忘掉一个人的最好方法是什么？

疯疯傻傻小荔枝

看着热闹，进来混个脸熟，要说忘记一个人的最好方法嘛！直接杀了她，用笔杀了她，是不是很暴力很直接，那我来说一个故事，如果你写日子的话，这个方法有用。

记得那是一个阿拉伯王国的故事，嘿嘿扯远了，且听我慢慢道来。

有一段恋情，我喜欢了一个人，一个我认为这一生不会分离的人，可在一个夜晚，我们吵架了，她匆匆离去，还是在黑夜，连背影都没有留给我，很凄凉。

我想她的夜晚，脑海全是她的身影，全是我们在一起的点点滴滴，在一起的山盟海誓，在夜晚里感到遥不可及，我看着电话号码，想打都没有了勇气。

思念如潮，伤痛沉沦，寂寞的相思，无情的折磨，感到天塌地陷，自己没得救了，彻夜难眠。

在一道闪电中，我想写日记，写我的思念，写我的不舍，写着过去。

写着写着，我发现她并不是想像中的那么完美，在一起时爱她，可以包容，现在静心来，可以写出她的太多不足，由于心思都放在写日记，也容易累。

一天，两天，心痛伤心的时候就写，想她的时候就写，半个月以后，我就把这个人写死了，因为没有什么可写的了。

从那晚之后，我想她而不觉心痛了，因为她死在了我的日记里，也死在了我的心里，看着那熟悉的电话号码，只是淡然一笑，拉入黑名单，没有了丝毫留恋。

好了，故事讲完，别把每一段爱情看得那么悲观，你忘不掉的人，给你上了一堂深刻的恋爱课，让你懂得下一段爱情应该怎么相处，何乐而不为呢？应该感谢她的伤害，成就更强大的你。

热闹聊完，去写吧，把心里的哪人写死就行，不必刻意忘记，忘记了这段刻骨铭心干嘛，那是成长必走的路，想忘记？你是想逃避，不敢直面人生的悲欢离合，怎么去开始下一段的精彩，话也至此，打完收工。

优雅的醉猫

在我们的旅途当中，我们会收获各样，各种的不一样的情感，有些感情却不能走到终点站，有些感情，却能走到终点站，这个却一直在影响着我们，怎么也甩不掉的情感，我会让你去忘掉一个人，如果你能做到，你就和别人到了不一样的境界，那你就要听我的，接着往下看，不要整天想着和他的回忆，和他有任何相关的东西，有一些人他失恋，他总会深情想触摸幻想这是她的影子，我忘不掉她，这也就是有一些人，他摆脱不了的原因，比如你走着走着走到了你们去过相同的老地方，又比如你走着走着，又看到了你们最爱吃的路边摊上的东西，和最熟悉的味道，都会让你情不自禁的想起，她和我的这段美妙的时光，我们恋爱过，我们曾经牵着对方的手一步一步，却走到了尽头，这就是你命中的必须要经历的东西，不要用你的强迫感，去给自己施展很大的压力，不要回想关于她的曾经，她早己远去，让她该过的就得过去，你不要活在你命里的阴影当中，你们还要坚强的活下去

我觉得很难忘记的，我都是以前用了命拼了命珍惜的东西，坐在这个角落在我们最熟悉的老地方，也是一种很难受的伤疤，要去就去一个你没有去过的地方，让自己慢慢的平静起来，不要用你的故意去再次触碰，你的那道伤和疤跟深深的烙印，揭开你所受的，所有痛苦，努力的大声嚷出来，要想分散你的注意力，就要和你的家人多在一起，多谈谈你们朋友的心情，多听听你的家人的意见，把你所有的烦恼和你所受的苦，来跟他们慢慢的说说，你心里的纠结，你心里的疙瘩，也许会慢慢的被解，还有你要去书店找最爱看的书，要不然就要把你的注意力集中在搞笑中，或者综艺上，电影上也好，会让你慢慢的淡忘，就不在一直想这个问题，当你们在找男的当男朋友，当你们在找女的当女朋友，这就是你们要彻底忘记她的存在的最后时刻，或许有一些东西在你脑子里一直都无法抹去，是你忘不掉以前，当你又有了那个她，你在想起以前那个她，你不会感到一丝的疼痛感，把你的记忆放在你的心的最深处，等老了的时候想想，又何不可以把它变成不是一种幸福呢，分手就分个明白，就要封掉你脑子里不该想的不该出现的，你的回忆，不要在说一些对她这么伤人的话，用你的小小手，按下有关于她所有语音聊天的软件，进入疯狂拉黑模式，一下你就会做到你的决定，把她所送你的礼物，一把火全烧了，以后在这个世界就恩爱断绝，一切关于她的所有不再让她出现，彻底让她消失在这红尘中，脑子不要问不要想不要听，关于她的联系，直接拉入黑名单，让我们买一个，飞机票，前往出国，去来一场说走就走的旅行，放松，你自己的心情，去忘掉那些烦心琐事，去的地方越远，你就会觉得时间过得很长很久

