生活中,最常听到“我没时间”、“我很忙”,忙到没时间陪家人,没时间为自己买一支口红,没时间做自己喜欢的事。
生活被忙碌的事占据了全部,回过头来却又发现自己碌碌无为,一事无成。、
而有一部分人做事则是拖拖拉拉,今天推给明天,明天还有后天,后天之后又有某一天,就这么日复一日,拖延成瘾,什么事情都懒得去做。事实上,没有合理安排时间,做好计划才是症结所在。
昨日之日不可留,然如何安排好这易逝的时间呢?姑且总结以下几点愚见:
1、合理规划
首先要明确你未来时间里需要完成的事项,将所有事项梳理出来,做一个计划表。
其次,细分细节,分析好每件事的轻重缓急,在关键点做好时间节点,要求自己必须在具体的时间内完成。
2、提高效率
列出一个提纲,写明所做的事情完成的方法,需要的条件,提前做铺垫。这样就可以提前发现事情的难点,并想出解决方案,等到入手做时,就能够顺利高效完成。
3、合理利用时间碎片
早上等公交的几分钟时间、吃饭等餐的时间等都可以充分利用,一个新点子、一句广告语、活动主题等等。
很多灵感都是在无意中涌现的,但这也基于平时的锻炼,“学而不思则惘”。
4、劳逸结合
工作时间很重要,但工作之外的时间也同样重要。如果每天精神都处于高压状态,得不到休息,久而久之,不仅身体健康受到威胁,而且工作效率也会受到影响。
适当调度才是长远之计。利用业余时间去发展自己的爱好,放松心情,全身心感受其中乐趣。
5、保持良好的心态
工作中常常会发现,一件事做不好,内心就会开始烦躁,无法理智思考就会失去方向,接着第二件事,第三件事也重蹈覆辙,这是最糟糕、最倒霉的一天。
倘若没有调整心态,那么你的情绪不仅会影响自己,也会影响他人。你的一天将一事无成。保持良好的心态,给自己一个鼓励。
情绪低落时,喝杯茶,先给自己一点时间,找出问题所在。
每时每刻,时间都不再等待,合理管理时间将事半功倍。
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