在我們的生活裡有那麼一群人，總是特別愛演，愛給自己加戲，甚至有時還會為了刷存在感而欺騙他人。
和這種人相處完是什麼感覺？那就是一個字，累！
但是你想過沒有，生活中為什麼會有那麼多的戲精？這些戲精是怎麼產生的呢？
一.社會學家怎麼看戲精？
《日常生活中的自我呈現》
1. 在社會學家戈夫曼的眼裡，社會就像一個大舞臺，每個人都是演員，人與人之間的相處，就像在舞臺上演戲。如果沒有人與人之間的聯繫和互動，社會根本就不會產生。所以我們平時說的“人生如戲，全靠演技”，可一點也不誇張。
2. 既然人生如戲，那該如何表演呢？一句話就是“見機行事”——不同的場景，展現不同的自己。比如職場上，下屬一般要謹慎細心，領導則要表現得果斷；同一位明星，走紅毯時光鮮亮麗，做慈善則要平易近人。
3. 回到戲精，為了美化自己的形象，他們常常會用兩種拙劣的演技。第一，理想化。戲精會有意識地把一種風格走到極致，想方設法經營一個更加鮮明的個人形象。朋友圈裡那些刻意賣弄、炫耀的人，就是典型的理性化表演，希望藉此突出自己的人設。
4. 方法二：誤導。戲精會通過表演讓人產生誤解，目的就是為了隱藏真相。比如，發一些修圖過度的自拍照、明明假期在家卻發朋友圈說在國外度假，這些都是戲精做出的誤導“觀眾”的行為。
5. 回想一下，自己身邊的戲精是不是往往因為表演過於浮誇，才不討人喜歡呢？面對生活中的不同場景，如果表演得體，就是一個好演員，能給自己帶來各種好處；如果演技拙劣、不得體，那就要被稱為“戲精”了。
二.心理學家怎麼看戲精？
《說謊心理學》
1. 還有一種戲精，不僅愛給自己加戲，還常常騙人，讓我們覺得他們不真誠，但心理學家告訴我們：說謊其實是人的本能，誠實是需要學習的。長期的演化過程中，人類為了生存不得不學會欺騙。比如，利用環境隱藏自己，給獵物沒有危險的假象；偽裝自己的真實意圖，獲得同伴的支持……隨著語言的誕生，人類有了欺騙的高級武器——說謊。
2. 調查顯示，我們每個人每天都在說謊。但不同的是，普通人很多謊言是出於善意或迫不得已，而戲精則是希望通過欺騙，取得眼前的利益。比如，有些人明明對待工作很敷衍，卻會特意發朋友圈說“又是辛苦加班的一天呢”，就是為了給老闆留個好印象。
3. 不僅喜歡騙別人，戲精還常常“自我欺騙”——選擇性地相信自己願意相信的一些事情。比如，有的大學生每天都會出沒在自習室、圖書館，看著很努力，但期末還是掛科。這些人其實就是戲精——假裝自己每天在努力學習，實際心思根本不在學習上。
4. 看上去說謊好處那麼多，為啥戲精那麼遭人煩呢？因為他們忽略了一個事實：我們日常與人相處，是長期“多次博弈”的過程，而不是“一錘子買賣”。如果只是說一次謊，確實能給自己帶來很多好處。但長期相處下來，說謊的害處就要大得多。因此，誠實，才是最優的人生策略。
三.行為研究學家怎麼看戲精？
《先發影響力》
1. 戲精這個人群，表現出來的種種行為，本質上是為了獲取周邊人的注意力。無論職場還是生活，我們都希望自己成為一個有影響力的人。研究發現：吸引對方的注意，是獲取影響力的第一大武器。所以不管是品牌廣告、大牌明星，還是生活中的戲精，都會用不斷曝光的方式，來吸引人們的注意力。
2. 戲精為了獲取注意力，常常使用一個技巧——新事物。當新事物出現時，人在本能的驅使下會更容易去關注它，判斷它是不是有危險，以及可以給我們帶來怎樣的機遇。很多戲精常常特立獨行，用各種誇張、怪誕的行為給自己加戲，就是為了通過與常規不一樣的行為，獲取關注。
3. 自我聯想，是戲精的第二個常用技巧。研究表明，當別人突然提到和我們相關的事情時，我們會天然被這件事吸引。比如，老師在家長群公佈成績，就會有家長插嘴說“我家孩子退步了，只考到了班級第二”。是不是很熟悉？這就是主動改變關注的焦點，讓其他家長聯想到他家孩子的優秀。
4. 雖然戲精很多行為能吸引我們的注意力，但其實很難給他們帶來影響力。因為他們忽視了一點——注意力，並不等於影響力；獲得了關注，也不代表就擁有了影響力。想獲得真正的影響力，光靠演可不行。
俗話說：人生如戲，全靠演技！這句話真的是在戲精們的身上完美的體現了啊！
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