情感宝山解答

忘记一个人可能很难吧！首先要看那个人在你心里的分量，其次深爱的人和难以忘记的人都没那么容易忘吧！

1.想要忘记一个人的话，个人觉得，不要努力或是刻意的去忘记，顺其自然吧，越是想忘记到最后可能在心里扎根越深，这样的事自己做过，到后面忘不了！

2.别人说时间可以忘记一切，这个办法也是可行的，可以让自己每天忙碌起来，不会有多余的时间去想，可能有的人说，在夜深人静的时候，还是回想起，那样的时候，比如可以听听歌，看看电视，找好友聊天，现在也可以上悟空问答，答答题，分散注意力，会好很多！

希望早日从这困境中出来！

嘟嘟40459

忘记一个人最好的办法就是，不联系，不见面，不打扰，偶尔会在曾经见面的某个地方会想起他，会莫名的心痛和流泪，时间是付良药，终会医好你心上的伤，别老活在记忆里，不去回忆以前的种种，时间能平衡一切，如果双方都能不联系，不见面，慢慢的，会在念念不忘中忘掉对方，除非有一种人忘不掉，那就事入了心的人，不是说忘就能忘的，如果忘不掉，就让它住在心里也没什么，必意骗谁也骗不了自己的心，忘记该忘记，记住该记住的，生活还得向前看，希望我们都幸福的过好每时每刻，别活的太累就好。

一缕阳光有阳光的曰子

忘掉一个喜欢的人最好的方法是离开她，并且不联系她！下面这位周口崔桥镇的姑娘就是我朝思暮想的！

瘋彩人生

如果在删掉他的联系方式，扔掉所有关于他的东西，远离一切他的消息，开始一段新的旅程，你还忘不掉的的话，我建议你不忘。

忘掉一个人最好的方法，其实是不忘。如果有一天，他还在你的记忆里，却对你毫无影响，你提到他的时候，不伤了，不痛了，释怀了，这才是真的忘了。

忘记一个人，真的很难的。尤其是一个对你极其重要的人，你可能要花上一年，两年甚至一生的时间。其实有的时候，忘记还不如记得。

像辛夷坞说的，“释然？如果我不开心，就怎么都不会释然。过去是会过去，但不会忘记，一点一滴都记在心里，很多年回头看，都像是活得。”伤害我们最深的人，却是我们记得最久的人，因为对我们越重要的人，才能伤的我们越深。其实我们越想忘记，越会记得。

所以，你可以把那个人埋起来，埋在心里的最深处，不要刻意的去忘记，每段经历都是每个人生命的印记，或美好，或痛苦。相信时间会是最好的良药，它会治愈你关于那个人的一切。你应该向前看，还有更多值得你铭记的人会出现。

历史先森

自己能狠下心就自己删所有的东西，自己狠不下心就让她拉黑你。时间长了就忘了。

长雨山木公

我想无论如何也是忘不掉的，那个人是心里的伤，心里的疤。你想忘记的时候就等于把疤揭开，然后流血，心痛的要死。

每个人都有各自的感情经历，有些人命好，可以从一而终。可大多数人都会经历有缘无分的爱情，这样的爱情让我们身心疲惫，痛彻心扉。

你说如何忘掉，怎么可能有方法忘掉呢，如果真的有，那这个世界就没有所谓的爱恨情仇了，没有心痛的无法呼吸了，也没有锥心刺骨的爱恋了。那是曾经最真挚的爱情，是幸福的味道，是春天的绿叶，夏天的花，美妙至极。

如果真的想忘记她就把她放下心里吧！然后大哭一场，告诉自己这个人此生再也没有关系，再也不要相见。其实怎么说你都会痛，你都会难过，你都会心痛。

我不知道该如何帮助你，我觉得说太多的话也是无济于事，因为我替代不了你的痛，解决不了你的回忆。你时时刻刻都会不经意的想起她，无论我说的多么动听，你依然会心痛。

前几天有个20岁的女大学生也是加我，让我给她讲讲如何解脱，如何忘记。我说了很多，她也很听话，感觉一步步的是朝着好的方向走，可第二天就变了，她说，我想她，半夜里醒了，脑海里都是他的画面，我心很痛，我不知道怎么办。

