家常菜、百家味~大厨分享十二款美味精致热炒

牛肉胡茄

家常菜、百家味~大厨分享十二款美味精致热炒

原料:西北小茄子10根牛肉末200克葱花、甜面酱、盐、白糖、色拉油各适量

制法:

1.把小茄子分别改刀成四瓣,下入四成热的油锅稍炸一下,倒出来沥油。

2.锅留少许的油,下牛肉末炒散以后调入甜面酱,掺适量的清水并放入茄子,加盐和白糖调味,收汁后起锅分盛小碟并撒上葱花,以“每人每”形式上桌。

韭香口口脆

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原料:韭菜150克鸡蛋3个即食薯片15片小米椒圈、盐、精炼油各适量

制法:

1.把韭菜切成碎粒状。另把鸡蛋磕碗内,加少许的盐搅散后,待用。

2.净锅放少许的油烧热,倒入鸡蛋液炒成“桂花”状以后,倒入韭菜碎和小米椒圈,加盐调味,翻匀便起锅装盘,围摆上即食薯片成菜。

干煸鲜菌

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原料:鲜香菇250克青二荆条辣椒节50克盐、白糖、味精、香油、色拉油各适量

制法:

1.把香菇切成片,投入七成热的色拉油锅里炸至干香时,倒出来沥油。

2.锅留底油,下青二荆条辣椒节煸熟以后,倒入香菇片并加盐、白糖和味精调味,最后淋少许的香油炒匀了即成。

炭烧多宝鱼

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原料:多宝鱼1条辣椒粉、孜然粉、姜片、葱节、盐、小葱花各适量

制法:

1.把多宝鱼宰杀治净后,在表面剞十字花刀,纳盆加姜片、葱节和盐腌味。

2.把腌好味的多宝鱼置炭火炉上,烤至两面酥黄时,撒上孜然粉、辣椒粉稍烤,装盘时撒些小葱花,即成。

香根拌石花

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原料:侧耳根80 克石花50 克蒜末、盐、味精、白糖、醋、酱油、煳辣油、花椒油各适量

制法:

1.把侧耳根洗净,石花用冷水泡发好以后,也洗净。

2.把侧耳根和石花纳盆,加盐、味精、白糖、醋、酱油、煳辣油、花椒油和蒜末拌匀以后,装盘即成。

金瓜汤圆

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原料:老南瓜200克汤圆、白糖、湿淀粉各适量

制法:

1.把汤圆煮熟后,捞出来装碗。

2.把老南瓜削去皮,上笼蒸熟以后制成泥,入锅掺适量的清水并用白糖调味,勾芡后便起锅舀在装有汤圆的碗里,即成。

康巴牛肉

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原料:高原牦牛肉干200克薄荷叶100克干辣椒节、花椒、盐、色拉油各适量

制法:

1.把牦牛肉干切成片,下油锅炸熟后捞出。另把薄荷叶也下油锅,炸干水分后倒出来沥油。

2.锅里留少许油,下干辣椒节和花椒先炒香,再倒入牛肉片和薄荷叶,边炒边加盐调味,翻炒匀便起锅装盘。

椒麻兔

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原料:去皮仔兔250 克小青椒节150 克小米椒节100克青花椒100克金针菇50克盐、料酒、味精、生粉、鲜汤、藤椒油、色拉油各适量

制法:

1.把去皮仔兔斩成丁,纳碗后加盐、料酒和少许的生粉码味。另把金针菇入沸水锅里汆熟,捞出来放窝盘里垫底。

2.锅里放油烧至三成热时,下兔丁划散了倒出来沥油。锅留底油,先下适量青花椒、小青椒节和小米椒节炒香,再加入兔丁炒匀,待烹入鲜汤并加盐、味精烧入味后,起锅盛入垫有金针菇的盘内。

3.净锅放油,下青花椒炒香以后,淋适量的藤椒油,起锅舀在兔肉上即成。

脆笋炒腊味

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原料:腊肉150 克干青笋片50 克小米椒节10 克盐、味精、白糖、色拉油各适量

制法:

1.干青笋片用热水涨发好以后,入沸水锅里先汆一水,捞出来沥水后入油锅,炸至水分稍干便倒出来沥油。

2.把腊肉煮熟了切成片,下油锅爆香以后,加小米椒节和青笋片,炒匀后加盐、味精和白糖调味,起锅装盘即成。

攀枝花拌牛唇

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原料:白卤牦牛唇150克攀枝花50克脆椒末20克辣椒粉、花椒粉、盐、味精各适量

制法:

1.把卤牛唇切成片。另把攀枝花入沸水锅里汆一水后,捞出。

2.把攀枝花和卤牛唇片一起纳盆,加盐、味精、花椒粉、辣椒粉和脆椒末,拌匀即可装盘上桌。

巧拌苦苣

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原料:苦苣150克竹荪50克蒜泥、盐、味精、白糖、白醋、香油各适量

制法:

把苦苣洗净,用汆熟的竹荪卷成卷以后,摆在圆盘内,另外淋用蒜泥、盐、味精、

白糖、白醋和香油调成的味汁而成菜。

坝坝香碗

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原料:猪五花肉200 克韭菜花25 克海带丝100克水发黄花50克鸡蛋皮1张水发木耳50克鸡蛋、红苕淀粉、盐、味精、香醋、花椒粉、美极鲜、鲜汤、鸡油、色拉油各适量

制法:

1.把猪五花肉切成小块纳碗,加盐和花椒粉腌味1小时后,再加入用鸡蛋和红苕淀粉调成的蛋糊一起拌匀,待下入五成热的油锅炸定型以后,捞出。另把鸡蛋皮切成丝,待用。

2.把炸好的猪五花肉切成片,定碗并用海带丝、黄花和木耳盖面,调咸鲜口味后入笼蒸45分钟,取出来翻扣碗内,撒上韭菜花并灌入用盐、味精、香醋、美极鲜和鸡油调好的鲜汤,最后撒上鸡蛋皮丝即成。


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