生活中大多數男性的壽命可能比女人都要短一些，這到底是什麼原因呢？其實除了先天的優勢之外與平時的作息習慣和飲食習慣也有密切的聯繫，生活中大多數女性對於養生比較的重視，但是男性粗枝大葉的，對於養生似乎並不在意。總覺得自己的身體非常的強壯有力，所以對任何事情都無所顧忌。壽命“較短”的男人，可能有這3大“特徵”，若你1個不佔，恭喜！下面我們就一起來分析一下吧。
壽命“較短”的男人，一般有這3大“共性”，希望你一個都不佔！
長期便秘
生活中絕大多數男性可能都會出現便秘的情況，包括女性可能有時候也會出現，其實仍在出現便秘的時候，大多與人的腸胃系統有密切的聯繫，當腸胃系統越來越差的時候，那麼食物消化就會變得緩慢，時間長了就會堆積在腸道之內，久而久之就會被我們的腸道把水分吸掉，造成大便乾硬的情況，這時候便秘也會隨之發生。
所以說建議男性朋友在日常生活中應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，並且多吃一些粗糧，這樣能夠有效的促進腸胃的蠕動，減少便秘的情況發生，另外也要多為身體補充水分，這樣才能保證機體的正常運轉。
久坐不運動
如果男性每天長期久坐不運動的話，那樣很容易導致身體受到一定的影響，尤其是對於下半身的血液循環會造成一定的阻礙，尤其是使得男性的前列腺或者是身體其他器官受到一定的傷害，進而就會縮短男人的壽命，所以說男人在生活中想要自己的壽命長一些，那麼在每天都要進行適當的運動，而且在做的時間長了以後也要站起來活動一下，這樣才更有利於身體健康，也能夠促進身體內的血液循環。
長期單身
生活中很多男性可能為了自己的事業或者是其他原因，雖然年齡不小了，但是卻長期處於單身的狀態，而且有些人甚至是希望自己能夠自由自在的過完一輩子。當然絕大多數的男性朋友還是想找一個自己的伴與自己共度餘生，其實對於一個男性來講，如果長期單身的話，生活上沒有節制，抽菸喝酒也沒有人阻攔，這時候經常聚會熬夜都會給身體造成不利的影響，從而影響到人的壽命，所以說男性朋友一定要多加註意。
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