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有研究發現，三個月不晾曬的被子，滋生的蟎蟲多達六百萬！如果說人體皮膚是蟎蟲的餐桌，枕頭就是蟎蟲的溫床。枕頭並不能經常清洗，而且比較靠近人體，吸納了不少人體的角質和皮屑，上面的蟎蟲數量超乎你的想象！白白淨淨的枕頭面上，看起來很乾淨，實際上早就堆滿了上億隻蟎蟲，一個3年沒洗過的枕頭，它的重量會比剛買的時候增加20%，而這20%絕大部分都是蟎蟲的屍體和糞便。
蟎蟲喜溼怕光，它們主要滋生於地毯、軟沙發、被褥、床墊和床品四件套。附於被褥、床墊和枕芯的蟎蟲對人體的傷害是最大的。
1、痘痘小疙瘩。蟎蟲會把灰塵、皮屑等帶進毛孔裡，還會把毛孔裡的油脂堵在毛孔裡，這樣毛孔就會長出白色小米粒，用手扣下來後毛孔會留下一個洞。如果蟎蟲把細菌帶進毛孔裡，就不只是長出小顆粒，而是長出發炎紅腫的痘痘。所以如果後背痘痘小疙瘩數不清，多半已覆蓋了上億蟎蟲。
2、後背瘙癢。尤其是在晚上睡覺的時候，蟎蟲不斷地在毛孔裡鑽，深入到一定地步時就會刺激到神經細胞，產生瘙癢。蟎蟲鑽得太深還會在皮膚上留下很深的痘印。
床上蟎蟲多？需一片葉子，不到1毛錢，蟎蟲有多少死多少
1、鼠尾草、蜂膠除蟎
鼠尾草的抗菌消炎功效用在清洗頭皮方面，效果顯著。可以除蟎，促進毛囊細胞再生。將蜂膠塗抹於頭皮，然後清洗趕緊，每日使用，堅持一段時間，可以抑制蟎蟲再生。
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