秋冬之交，天氣轉冷，衣物添減不當，人們容易生病，氣候也越來越乾燥，感冒咳嗽比較常見。同事的孩子就咳嗽好幾天了。我向她推薦了冰糖百合雪梨水，喝了幾天果然見效。這道湯品簡單易學，適合新手，也不費事兒。
梨性味甘微酸涼，能潤肺涼心，消痰降火，是治療肺燥咳嗽的佳品，與冰糖，百合同用，能增強潤肺止咳的作用，具有清熱潤肺的功效，特別適合用於秋冬季調理。秋冬季節裡，我家寶寶咳嗽我都會用這個方子燉水給他喝，每次都會取得不錯的止咳效果哦~
準備食材：雪梨2個大概250克、幹百合10克提前1小時放水裡泡軟，冰糖5克，枸杞幾粒。
製作方法：
首先將百合用水泡軟備用，然後將雪梨去皮去芯切小塊，
然後將切好的雪梨放入燉盅裡，泡軟的百合一起放入燉盅裡，倒入5克冰糖、枸杞一起放入燉盅裡。
添加1碗清水，大概有200毫升，燉盅插上電源，調火慢慢燉煮大概一個小時左右，冰糖百合雪梨水就做好了，稍冷掉之後就可餵給寶寶吃~這個針對小孩風熱咳嗽非常管用，家長們可試試的哈！
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