相信有不少小夥伴有過這樣子的經歷：明明夏天氣溫也不高，卻感到非常悶熱，而到了冬天溫度也不低，卻感到很陰冷。其實這全是空氣溼度的影響，夏天如果空氣溼度大，就會讓人感覺很悶，而冬天空氣的溼度很大，大氣中的水蒸氣會吸收人體的熱量，使人感覺陰冷。無論是什麼時間和季節，空氣中的溼度如果過高，都會對人的舒適的有影響，時間短也許沒什麼大事，如果時間長了，就會使人產生疾病。
室內溼度過大對人體的影響
研究表明，溼度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會無精打采，萎靡不振。長時間在溼度較大的地方工作、生活，還容易患溼痺症；此外，空氣溼度過大，有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播。科學測定，當空氣溼度大於65%時，病菌繁殖滋生最快，當相對溼度在45%－55%時，病菌死亡較快。
常見室內祛溼方法
間歇通風法：把朝南或東南方向即上風方向的門窗關閉，只開啟下風方向的門窗，以減少水汽進入室內。天氣轉晴時，可打開所有的門窗，以加速水分蒸發。
石灰吸潮法：石灰是良好而簡單的吸附劑，1公斤生石灰能吸附空氣中大約0．3公斤水分，可用布料或麻袋裹裝生石灰後放置於室內各處，使室內空氣保持乾燥。
防潮物件防潮：如吸溼盒，市面上比較常見的吸溼用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內容物，大部分還添加了香精成分，可集除溼、芳香、抗黴、除臭等功能於一體，多用於衣櫃、鞋櫃。
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