还轻松的问民警咱们这是往哪去？民警说去城西宾馆。没想到车拐进了一个大院-看守所。民警和看守所里的人进行了一下交接，看守所民警就把我带进去了，是七号监室。在里面是不叫名字的，只叫编号，我的编号是603。我进去的时候他们正在午休。只有两个人没睡，在炕头的一米宽的走廊里来回走，后来我才知道他们是在值班，两小时一班。晚上也是，睡觉后每两小时换两个人。因为没有表，所里会通过广播通知换班。晚上第一顿饭是一个小馒头，小的不能再小的，一碗玉米面粥，和几块萝卜咸菜。我自从昨晚进了派出所就没吃过饭，所以很饿，一口就把馒头吃了，迅速喝完了粥，就瞪眼看着他们吃。他们有进来快两年的，也有进来一个多月的。看守所里可以买东西吃，但是是没周五统计周一送来。只有方便面和火腿肠。方便面是外边卖四毛一包那种，但是在所里卖两块。火腿肠是四毛一根的红皮的那种基本全是淀粉也是卖两块，我见过我妈买过一些喂我家的小狗。在外边这些东西我是肯定不吃的。但在这里我看着他们吃我却馋的受不了。因为我刚来还没到买东西的时候，所以就只能吃所里分的馒头和粥。饿，一直都是饿，这是前几天给我的感觉。后来过了几天我也买上东西了，饿的感觉才消失。说来你们可能不信，我出去的时候竟然胖了不少，他们说是虚胖。第二天早饭跟昨晚的一样，中午的时候多了一个馒头。当时还有两个月就过年了，他们那些在里面待的时间长的就说到年底的时候可以买鸡，具体是啥样的我没见过因为我的案子走了简易程序，腊月二十八我出去了，判了个二缓三。总共在里面待了63天。没进去过的人不知道厉害，但愿没人再进去，都好好的过一生。

满城风絮67

我在2017年因为诈骗罪进的看守所，一个监房16～20人左右、每天早上六点半起床 因为人多刷牙洗脸半个小时，然后就等开饭 开饭的时候喇叭里面管教会喊一句吃饭了，我们睡的床是大通铺，边上还有个过道，所有人就蹲在过道那，床就当成桌子，离门最近的人拿饭，一个一个往后传，吃完早饭就开始静坐，上午静坐三次，然后吃午饭是10.40。吃好午饭就午休 大概一个半小时左右，然后下午起来就是先坐着没事干，两点半开始放电视，放到四点半开始吃晚饭，吃好晚饭休息一会又是看电视，直到晚上九点半睡觉，灯是24小时不关的，而且晚上要值班，一个班两个人 面对着监室，一晚上四个班，除了牌头都要值班的。菜单的话是每周都一样的比如周一吃这个就是每个周一都吃这个。一天天就这样过去了。后来我五个月的时候取保候审，现在判的缓刑

红尘有N1-

这张照片和我现实经历的场景几乎一样。

小编深有体会，曾今也年少无知过，在里带过慢慢的20天，真是难忘一生啊，今天我就描述一下我经历看到的一切，希望大家不要有这样的经历。

进去第一天，但是我进去的是(二看，没有判刑的）是下午的时候，中午午饭点刚过去，只能挨饿了，中间一些经历略过，到了晚饭时间，中间一个过道，分为两侧，都坐着整整齐齐，准备开饭，送饭的是在看守所服刑人员（一看，判刑的），即将要出狱的犯人，第一顿饭就是像发糕一样的主食，味道有的说不上来，不是很难吃，吃2-3块都可以，让后就是一碰汤（感觉就是没开的白开水加上几片白菜叶子和白菜帮）基本都会拿一碗，这些就是晚上的标准餐。有钱的话，可以在看守所里点餐，基本上都是平常的3倍价格，小编第一天进去时，钱刚存进去，第二天才能点，第三天才能吃到点的餐，所以第一顿餐是白菜帮加还没烧开的白水，连吃2天，第三天的方便面就到，忘记什么品牌的了，4块钱一袋，当时2块钱的非常可乐卖5块钱，半只鸡卖48，方便面是用白菜汤泡的，基本泡要十分钟以上才能泡开跑软，直接就吃了，真是记忆犹新啊。

这不代表全中国的看守所，可能每个地方有每个地方的标准吧，谢谢大家观看，你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

雷猴美食

如喂牲口一样，将大桶饭菜分到大盘里，然后由监舍一人再分给大家。

加菜是提前下单，荤菜都很贵，大概是外面的三到五倍的价格。

在看守所所吃的饭菜都是免费的，平时以素菜与米饭为主。每周有一次荤菜，即有肉吃。

但是，看守所通常都会与一些手工加工的工厂领些来料加工，比如搓花线、穿灯饰等工作。让看守所的羁押人员有工作可做，进一步得以改造懒惰思想。又可以增加看守所的收入 ，改善羁押人员的伙食。

