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当肝脏出现病变的时候，可能会出现面色变黑。面部变黑的原因从中医的角度来说，肝主青色，当肝脏出现病变时，面部会慢慢失去原有的光泽，颜色逐渐变暗，面部皮肤会慢慢变得粗糙，干燥，没有光泽。从西医的角度来说，肝脏出现病变时，对激素的灭活能力降低，导致面部出现色素沉着的现象。
当肝脏出现病变时，在指甲上面可以看见或宽或窄的黑色纹路样改变。中医认为，肝主疏泄，当肝脏出现病变时，会导致肝脏疏泄功能发生障碍，出现气滞血瘀，血不能养甲等症状。
当肝脏出现病变时，还会导致鼻子，面部等部位出现的黑头粉刺增多。这是由于肝脏功能发生障碍，使得体内的雄激素水平增高，进而导致皮脂腺分泌旺盛，引起毛囊中的分泌物不能顺畅排出，久而久之，形成黑头粉刺。
当肝脏出现病变时，如果身体某些部位破损出现伤口，在伤口愈合的过程中，由于肝脏的解毒功能下降，会影响皮肤组织的再生，使得局部皮肤愈合减慢，严重时还有可能出现伤口继发细菌感染的情况。
肝火旺盛的人，经常爱发脾气，在头发两鬓部位，还会出现头发发白的现象。经常熬夜，失眠的人，也会出现两鬓部位的头发发白，这是肝胆火旺的表现之一，要引起注意。
肝脏出现病变后，还会影响身体的正常代谢。患有肝病的人，还有可能会出现面部黄褐斑。当肝脏出现时，还有可能会出现小腿抽筋，睡觉打鼾，磨牙，经常失眠等症状。有些肝火亢盛的人，在清晨一点左右的时间会从睡梦中醒来，因为在这个时间段，正好是气血流经肝脏时间。
保护肝脏，要从日常生活中做起，尽量避免熬夜、保证充足的休息时间。在饮食上，尽量避免食用辛辣刺激性食物和油炸食物。多食用富含维生素C、维生素E和维生素A的食物。如新鲜的蔬菜，熟透的水果等食物。
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网络上很多答案，说肝脏不好有各种各样的表现，其实很多都是互相抄来抄去的东西，很多甚至是错误的，或者说根本就不特异的，比如有人说，肝脏不好的时候会有指甲的变化。但是临床上真正根据指甲的变化来推测肝脏有问题的情况是少之又少，或者说很难有，一个负责任的医生会这样告诉你，肝脏不好时会有哪些表现：
第一：肝脏不好的情况有很多种，最常见的有慢性乙型肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。如果你仅仅是轻微的脂肪肝，那么身体上基本上没有症状能反映出来，而如果病人是很严重的肝硬化，比如失代偿的肝硬化，那么症状就会很多，比如腹水、低蛋白血症、肝性昏迷等，等到发展到很明显的阶段，谁都能一眼看出：哦，这就是严重肝病的表现哦！等到这个阶段才判断出是肝病已经没意思了，因为失去了早期治疗的意义，所以我们强调早期发现肝脏的病变，趁早处理。
第二：那如何能趁早发现肝脏的病变呢？不管是慢性乙型肝炎，还是肝硬化患者，都有可能表现出腹痛、腹胀、恶心、乏力、胃口不好、睡眠不好这样的症状，这些症状不仅仅见于肝脏的病变，还可能是胃部的问题，比如胃溃疡、十二指肠溃疡等，也有可能是胰腺炎的问题，还有可能仅仅是功能性的胃肠道病变，所以，没有一个很特征的症状能让人一眼就说：哦，这个是肝脏病变的表现。但临床上还是有一些提示的，比如，当病人全身皮肤发黄的时候，我们会说：哦，这个可能是黄疸，可能是肝脏的问题，也有可能是胆囊的问题，也有可能是溶血的表现，反正都有可能，具体要确定哪一种，还要结合更多的情况，比如，这个全身皮肤黄染的病人，还有肝区疼痛，而且以前有过慢性乙型肝炎，那么我们就能推断他可能是慢性乙型肝炎相关的疾病了。如果这个全身皮肤黄染的病人，有高热，胆囊区很痛，又恶心呕吐很厉害，那我们就会推断：哦，这个是胆囊胆管的问题，可能是急性胆管炎。
总之，一句话，想要早期通过症状来发现肝脏的病变，对于非专业人士来说是比较困难的，因为症状不特异。所以普通人看到某一个疾病觉得自己就是这个病，再看另外一个病，一对症状，好像也是这个病。看A像A，看B像B，再看看C病，好像我得的是C病哦。这就是专业与不专业之间的差别。
