雷大廚手撕雞
我老公的腳就是這個樣子的，後跟開裂，癢，乾燥然後又腳氣。
每次回家都臭得很， 我老公他很無所謂，
經常也不管，開裂就開裂，乾燥就乾燥，回家後就去洗腳就算了。
有時候癢就拿酒精消消毒什麼得。
後來，我看不下去了。 我自己去藥店，給我老公買藥，藥店的醫師說是真菌感染，然後就買了藥膏來塗。
過後，一開始有效果，塗了差不多半個月 ，開始感覺沒有什麼變化了。
後來才知道，原來不光是要腳上塗藥膏，還有做以下幾點：
1.對鞋子和襪子消毒。
2.勤換襪子。
3.多喝溫白開水，少喝飲料。
4.多吃蔬菜和水果，補充缺乏的維生素。
注意點！！
回家後我開始給我老公的鞋用酒精噴灑消毒。
（其他很多消毒液不能接觸皮膚，雙氧水和碘液哪些不太適合物體消毒）
然後我老公的腳不但沒有見好，而且還慢慢的變得嚴重了。
後來網上查了才知道 ，酒精消毒時是有殘留的，揮發不完全的話，殘留體會生成更多的細菌等。
這可怎麼辦呢？
我在某寶找消毒液，大多數都不能接觸皮膚，最後發現了兩種可以接觸皮膚的。
一種是季銨鹽類的消毒液，另外一種是弱酸性次氯酸消毒液。
過後仔細對比了一下，選擇了弱酸性次氯酸消毒液。
因為季銨鹽類消毒液是低效殺毒，很多病菌是殺不死的。
（商家詳情頁的，不做任何商業用途）
買回家過後，很方便，直接噴，不用像酒精還要我自己買個瓶子。
用了一個星期後，老公的腳明顯好轉了很多。
所以啊 ，身邊的隱藏的殺手無處不在 ，
一定要多運動，多運動才能增強抵抗力。
平時也要做好消毒工作 ，
為自己，和為家人提供一個更好更安全的環境。
木木林
手足皸裂是指手足部皮膚由於各種原因所致的乾燥和線狀裂隙的一種皮膚病。本病多見於中老年人，好發於寒冷乾燥的冬季。
其臨床特點為皮膚粗糙增厚，出現裂隙，局部疼痛，可伴有出血，中醫稱為“破裂瘡”。
源於皮脂腺作怪
人體皮膚裡，生長一種皮脂腺，皮脂腺不斷向外界分泌由脂，對皮膚有加油潤滑怍用。其油脂分泌的多少和氣候條件相關，天暖分泌油脂就多，天冷分泌油脂就少。
冬季寒冷多風散熱快，分泌出的油脂很快就被揮發掉，因此，冬季人們感到手腳乾燥，時間長了，就會出現裂口，甚至流血。
腳裂怎麼辦？
第一步：溫水泡腳，泡腳時間不要過長(控制在15-25分鐘即可)。
泡腳，可以通過溫和的外力，促進人體的氣血運行，有助於舒緩壓力，促進睡眠。
第二步：泡完腳後直接塗抹“裂倍寧”，含多種保溼成分，有效滋養乾燥肌膚，獨特草本修復配方，特別針對腳部乾裂有很好的作用。容易吸收，不會留下粘膩感。也很好找，網上就有，現在，還有送腳跟保護套。
第三步：搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
日常調養
【用料】大棗200克。
【製法】①將棗洗淨，加水煮爛，飲湯食棗。②日服2次，可連續吃一個月。
【說明】本湯功能健脾養血。治肌膚失潤，氣血虧虛，皮膚乾裂。
預防乾裂
1、預防皮膚乾燥，應注意，手腳洗完要立即擦乾；
2、禁用鹼性大的肥皂洗手冼腳，手腳要保溫，避免受凍；
3、多吃胡蘿蔔、菠菜等含維生素A多的蔬菜。
用戶101244042874
1。真菌感染
真菌感染與腳氣密切相關。如果你不太注意腳的衛生，比如連續幾天穿同樣的襪子或鞋子，真菌感染就可能發生。
它不僅會使皮膚粗糙和裂縫，也可能導致瘙癢，所以通常的護理是非常重要的。
2。氣候變化原因
在季節交替的時候，許多抵抗力差的人很容易生病。事實上，此時的皮膚比較敏感，所以也可能出現乾燥、脫皮等。
3。過度代謝
如果沒有創傷或藥物的影響，有可能是維生素缺乏和過度活動導致的。
4。維生素缺乏
事實上，腳後跟乾裂有很多原因。腳後跟乾燥也可能是由於缺乏維生素B。
注意休息，多喝水，多吃蔬菜，如胡蘿蔔、西藍花、花椰菜等，記得一定要經過油炒。如果需要，考慮服用維生素治療。
如果腳跟乾裂起硬皮怎麼辦？1。多喝溫開水，少喝飲料，尤其是冰鎮飲料。
2。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚、貝類、胡蘿蔔等。
3。不要因為乾燥而頻繁洗手腳。為了防止手腳脫皮，重要的是要儘量保持皮膚的清潔和溼潤。