人在监狱羁押度日如年 ，一点也不为过。

希望大家遵经守法，不要想着到监狱里去试试。

监狱里的饭是世界上最难吃的！

Watson理性之剑

我是因为无证驾驶被拘留3天的，别的地方我不清楚我就说说我这3天的经过吧，交警把我们送到拘留所第一步是体检，验血，心电图，胸透，体检完毕就进监舍了先是办拘押手续然后管教做一个简单的检查看看是否带有违禁品，打火机，烟，这都是不可以带进去的，鞋带，裤带或者是绳子一类的东西要上交管教保存出去的时候还是全部都还给你的，然后领取带有抚拘字样和数字的蓝色号服管教开始分号，进号先要洗脚毕竟一个号里10几个人而且大家都是光脚在一个通铺上简单的卫生还是要讲的，号房大概有12到15平米左右，进门脱鞋的地方大概有2平左右其他就是一个大板铺了，没有什么所谓的牢头或者是担心被欺负，现在说说每天的开始和结束。早上6点起床开始洗漱和整理内务，所谓的内务就是叠被子和擦铺板，6.30这些全部结束，7点准时开饭，早饭是玉米面粥，咸菜，每人一个鸡蛋，7.30早饭结束刷洗餐具简单的再擦擦铺板，8点准时坐板，每人一个那种垫椅子的布垫因为我们当时关了18个人坐板都是排成3排每排6个人，10.30坐板结束，可以靠着墙倚一会坐着或者躺一下，11点午饭，午饭是玉米面的方状馒头颜色稍微显着发深菜是白菜炖豆腐或者是土豆炖茄子西红柿，我在里3天吃了一次大米饭鸡骨架炖土豆，11.30午饭结束开始刷洗餐具擦擦铺板，12点是午睡时间可以躺着迷一会但不允许铺被子，被子早上叠好以后一直要到晚上睡觉才可以打开被垛其余时间不可以使用，1.30坐板，因为那几天我们这里天气特别热所长有两个下午没让我们坐板而且还每个号每个人都发了一根大白糖冰棍，5点晚饭，基本和中午吃的差不多，5.30晚饭结束大家基本是半躺半靠的休息，6.30看电视虽然我们这是抚顺电视看的是北京台，先是北京新闻然后中央新闻最后是看两集电视剧，9点准时休息，休息期间每个人要轮流值班当时我们号里人比较多年纪大的就不要他们值了，有几个是60多岁的他们就不用起来值班我们其他人一小时一轮换，3天基本就是这样重复的，听拘留15天的人说礼拜六和礼拜天不坐板早上9点就看电视一直到晚上9点，礼拜天还给包饺子或者是改善伙食，因为我是礼拜五放的他们说的那些是否真实我就不太清楚了，管教也很人性化至少我在里3天是没看到或者听到有什么体罚和打骂，就是没有自由更不能吸烟，每天的早上8.30拘押到期的准时释放，刚出来的人到门口了几乎都是连着抽烟我也是连吸了2根，总体来说里边很人性化没有体罚打骂或者是吃不饱，可能是行政拘留应该和看守所的收审还是有区别的，虽说没遭罪但失去自由的3天还是有点难熬。

俺是农民老哏

进耗子后每人一张饭卡，家属每月给饭卡上充钱，有钱的主可以在正式开饭前点菜吃，大多以蒸碗为主，鸡鸭鱼肉都有但是价格巨贵，一份红烧肉45份量少得可怜，没钱的那就等点菜的完事后规定11点半开饭，一个板车上两个桶一个盆，大烩菜（土豆粉条白菜）和蒸馍，巨难吃。所以有关系的人都会在防风仓区域屯方便面改善伙食，方便面在里面就相当于小炒一样用来改善伙食，不过以上东西都需要用饭卡买价格不会便宜！混的再好一点的（有关系还有钱）在里面可以抽烟我曾今进去维护设备一个犯人隔着铁窗给我发了一根中华烟，我没敢抽我只是觉得不可思议！看守所的条件极差有些时候耗子通铺住不下了那就睡地上，夏天很难熬！所以好多犯人都迫切希望宣判然后进监狱，至少监狱里面不睡通铺生活比较多元化吃的也不算差.

蛮1988蛮

我因为开设赌场在浙江余姚看守所呆了9个月差四天！余姚看守所一共600/700个在押人员。有女监5个！每个号子最多关16人！饭菜都是统一的！星期一早上：豆腐乳、中午萝卜烧肉、晚上包心菜。星期二早上：什锦菜、中午包心菜肉片、晚上包心菜。星期三早上：腌黄瓜、中午油豆腐烧肉、晚上大白菜。星期四早上：腌萝卜、西红柿炒鸡蛋、晚上包心菜。星期五早上：什锦菜、中午黄豆烧肉、晚上包心菜。星期六早上豆腐乳、中午西兰花、晚上包心菜。星期天早上：腌黄瓜、中午包心菜、晚上包心菜。过年有加餐：鸡腿、盐带鱼（平常没有鱼）。每个月文明监室有一桶红烧肉。平常一个星期开一次大帐，（橄榄菜，方便面，火腿肠，萨其马，苏打饼干，盐蛋，榨菜，牛奶，还有日用品）但是如果打架，发生违规次数多了就停开大帐一星期。基本都能吃饱，菜里油很少，菜里肉有但是也少。死刑犯一个月吃一次红烧肉，现在看守所都是人性化，军事化管理，管教领导都还好！

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