第三：真正想要早期发现肝脏病变，怎么做才是最好的？一旦怀疑自己有肝病，最好就是去医院体检。因为最常见的肝病是慢性乙型肝炎，所以做乙肝两对半、肝功能是必须的。如果你还喝酒，酗酒，那么是酒精性肝炎的可能性更大，如果你同时有乙肝，又酗酒，那你距离肝功能受损、肝硬化的日子就不远了。
体检，能让我们很早就发现问题。但这也不好，因为有时候一丁点的问题，普通人都会抓住不放，杞人忧天，睡不着觉。比如肝囊肿，肝囊肿一般不会有明显症状，除非是巨大的肝囊肿，顶到肝包膜了。很多人体检做B超发现：咦，肝脏有囊肿哦，而且还不止一个，怎么办？糟糕，开始失眠了。其实，小的肝囊肿根本不需要治疗，但是医生可能没有更多时间告诉他，他回来搜搜百度，百度各种说法都有，有的甚至说肝囊肿会癌变，你说，他还能睡得好觉么？
总结：肝脏很多症状非特异，普通人很难判断到底是哪个器官的问题。最好是定期体检，发现问题及时处理。比如出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛这样的情况，有可能是肝脏的，但也有可能是胃肠、胰腺的，不管哪个问题，反正去医院检查就对了，可以有选择的检查，费用就不会很贵了。不要自己以为是肝脏的问题，然后吃一大堆护肝药，是药三分毒，到时候真的把肝脏搞坏了，就亏大了。
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我们来看看肝不好都有哪些症状。
1.容易疲倦
肝脏不好的人会经常感觉到疲倦，那是因为肝细胞受损，血清转氨酶增高，胆碱酯酶降低，使得我们身体疲倦。
2.月经紊乱
肝脏不好的女性会出现月经紊乱的现象，月经来潮，也会受到影响。因为肝血不足，会影响到流量，严重的时候，甚至会造成闭经。
3.造成抑郁
肝脏出了问题还会造成抑郁，因为肝脏有调节情绪的功能，一旦肝脏内毒素不能排出，就会造成堵塞，容易造成情绪抑郁。
4.面色发黄
在中医看来，肝脏不好的人会造成肝气郁结，脸色发黄。而肝气郁结还会使身体分泌胆红素数量增多，从而会引起黄疸，这样看起来面色枯黄。
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肝脏是是帮助身体排毒的最重要的的器官。掌管着三大产生营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物的解毒和代谢，同时人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，都是通过肝脏，因此他也是最易被污染的。如果肝脏出现了问题，毒素不能及时排除，就会造成堵塞，影响到身体的健康。
但肝脏没有痛感神经，所以肝病发病初期并没有什么明显的症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而当症状明显时，很可能已经比较严重了。肝炎—肝硬化—肝癌，被称为“肝病三部曲”，因此，肝病要早发现早治疗。
肝病的初期有哪些呢？
1、 消化不良，食欲减退，假“胃病”
肝病患者初期会觉得自己胃口不好，腹胀，吃了大量胃药也不见效，通过到医院检查才发现其实不是胃口不好，而是肝炎惹的货。因为肝功能受损会，会使消化脂肪的胆汁下降，因此不喜欢油腻食物。许多物质也无法在肝脏进行充分解毒，在体内蓄积，引起食物减退、恶心，不喜欢油腻食物。
2、 眼球发黄
肝病一个重要症状就是黄疸，而表现在身体比较明显的就是眼白和皮肤变黄。不过这个需要去医院做进一步的检查才可以确证。
3、 容易疲惫
疲乏无力也是肝病发病的早期表现之一。经常会感到浑身无力，就算充分休息后，疲劳感还是无法消除。这是因为蛋白质、脂肪、糖都需要通过肝脏来进行代谢，如果肝功能受损，就不能为身体提供足够的能量，因此体力就会产生明显下降，做一些运动就感觉疲倦。
4、 月经紊乱
肝脏有造血、储血的功能，如果肝不好，就无法及时为身体提供新鲜的血液，就会出现内分泌紊乱的现象。严重者，会造成闭经。
有以下疾病的人需要及早检查
· 具有乙型肝炎病毒（HBV）和/或丙型肝炎病毒（HCV）感染
· 长期酗酒
· 非酒精脂肪性肝炎
