寶寶體弱多病不愛吃飯?不妨試試小兒推拿

推拿時,可以用一點爽身粉、玉米粉做為介質,兩儀雀屏小兒推拿,不分男女,都是按摩孩子的左手。以下操作每天1次,6次為1療程,休息1天后再進行下一個療程。

捏脊:寶寶取俯臥位或橫臥在雙腿上使其背朝上,雙手拇指、食指指面捏脊3~5遍,從尾骨端捏至大椎穴。從第二遍開始每捏3下,向上提1下,重點提腎俞、脾俞、肺俞三個穴位。

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補脾經:穴在拇指橈側赤白肉際處,由指尖到指根成一直線,自指尖推向指根。

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推三關:穴在前臂橈側,腕橫紋至肘橫紋成一直線,用食中二指併攏,自橈側腕橫紋起推至肘橫紋處。

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這種推拿方法,適合體質虛弱,容易生病,面色發黃沒有光澤,形體消瘦,不愛吃飯,睡眠不安寧的寶寶。

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