彭于晏說：“我就是沒有才華，所以才用命去拼！”
2005年，為了拍攝《海豚愛上貓》，專門學習了海豚訓練，並獲得了海豚訓練師資格，出版了《彭于晏的海豚日記》。
2007年，拍攝《我在墾丁天氣晴》，為扮演好衝浪高手，找教練學習衝浪 ,最終本色出演！
2009年，《聽說》，因為角色要求扮演聾啞人，他甚至去學會了啞語！
2010年，《翻滾吧！阿信》，28歲的他苦練八個月，每天吃清水煮菜，每天10個小時以上的體操練習，幾乎學會了所有的體操項目。最終入圍金馬獎最佳男主角！
2013年，《激戰》，開拍前三個月，每天和輪胎鐵鏈打交道，終於練成了3%體脂的完美身材。學會了綜合格鬥、泰拳、巴西柔術、鎖技。
拍攝《黃飛鴻》，推掉了半年的通告，專心練拳，每天10小時。掌握了工字伏虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過程中完全不用替身，親自上陣。
拍攝《破風》，每天騎車6、7個小時，身上的擦傷幾乎沒有好過。最終考取了賽車手證，把自己練成了一名專業的車手！
拍攝《湄公河行動》，他特地接受了泰國皇家御用保安特訓，認真學習了每一種槍械的性能和自衛術。還在拍戲期間學習泰語和緬語！
小時候的彭于晏特別愛吃，是有一個158cm、68公斤的小胖墩，而且天生就有哮喘病。但是現在，他每拍一部電影，就會解鎖一項新技能！
彭于晏的成就，可以說全靠自己強大的自律性以及自己頑強的努力。假如說他沒有如此強大的自律性，那可能我們一輩子也不會知道彭于晏這個名字。自己沒有才華這並不代表你就是一個庸人，可是你自己沒有才華，卻又不想去拼搏，那你註定一輩子就是一個庸人！
記住，未來的所有美好，都是靠自己的雙手努力去爭取來的。在這個社會，你不去努力，你就什麼都不是！
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