俗話說得好：人在江湖飄，誰能不挨刀。
搞好職場往來是每個人最想做好、也最耗費精力的一件事兒，有時候甚至不知道自己做了什麼得罪人的事兒，就直接被別人在背後插了一刀，這感覺簡直酸爽到極點，不，一定是痛不欲生……
昨天有朋友和我抱怨說，某同事最近總是給她穿小鞋，而且根本都不知道怎麼得罪她了，我就和她探討各種可能性，但依舊沒有任何結果，所以我建議她找個時間和這位同事開誠佈公地談一次。
當然，想要杜絕被穿小鞋的狀況頻繁發生，就需要從被背後找原因。雖然每個人被穿小鞋的境遇都不一樣，但我認為主要原因可以歸納為這3點：
1. 管不住嘴
換一個通俗易懂的詞來說，就是“嘴欠”“毒舌”。跟你非常熟的人，可能不介意你直來直去的說話方式，但如果是剛融入一個團體的話，還是少說話多做事為好。
剛入公司的時候，不要急著去拍領導的馬屁，由於對各個狀況的不瞭解，很容易就拍在了馬腿上。當領導打算給你穿小鞋的時候，一般只有死路一條：迫不得已離職。
跟同事討論工作起爭議的時候，再次開口說話一定記得加一句話：剛剛又仔細想了一下，你的提議是從XX角度考慮的，也是非常有道理的。但我們都是為了更好、更快地解決這個事情，要不然我們把兩個提議都報給領導，讓領導來決定。
管不住嘴的人，常常得罪了人還不自知。你回想當時的場景，感覺風平浪靜，沒有任何衝突。但有沒有想過，或許是別人修養較高，並不想與你正面起衝突，因此，只能在背後踢一腳了。
2. 競爭關係
職場上的競爭，總是悄無聲息且持續不斷的，這也關乎到每一個人的處境。畢竟職位越高、能力越高，你的缺點越容易被忽視、你的處境則更容易無往不利。
一個公司最應該擔心的是什麼？職位分工不明確。相關職位的工作，交叉越多，摩擦越多，則越容易起混亂。當一個崗位出現兩個負責人員，而且誰都想說了算的時候，就會出現被穿小鞋的狀況。無論兩個人的表面關係多麼和諧，內心裡都是相互鄙視的。
當你像一匹黑馬一樣，能力卓越凸顯、甚至超越領導的時候，你就陷入了危險的境地。所有人都會視你為威脅者，尤其是與你同時入職的人員以及你的直屬領導，雖然大Boss會對你特別欣賞。
因為競爭關係是不會消失的，所以這一項是最沒有辦法避免的。當然，如果你強大到這些事兒都由你說了算，這不外乎是最好的解決辦法。
3. 能力不足
很多人認為能力不強的人，不會特別引起關注，應該不會被穿小鞋。事實上如此嗎？肯定不是，不會被刻意穿小鞋固然有，但是經常背黑鍋確實是跑不了的。
當出現到與客戶相關的難題時，如果解決的好，功勞是歸於領導的；但如果解決的不好，惹得客戶大動肝火的時候，這個責任是一定會追究的。如果這是一場團隊行動，那麼領導最後只能選一個人出來背黑鍋，這時候往往會選擇能力不足或者級別最低的人。
此外，能力不足的人，經常得不到同事同等的尊重。當領導分小組做任務的時候，會被同事特別排斥，甚至公開吐槽或者拒絕，導致在領導面前印象分降低。
因此，無論什麼時候，提高個人能力都是有必要的，也是最容易解決的。報個班，學個新技能，與上述兩項相比較，還是比較容易的，因為這是最能改善和解決的方面。
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