莫愁美食无处寻，谁人不知大河君。大家好，我是大河君。今天大河君给大家带来的这道菜非常的不起眼，一年四季都有，而且非常的便宜，而让大哥君诧异的是这菜，吃了10多年竟不知它有减少青年雀斑，延缓老年斑的功效！而这种菜是什么呢？让我们来看看吧。
大河君不用说，大家也知道“女为悦己者容”这句话吧？相信很多女孩子都想有一个美丽的外表。但是我们都知道天生丽质并不是每个人都可以拥有的，所以说很多不自信的女生，或者脸上有瑕疵的女生都会选择依靠化妆来让满足自己的要求，看起来更加的赏心悦目。但是化妆对皮肤说有伤害的，时间久了，自己的皮肤会越来越不好的，而今天大河君说的这一道菜就非常的有作用了，它有美容养颜的功效，而且能防止皮肤色素沉淀，还能减少青年人脸上的雀斑，并且还能延缓老年斑的出现呢。而它就是包菜。
我们都知道包菜和白菜的样子差不多，关键是非常的便宜，无论什么家庭都可以吃的起，而且包菜味道也非常的不错，可以说是家庭中最平常的蔬菜了，但是吃了20多年的包菜却不知道包菜还有美容养颜的功效，实在是惭愧，而这次大河君把包菜的功效给大家说一下，大家在日常生活中可以多吃一点，其实包菜的作用不仅仅如此呢，还可以补髓，壮筋骨，利关节;还可以利五脏调六腑呢，怎么样？现在是不是感觉包菜是不是非常的有用呢？大家知道包菜还有什么作用呢？欢迎大家留言评论哦。
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