· 食用被黄曲霉毒素污染食物
· 各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等的人群
· 尤其是年龄 40 岁以上的男性风险更大
为了预防肝病，我们在日常生活中也要保持良好的生活习惯。尤其是要避免熬夜，因为夜晚是肝脏的休息时间，熬夜影响了肝脏的休息，就会对它造成伤害。还有就是酗酒。频繁饮酒是引起脂肪肝和肝癌的重要因素。
考古学家~苏娟 （国家二级公共营养师、王兴国营养师特训班学员、营养科普原创作者）
营养海贼团
如果想了解肝脏不好会有哪些表现，首先来了解肝脏的功能。
肝脏被誉为“人体化工厂”。人体消化吸收的各种物质经过门静脉系统进入肝脏，在肝脏内完成解毒、代谢、分泌、防御、调节血容量及生产凝血因子等功能。如果肝脏功能异常会表现在多个方面。
肝脏的解毒功能：肝脏具有很强的氧化还原作用，通过各种的生物化学反应，将人体吸收的各种有害物质，分解代谢氧化还原后变成无毒物质。如果肝脏功能异常，如果很严重时，会发生“肝性脑病”，就是肝脏功能失代偿后，很多的有毒物质进入大脑，导致昏迷的产生。
肝脏的代谢功能：具体表现为分解代谢、合成代谢和能量代谢。人体摄入的各种物质，经过消化吸收后进入肝脏进一步分解，蛋白质分解为氨基酸，脂肪分解为脂肪酸，淀粉分解为葡萄糖，然后根据身体的代谢需求，再合成人体需要的蛋白质、脂肪和碳水化合物，完成身体的相应功能。如果肝脏的代谢功能异常的话，人体就会产生各种不适，导致其它器官功能异常。
分泌功能：人们经常说的胆汁，其实不是胆囊分泌的，严格说叫“肝汁”，是有肝细胞分泌，然后汇聚一起储存在胆囊内，在进食时受刺激胆囊收缩将胆汁分泌入小肠，消化食物。如果各种原因导致肝内外胆管异常，常常使胆汁排出困难，那么就会出现黄疸表现。比如皮肤、巩膜黄染、皮肤瘙痒、尿黄、大便发白。
肝脏可以生产多种凝血因子:如果肝脏功能异常的话，人的凝血功能异常，会有小伤口到处的出血不容易凝结。
除此之外，肝脏还有很多其它的功能，比如新生儿时期肝脏有造血功能、调节体内循环血容量的功能、还有重要的免疫防御功能。
了解这些肝脏的功能后，如果人体肝脏经过各种致病因素（病毒、毒素、结石、肿瘤等）破坏后功能受影响，会有各种相应的表现。当然，如果肝脏功能部分受损害后，未必身体能够反应出来，因为肝脏有巨大的代偿能力。只有失代偿后才表现处异常表现。
常见的临床表现：恶心、呕吐、厌油腻；右上腹隐痛；皮肤、巩膜黄染、小便黄，大便白；凝血功能障碍，表现牙龈经常出血不止；身体消瘦、乏力，免疫力低下等等。当出现这些表现后及时就医。检查肝脏功能是否正常比较简单：抽血化验血生化，可以了解肝脏各种酶学的改变，蛋白水平的变化等；肝脏超声可以了解肝脏大小形态、有无占位的表现。
北大肿瘤张成海医生
生活中遇到这些身体信号，需要留意：
1.厌食油腻、恶心、呕吐。
这主要因为肝脏是分泌胆汁的器官，而胆汁对脂肪的吸收和消化起着重要作用。患肝炎后，肝细胞大量被破坏，分泌胆汁的功能减低，影响了脂肪的消化，故而不喜欢油性食物。肝炎病人胃肠道充血、水肿，蠕动减弱，胃肠功能紊乱，也会影响食物消化与吸收，加之许多物质因肝脏功能减退，不能由肝脏来充分解毒，在体内蓄积，也会导致食欲减退、恶心厌油腻。
2.眼白和皮肤变黄。
人的血液中红细胞的寿命大约是120天，当它死亡后会破裂释放出间接胆红素，随血液运送到肝脏被肝细胞吸收，在肝细胞内加工成直接胆红素，然后排至肝细胞外，作为胆汁主要成分进入十二指肠，最终随粪便排除。如果肝脏损伤有病、胆道阻塞，胆红素将无法顺利排泄而逆流入血，抽血验肝功能可发现血中的胆红素升高，沉着在皮肤黏膜上表现为肉眼可见的面黄眼黄。
3.“肝掌”和“蜘蛛痣”
肝脏不仅是物质的代谢器官，还是人体性激素代谢的调节和灭活器官。当肝脏发生病毒性肝炎、肝硬变时，对雌激素的灭活能力就会下降。雌激素在体内大量堆积，以致引起体内小动脉扩张。蜘蛛痣就是皮肤黏膜上的小动脉扩张结果。肝掌和蜘蛛痣的形成都是由于肝脏灭活雌激素的功能下降而引起的。
4.疲乏无力