我又开始开导她，用过激的言语刺激她，她却把我删了，因为我阻止不了她的想念，她的痛苦的蔓延。那一夜我彻夜难眠，为什么我们曾经深爱过的人会伤的我们如此之深，原因就是，我们爱的太深了，而对方爱的太浅了。她是我们的天，是我们的地，是我们的所有，可我们在他们眼里只是一根草，一片叶，好看就捡起来看看，不好看随手一扔，仅此而已。

是我们太自作多情了，是我们太把自己当回事了，你永远也不知道你在他心里的位置是什么样的，也许一点分量都没有。永远不要高估自己在别人心里的分量，那样你会伤心，你会流泪，因为太伤心了。如果说如何忘记，那就把她在脑海里天天想，想的再也不想了最好吧！

不要选择忘记，因为那是你的人生，你怎能忘记呢！那是你爱过的人怎能忘记呢！祝福她吧！就算没有在一起，就算她在伤害你，但你爱过他，就好了。你我天涯永不见，只愿今生了无痕。

你若安好便是晴天，祝你早日从痛苦的深渊里走出来，重新找回自我，找回自信，勇敢的走向美好的人生。

梓树花开苓儿来

很多失恋的朋友跑过来跟我聊天，说他们总是摆脱不了前任的阴影，他们也试图尝试去接受新的感情，但脑海里总会浮现出前任的影子，挥之不去。

很多人认为忘掉一个人最好的办法是时间和新欢，但随着时间的流逝，你会发现，那个人并没有从你的心底抹去，在某个场景中，记忆裹挟着疼痛趁虚而入。越迫切就越刻骨铭心，当你选择忘掉的时候，就已经注定此生无法遗忘了。

我一直觉得感情需要两件事，一是感恩，一是自主。

爱情本不该是残酷的样子，分开了只是因为不合适了。我一直觉得爱情的本质应该是互相学习，互相成长，让双方变成一个更好的人。爱情中没有谁欠谁的，彼此都在付出着，所以即使两个人分开了，也应该是互相道一声珍重，感谢对方让自己变得更好。

爱情中的男女应该有自己独立的人格，爱情是彼此支持而不是彼此依赖。有的朋友分手之后会觉得自己被抛弃了，否定自己，认为自己没有能力去谈好一场恋爱。也许你把爱情看得太重要了，也许你对对方太依赖了。做好自己，变成自己喜欢的样子，人生是自己的，不是对方的。

其实用另一个词去代替忘记，可能会更好一些。我们不该试图忘记一个人，而是试图放下一个人。

放下就是承认自己和他的过去，承认当时你们之前的不合适，承认你们曾经拥有的美好，也承认彼此带给对方的成长。然后坦然的面对他，不喜不悲。也许这才是爱情结束时应该有的样子。

鹈鹕心理陈小康

其实许多姑娘都不懂，新的恋爱才是疗伤圣药。

相信大家都看过《失恋三十三天》，女主角失恋的痛苦所有人都经历过，而她是如何撑过这三十三天的呢？依靠的是身边关心她的那个男人。

这种关切，甚至于是关爱，是抚平一个人伤口的最好能量。

这才是我建议大家用新恋情来治疗失恋的缘由。我不需要你立刻爱上谁，甚至你都不需要跟别人确立关系，你需要做的，只是迈出那一步。

不是和人家恋爱的那一步，而只是约会，甚至只是见面的那一步。

有时候，姑娘们就是把事情想的太严重，想的太过正式。

你只是走出去，见见人，吃吃饭，最多看个电影，这能算得了什么呢？这甚至都不能算交往，不能算是在恋爱。

但是，只是做这些事情，却可以令你开始新的生活，让你在每一次的交际过程里，减轻因为失恋而来的痛苦。

之前就说过，失恋后流泪是没有用的，而最有用的方法是让你更受欢迎。

这是一种心理治疗法。有人来追求你的时候，你总是会有些欣喜，有些愉悦，自信心也慢慢的在恢复。

而当有人追求你时，你的前任总是会自我怀疑，会有嫉妒。

所以这个失恋的负能量在慢慢的转移。它一开始是刺痛你的东西，但随着你有了追求者，就会转移到你前任的身上。

疗伤圣药，就是一个新的男人，你根本不需要想太多。只需要打扮妥当，出去见人，有人想要来讨好你取悦你，接受就好。

不一定恋爱，但却不要拒绝约会。

每多一次约会，你就离失恋的痛苦更远一些。