4。洗澡時應使用溫水。避免在清洗後直接向空調或乾燥器吹乾。這樣做的目的是保持皮膚在適當的溫度，因為“過冷和過熱”而不會脫皮。
5。溫水洗腳也是很好的辦法。每次洗手後，用含有維生素E的手霜擦拭按摩。
6。如果你非常喜歡洗澡，你不必每次都用沐浴露。把它沖洗乾淨。洗完澡後，應將一些含油量的護膚品塗抹於特別乾燥的皮膚上。
【希望此回答能幫到您，有疑問請諮詢我們醫師，將免費為您解答】
平安好醫生官方號
腳後跟裂起硬皮。用553防裂膏，專治手裂腳裂，一塗就好。民間土方，用豬油燒至微燙，塗抹患處，睡前每晚一次，當天止痛，三天見效，五天痊癒。此方專治手裂腳裂有特效，請朋友們相互轉發。
種地老哥
朋友們好，我是頭條號作者藍鯨健康，致力於分享專業有趣的健康養生知識， 希望您可以為我點一個免費的關注，您的支持對我至關重要，非常非常感謝！
腳後跟乾裂起硬皮，該怎麼辦？藍鯨健康為您提供以下小妙招，希望對您有所幫助。
1.甘草甘油
甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘，擦乾後用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至4天即可痊癒。
2.桔子皮
將新鮮的桔子皮汁，塗擦在腳後跟裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩週。
3.棗糊
方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。手乾裂，腳後跟乾裂都可以用。
4.香蕉
選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱後塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂腳後跟很快癒合。
藍鯨健康
補充點多種維生素，平時多吃蔬菜水果，也可以用白蠟溶化後，覆蓋包裹到開裂的患處，一天一次，連續一個月，效果比較明顯。
石門縣書房衛生室
腳裂你可以每天晚上用溫水泡腳然後在裂口處塗點紅黴素軟膏穿上襪子防止弄到被子上，幾天就會好的
農村巧妹
年年夏季腳愛起水泡特別癢秋冬足跟愛乾裂脫皮，嚴重時走路很疼，天天擦凡士林也用了很多方法都是治標不治本，後來去醫院看是真菌感染，對症治療擦了幾支菲芬克才好利索
冥冥之中不愛你5689
本人親身經歷：只要秋冬乾燥季節，以前我的是指頭都會脫皮，腳後跟開裂。去醫院諮詢過後醫生告訴我這是由於天氣乾燥，體內缺乏水分，身體免疫力低導致的。我並沒有其他答案裡所說的腳氣病，或者真菌感染等問題。
最後遵照醫囑，我買了維生素和尿素膏。慢慢地大概一週左右就完全好了，但是到了第二年同樣的季節，同樣的問題又來了。最後我自己分析自己體質也屬於乾性（不僅是結節性的脫皮，平常皮膚也是乾乾的）。所以我慢慢自己調理，做法是長年會一直吃維生素營養片，並多喝水（有時候多喝水真的會有用）。直到現在工作我還是保持著這個生活習慣，雖然平時鍛鍊還是很少，但是類似的問題在我身上已經沒有出現過了。
總結：每個人的體質不同，所以導致的原因也不同，本人不建議小夥伴門光看悟空問答來自行醫治。還是去往正規醫院，遵行醫囑對症下藥。最後希望小夥伴們都健健康康，冰雪聰明！
Mr—bingo先生
囧，我也是這樣的人，也急需知道徹底解決這個問題的方法。
看上圖，我這是我的腳後跟，有個朋友說：“天啊，這是你的腳嗎？好一雙老腳啊！”囧大了！
我用過很多種方法，有人說要保持腳後跟的溼度，我就使勁的用護手霜抹；
有人說要多喝水，這是身體缺水的一種表現，我就使勁的喝水；
還有人說這是缺乏維生素，我又趕緊買了複合維生素回來吃；
還有人說不要偷懶，要養成每天晚上泡腳的習慣。可是，真不騙大家，我每晚睡覺之前，必定用熱水泡腳的啊；
......
到現在幾乎折騰的精疲力盡了，再也不知道究竟該用那種方法好了。最後，乾脆不了了之，隨便它吧，愛怎得怎得。
但是，話又說回來，每次腳後跟裂開之後，鑽心的疼啊。每次剛裂開的時候，我走路都費勁，幾乎是墊著腳走路，嗚嗚。