如果肝细胞被破坏，使肝脏制造和储存糖原减少，而糖原是人体进行各种活动的主要能量来源有时候。能量供应减少，人也会觉得无精打采。有时发热还要来凑一下热闹。例如急性黄疸型肝炎早期常有发热，多在37.5～38.5摄氏度，高热者少见，一般持续3～5天。许多病人发热还伴有周身不适、食欲减退，类似于感冒，故常常误以为“感冒”去就诊，反倒检查出肝脏问题。
建议一旦出现上面的问题，及早去医院看看比较好，千万别耽误了病情。（65）
家庭医生杂志
肝脏是人体重要的器官，它的任务特别繁重，负责人体的解毒，免疫，代谢，胆汁生成，从中医的角度看，肝是藏血，排泄的主要器官，而且肝脏对于女性特别重要，所谓的疏泻，就是帮助调节愤怒，郁闷等不良的情绪，藏血又与女性的月经，怀孕，生产息息相关。
特别是女性在月经期间，情绪容易波动起伏，这时候就是肝脏在努力工作，调节不良情绪。
那肝脏干这么多活，如果它出现了问题，身体就有明显的信号了。首先，就是身体整体的不适感，就是常说的那种不得劲，比如乏力，倦怠感，食欲不振，恶心，不思饮食等。外表上看，肝不好的人皮肤，眼睛发黄，面色晦暗甚至有皮肤的瘙痒感，小便也是发黄。当然，这些只是一眼看上去或者自身感受的表现，当您出现这些症状，最好到医院做个肝功的检查，能比较精确的说明问题。
最后，提醒一下，肝功不好的，不要酗酒，乱吃药，这些对肝脏的伤害都是很大的，保持一颗平常心，饮食清淡，合理运动，健康的生活喜欢能为您的肝脏保驾护航。
药事健康
肝脏是人体最重要的器官，承担着代谢、解毒、合成等多种功能，一旦出现问题，身体便会出现一些信号，而这些信号，也代表肝脏受损了。
身体发出7个信号快去查查肝
1、食欲不振，厌油。肝功能异常时，会影响到人们的消化道，导致吸收消化不良，从而出现食欲不振和厌油等情况。
2、浑身乏力。当肝细胞受到损害时，导致血清转氨酶等其它相关酶类增高，而胆碱酯酶降低，就会出现乏力、易倦、思睡等症状。
3、肝区不适。出现肝区不适或疼痛感，常与肝肿大压迫肝包膜有关。
4、黄疸。肝胆同源，肝功能不好的人胆色素代谢异常，导致黄疸发生。
5、掌肝。手掌根部表面皮肤充血性红斑，但手掌心发白无血色，就是肝掌。肝功能异常时，导致激素代谢异常，从而引起肝掌。
6、蜘蛛痣。全身皮肤尤其是前胸壁位置出现蜘蛛痣，痣体有一个中心点，周围有辐射形的小血管分支，按压褪色，放开后又会出现，蜘蛛痣是肝脏病变时雌激素灭火不足的表现。
7、 出血症状。肝脏不好时，导致凝血因子合成障碍，从而引起牙龈出血、鼻出血或者出血后血流不止等情况。
出现以上症状时，需要及时做肝功能、肝脏B超检查，发现问题，及时治疗，以免病情加重，危害身体健康。
肝病医生许玉华
肝脏负责存储肝糖、解毒等功能，肝又是最大的代谢器官，如果肝脏出了问题，身上也会相应发现一些明显信号，从今以后要调节生活习惯，让肝病远离你。
体味过重
当身体超负荷运转后，这就好比一台机器，运转过快就会把热能传递给身体其他各处，我们的四肢出汗也是这个道理。一旦出现流汗多，汗味异味重，伴随出现粉刺、脸色变黄都是典型的肝病体征。
口气
也就是口臭。如果肝气不畅，也会引起口臭、口苦表现。我们把肝脏没有排外的毒素需要通过身体其他部位释放出去，于是这种毒素排泄的出口就是口气，并带有异样臭味或霉味。
番茄医生提醒，两种典型的肝病臭是提醒我们注意身体发出的肝病信号，及时调节饮食与作息，这样还算不太晚。
解决肝脏问题注意这几点
1、避免发脾气。一个人长期处于这种状态，生气一次，发一次脾气，就伤一次肝，非常划不来。
2、减少熬夜，多平躺，多闭目养神。番茄医生建议，有肝气不顺的人，要把生物钟调节好，晚上11点前要躺下休息。
3、饮食排毒。例如猪血、荔枝、葡萄、蒲公英等，都有促进肝脏毒素排出，帮助肝组织修复的功效。
番茄医生
晚上1点钟到三点钟，睡眠不佳。睡眠可能是淡淡的烦躁。
手 握力不佳。
视力不佳。
口苦，咽喉干，体温忽冷忽热寒热往来，心烦，呕吐，干呕，胸闷，胸肋骨处不爽，不喜欢饮食，有这些情况吗？
脾气不好，容易发怒。
面 青色。
大概就是上面这些情况。
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我是中医，对中医中药有兴趣的话，可以看看我的其他回答。
