不知不覺就月底了
馬上又將迎來新一輪降溫明明給孩子做了十足的保護為什麼還是老生病呢？接下來小喇叭給大家分享一些冬季育兒的一些誤區吧
1. 穿不乾淨的舊衣服
變天來得太突然只能臨時找出去年收納的衣物？
看起來是沒啥區別
可是長期擱置不穿的衣服可能會讓孩子皮膚過敏、紅腫、發癢
所以一定要對冬天的貼身衣物進行徹底的洗滌和晾曬
2. 穿得太多
天氣這麼冷可一定要多穿點
話是這麼說沒錯可還是要注意不可以太厚了
天氣雖冷但小孩子好動
如果穿得太厚太臃腫會加重身體負擔
引發出汗、呼吸不暢的問題
反而更容易感冒生病
3. 用口呼吸
很多家長老師會忽視的
就是觀察孩子的呼吸方式
其實有很多孩子會習慣性用嘴呼吸
用嘴呼吸會加重寒冷空氣對呼吸道的不良刺激
甚至引發呼吸炎症
且科學研究表明
長期用嘴呼吸還會對容貌帶來不良影響
所以真的要好好引起重視了！
4. 過熱的水洗手
我們一直教育孩子進了家門要先洗手
可是外面太冷了
一回到家孩子就打開熱水開關痛快的洗手
冷空氣會暫時麻痺我們的手部神經
可是卻騙不過細膩的皮膚
很多時候我們洗手用的水是過熱的
這樣極端的冷熱交替很可能引發凍瘡
教孩子多運動 多搓搓手搓搓面部耳朵
然後使用適宜溫度的水洗手
才能有效的預防凍瘡！
5. 不及時增減衣物
其實很多孩子是不喜歡脫衣穿衣的
即使是已經感覺到熱了或者冷了
也沒意識到需要增減衣物
這樣非常容易生病
還有一種情況
就是太愛脫衣了
一熱就脫，結果馬上又接觸冷空氣
不給身體一個緩衝的機會
這些情況都需要家長和幼師的正確引導
6. 飲食不科學
天一冷
人就想吃熱量高的食物
別說小孩了
大人也這樣
可是冬天更應該多吃富含維生素的食物
以時令蔬菜為主 適當添加肉類
才能有效的增強免疫力
7. 不開窗透氣
大冷天躲空調房裡真舒服
可是門窗關得嚴嚴實實
空氣一直不流通是很容易缺氧和生病的
在天氣晴朗的情況下
一定要早晚開窗通風兩次
每次30分鐘左右
才能讓減少空氣中細菌的增生喲
各位粑粑麻麻這些誤區都避開了嗎？你們還有哪些可以補充的冬季育兒雷區歡迎留言分享哦~
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