研究表明，經常熬夜，或在夜間大量吸菸、酗酒以及情緒波動的人，其夜間血壓會有一定程度升高，如果是患有高血壓、糖尿病、冠心病的心血管病患者則夜間血壓升高更為突出。
醫學專家指出，熬夜等因素引起夜間血壓升高的機制，主要是與腎素-血管緊張素-醛固酮系統被激活有關。腎素-血管緊張素-醛固酮系統被激活，一方面可引起小血管收縮，使得血管張力增加而引起夜間血壓升高；另一方面可導致體內水鈉瀦留而加重腎臟負擔，使得腎臟功能減退，長此以往，還會引起腎損害並導致腎功能不全。表現為夜尿增多，尿蛋白陽性，尿比重下降，血清肌酐水平和血清尿酸水平增高等。
除此而外，還有關於夜間血壓升高會降低糖吸收代謝功能的報道。總之，夜間血壓升高無論是對健康人還是對心血管病患者來說，都是十分不利的，特別容易加重心血管病患者的腎損害。因此，人們要注意避免通宵達旦地熬夜。不要在晚上大量吸菸、喝酒，也不要在夜間過長時間談論令人不快的人和事，以免引起情緒波動或失眠。
如果高血壓呈現非杓型高血壓狀態，即夜間血壓較白晝血壓下降小於10%的高血壓患者，就要特別注意對腎臟功能的保護，主要採取以下2點治療措施：1.注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免吃富含膽固醇的食物，保持合理體重。2.應用能夠抑制腎素系統活性的降壓藥，如血管緊張素轉化酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，在醫生指導下合理選擇治療藥物。
“南方名醫”是《醫藥星期三》報的官方微信公眾平臺。《醫藥星期三》報是全國郵發的，以中醫藥治療為特色的，刊發醫藥保健、健康養生知識為主的專業保健科普報。開設有“中華醫藥””中醫精粹“”民族醫藥“”藥膳食療“等中醫專版。全國郵發代號：47-66。
分享到:
閱讀更多 南方名醫 的文章
